Isi

• Langkah
• Tips
• Peringatan

Anak autis sering kali terlalu terstimulasi oleh hal-hal seperti sentuhan, suara, dan cahaya. Mereka mungkin juga kagum dan frustrasi dengan kejadian tak terduga, seperti perubahan rutinitas. Karena orang dengan autisme mungkin mengalami kesulitan memahami atau mengkomunikasikan pengalaman mereka, mereka mungkin akan melampiaskan "tantrum" yang melibatkan serangan emosi. Selama serangan ini, mereka bisa berteriak, meronta, menghancurkan properti orang lain atau bahkan bereaksi dengan kekerasan. Anak autis sering gelisah, jadi orang tua harus mengetahui cara menenangkannya. Setiap anak muda itu unik; Jadi, gunakan beberapa teknik untuk mengetahui mana yang paling efektif untuk anak Anda.

Langkah

Metode 1 dari 3: Menghindari dan menangani ledakan emosi

1. 

   
   
   Cari tahu apa yang menyebabkan akses tersebut. Mengetahui penyebab masalahnya dapat membantu Anda menjauhkan anak dari hal-hal yang membuatnya marah. Ini penting untuk menenangkan anak. Amati dan coba deteksi katalisator untuk perilaku tertentu. Jika Anda (sebagai orang tua atau wali) mengetahui katalis ini, Anda mungkin bisa menghindarinya.
   • Gunakan buku catatan untuk mencatat katalis umum anak Anda; ini akan membantu Anda menghindari akses. Pertimbangkan juga untuk menggunakan aplikasi seluler untuk melakukan pendaftaran ini.
   • Beberapa katalisator umum untuk akses pada anak autis meliputi: perubahan atau masalah dalam rutinitas normal mereka, stimulasi berlebihan, frustrasi dan kesulitan komunikasi.
   • Serangan emosional berbeda dengan "tantrum". Ini memiliki tujuan, seperti provokasi, dan berhenti saat orang dewasa menyerah; Hal itu, pada gilirannya, terjadi ketika orang autis menjadi begitu stres sehingga dia kehilangan kendali. Pada saat-saat seperti itu, dia merasa tidak berdaya dan bahkan tidak mendapatkan apa yang diinginkannya.

2. 

   
   
   Tetap berpegang pada rutinitas tertentu. Jika ia memiliki komitmen dan tugas khusus yang harus dilakukan, anak akan dapat memprediksi apa yang akan terjadi selanjutnya dan dengan demikian tetap tenang.
   • Buku harian bergambar dapat membantu anak Anda memvisualisasikan rutinitas hari atau minggu.
   • Jika Anda tahu bahwa rutinitas Anda akan berubah pada hari tertentu, luangkan waktu untuk mempersiapkan anak Anda. Bicaralah dengannya sebelumnya dan laporkan perubahan tersebut dengan jelas dan sabar.
   • Saat memperkenalkan anak Anda pada lingkungan baru, yang terbaik adalah melakukannya saat rangsangan lebih sedikit - di tempat dengan sedikit kebisingan atau lebih sedikit orang.

3. 

   
   
   Berkomunikasi secara jelas dengan anak Anda. Komunikasi verbal adalah sumber frustrasi bagi banyak anak autis. Bicaralah dengan kesabaran dan rasa hormat dan memiliki pengucapan yang baik.
   • Hindari berteriak atau menggunakan nada agresif; ini dapat memperburuk krisis.
   • Jika anak Anda mengalami kesulitan dengan kata-kata, gunakan foto, gambar, dan bentuk komunikasi augmentatif dan alternatif (AAC) lainnya.
   • Ingatlah bahwa komunikasi adalah jalan dua arah. Selalu dengarkan apa yang anak Anda katakan dan jelaskan bahwa Anda menghormati dan menghargai pendapatnya. Ajukan pertanyaan jika Anda membutuhkan klarifikasi untuk menghindari serangan frustrasi.

4. 

   Alihkan perhatian anak jika Anda mencurigai bahwa penyebab masalahnya adalah emosional / psikologis. Saat anak Anda sedang kesal, Anda bisa mencoba menarik perhatiannya untuk menenangkannya. Gunakan mainan favorit anak Anda dengan antusias atau tonton video dan dengarkan musik yang disukainya. Jika memungkinkan, libatkan minat khusus anak.
   • Gangguan tidak selalu berhasil. Misalnya: mengajukan pertanyaan kepada saudara perempuan Anda tentang koleksi batu yang dia pelihara dapat mengalihkan perhatiannya dari rasa takut disuntik flu, tetapi itu tidak akan membantu jika masalahnya adalah perasaan bahwa gaun yang dikenakannya memberinya tubuh Anda (seolah-olah semut pencuci kaki berjalan di atas kulit Anda atau sesuatu yang serupa).
   • Saat anak sudah tenang, bicarakan dengannya tentang apa yang membuatnya merasa terstimulasi atau marah sebelumnya. Tanyakan apa yang terjadi dan cobalah, bersama dia, untuk menemukan cara mencegah kecelakaan ini terjadi lagi.

5. 

   Ubah lingkungan di sekitar anak. Anak Anda mungkin jengkel karena dia hipersensitif dan terlalu terstimulasi. Jika ini terjadi, bawa saja ke lokasi lain atau buat perubahan di lingkungan itu sendiri (matikan suara keras, misalnya) untuk mengurangi efeknya.
   • Misalnya: jika anak Anda tidak menyukai lampu fluorescent, lebih baik membawanya ke lingkungan yang memiliki sumber penerangan alternatif daripada memaksa mereka untuk mengatasi masalah tersebut.
   • Jika bayi berada di lingkungan yang tidak dapat diubah, lakukan tindakan pencegahan. Misalnya: berikan anak Anda kacamata hitam (untuk menghindari hipersensitivitas terhadap cahaya) atau headphone (untuk meredam suara) saat berada di tempat umum. Pikirkan tindakan pencegahan lain dengan anak Anda.

6. 

   Beri anak Anda sedikit ruang. Terkadang, anak-anak hanya membutuhkan waktu agar mereka dapat bersiap untuk melanjutkan interaksi sosialnya. Coba biarkan si kecil duduk sebentar untuk menenangkan diri (sebaiknya di area dengan masukan sensorik yang terbatas).
   • Prioritaskan keamanan. Jangan pernah meninggalkan anak kecil sendirian dan tanpa pengawasan atau terkunci di sebuah ruangan di rumah. Taruh di tempat yang aman sehingga Anda bisa keluar jika Anda mau.

7. 

   Setelah emosi selesai, diskusikan dengan anak Anda. Dekati dia untuk mencoba menemukan penyelesaian: alih-alih menyalahkan atau menghukum si kecil, bicarakan dengannya tentang cara-cara untuk mencegah masalah ini terjadi lagi dan mengatasi stres dengan lebih baik. Coba bicarakan tentang:
   • Apa yang menurut anak menyebabkan akses (dengarkan dengan sabar).
   • Bagaimana situasi serupa dapat dihindari di masa depan.
   • Strategi yang lebih efektif untuk mengatasi masalah (pergi sebentar, menghitung sampai jumlah tertentu, menarik napas dalam-dalam, meminta izin untuk pergi, dll.).
   • Rencana pelarian untuk mengakhiri akses di masa depan.

Metode 2 dari 3: Menenangkan Anak Anda Dengan Latihan Tekanan Dalam

1. 

   Lakukan latihan tekanan dalam dengan anak. Anak autis memiliki pengalaman sensorik yang berbeda dengan anak dengan perkembangan umum, yang bisa membuat stres dan bahkan menyakitkan. Memberikan tekanan yang dalam pada otot dapat membuatnya rileks.
   • Cobalah untuk membungkus si kecil dengan selimut yang rapat atau letakkan beberapa selimut di atasnya. Berat kain ini akan menciptakan tekanan yang menenangkan. Namun, jangan menutupi wajah anak - karena dapat mengganggu pernapasannya.
   • Anda dapat membuat atau membeli, melalui internet, alat khusus untuk menggunakan jenis tekanan ini. Selimut, mainan, rompi, dan bantal tebal adalah pilihan yang bagus.

2. 

   Beri anak Anda pijatan bertekanan dalam. Strategi ini merupakan bentuk interaksi yang baik antara orang tua dan anak, karena dapat memperkuat ikatan mereka. Letakkan si kecil di antara kedua kaki Anda. Letakkan tangan Anda di pundaknya dan tekan. Kemudian, gerakkan perlahan di sekitar lengan.
   • Jika Anda merasa tidak nyaman, tanyakan kepada terapis pijat atau orang yang ahli dengan tangannya untuk mendapatkan tip.

3. 

   Coba berikan tekanan menggunakan bantal atau bantalan. Tempatkan anak berbaring atau duduk di permukaan yang lembut dan gunakan benda kedua jenis ini untuk menekan batang tubuh, lengan, dan kaki anak Anda secara perlahan dan berdenyut.
   • Jangan pernah menutupi wajah anak - itu bisa membuat anak tercekik.

Metode 3 dari 3: Menenangkan Anak dengan Latihan Stimulasi Vestibular

1. 

   Pahami cara kerja latihan stimulasi vestibular. Alat vestibular berkontribusi pada keseimbangan dan perasaan orientasi spasial. Beberapa gerakan tertentu (seperti mengayunkan anak) membantu menenangkan.
   • Gerakan berulang meyakinkan dan membantu anak tetap fokus pada sensasi fisiknya.

2. 

   Goyangkan anak itu maju mundur. Letakkan di ayunan dan dorong dengan lembut. Sesuaikan kecepatan gerakan, percepat atau perlambat gerakan, sampai si kecil kembali tenang. Jika strategi tersebut tampaknya membuat masalah menjadi lebih buruk, berhentilah.
   • Jika memungkinkan, pasang ayunan di dalam ruangan untuk memaksimalkan teknik ini. Jadi Anda bisa menggunakannya meski di luar hujan.
   • Beberapa anak bisa mengayun sendiri. Pada kasus ini, menyarankan anak Anda untuk bermain dengan benda tersebut.

3. 

   Putar anak di kursi. Ini adalah latihan stimulasi vestibular lainnya dan dapat mengakhiri serangan emosi - mengalihkan perhatian si kecil dari katalisator dan mengarahkannya ke sensasi fisiknya sendiri.
   • Kursi kantor adalah pilihan terbaik karena dapat diputar dengan mudah.
   • Pastikan anak duduk dengan kokoh dan putar kursinya perlahan agar tidak menyakiti anak.
   • Beberapa anak lebih suka membuka mata; yang lain menutupnya.

Tips

• Bicaralah dengan nada tenang dan damai.
• Pahami dan hadapi frustrasi Anda sendiri untuk menghindari melampiaskannya pada anak Anda.
• Selalu berbicara dengan guru dan orang dewasa lain yang bertanggung jawab atas anak Anda sehingga semua orang akan memperlakukan Anda secara konsisten.

Peringatan

• Jika Anda takut anak Anda akan disakiti atau disakiti orang lain atau jika Anda mati lemas dan tidak tahu apa yang harus dilakukan, mintalah bantuan orang dewasa lain yang bertanggung jawab.
• Dekati anak Anda dengan tenang jika dia gelisah atau melempar barang ke orang - atau dia mungkin merasa terjebak dan karenanya menyakiti Anda secara tidak sengaja.