Cara Membuat Kotak P3K di Rumah

Isi

Langkah
Tips
Peringatan

Tidak ada salahnya untuk bersiap menghadapi keadaan darurat, yang menimpa siapa saja, kapan saja, di mana saja. Dalam hal ini, Anda dapat membuat kotak P3K di rumah sehingga Anda tidak akan pernah lengah. Meskipun Anda dapat menemukan kit ini di toko obat mana pun, proses perakitannya sendiri tidak sulit dan memberi Anda lebih banyak kesempatan untuk kustomisasi (sesuai dengan kebutuhan khusus keluarga Anda).

Langkah

Bagian 1 dari 3: Memilih, mencari, dan menyimpan kit

Pilih wadahnya. Anda dapat membeli kotak pertolongan pertama yang sudah jadi atau memilih wadah kosong. Bagaimanapun, Anda mungkin sudah memiliki hampir semua produk yang Anda butuhkan di rumah. Berikut beberapa opsinya:
- Kotak plastik besar, transparan, tahan air, keras atau fleksibel dengan ritsleting atau ritsleting. Ini membuatnya lebih mudah untuk melihat apa yang ada di dalamnya.
- Ransel atau koper yang lebih luas dengan kompartemen internal.
- Kotak makan siang. Ini adalah format yang paling umum untuk kotak P3K, karena kokoh, tahan air dan praktis.
- Pikirkan kotak yang memiliki pegangan dan mudah dibawa dalam situasi darurat.
- Idealnya, Anda harus bisa memisahkan item kit menurut jenisnya. Dalam hal ini, tas berritsleting dan wadah fleksibel sangat ideal. Jika Anda menggunakan kotak makan siang atau tas, cari sesuatu yang kecil dan plastik bening - atau bahkan kotak kerajinan biasa dengan penutup.
- Yang penting adalah mengidentifikasi bahwa wadah ini memiliki kotak P3K. Tulis "PERTOLONGAN PERTAMA" di atasnya dan gambarlah sebuah tanda silang merah besar.
Simpan kit di tempat yang mudah dijangkau. Bayangkan: Anda tidak akan punya waktu untuk disia-siakan saat anak kecil Anda mengalami cedera ringan atau sedang, bukan? Jadi tidak ada gunanya meletakkan kotak P3K di bagian bawah lemari pakaian atau lemari dapur.
- Pikirkan lokasi spesifik dan eksklusif untuk kotak P3K: di rak yang dapat diakses, di rak ruang tamu, dan sebagainya.
- Beri tahu anak kecil Anda di mana kotak itu berada, tetapi jangan letakkan di tempat yang mudah dijangkau anak-anak.
Tunjukkan kit tersebut kepada keluarga Anda. Beri tahu semua orang - yang bisa mengerti, tentu saja - di mana kit itu akan berada dan kapan harus digunakan.
- Jika Anda memiliki anak atau saudara kandung yang terlalu kecil, tunjukkan perlengkapannya kepada mereka, tetapi beri tahu mereka bahwa mereka harus meminta bantuan orang dewasa yang bertanggung jawab jika terjadi keadaan darurat.
- Untuk remaja dan orang dewasa, instruksikan mereka tentang keadaan di mana mereka harus menggunakan kit tersebut. Anda bahkan dapat membuat instruksi manual atau mengunduh sesuatu dari internet, seperti Palang Merah, sehingga tidak ada yang ragu.
Perbarui kit secara teratur. Bayangkan hanya mengambil kotak P3K dan menemukan bahwa tidak ada lagi perban atau obat penghilang rasa sakit! Selalu perhatikan isinya untuk menghindari situasi seperti ini.
- Cobalah untuk mengisi kembali persediaan produk kotak pertolongan pertama Anda setidaknya dua kali setahun atau setiap kali seseorang menggunakan sesuatu di dalamnya. Dengan begitu, Anda tidak akan pernah mengambil risiko.
Buat daftar semua item yang harus ada di kit. Gunakan saran di bagian selanjutnya dari artikel ini untuk merakit kotak P3K dan membuat daftar untuk tidak pernah melupakan apa pun.
- Tuliskan jumlahnya (sepuluh dressing kecil, misalnya) dan tanggal kedaluwarsa (untuk obat-obatan, salep dan sejenisnya) di sebelah setiap item pada daftar kit.
- Setiap orang yang menggunakan kit harus tahu persis apa isinya dan apa yang hilang.

Bagian 2 dari 3: Merakit Kit

Sertakan banyak dressing. Bahan pembalut sangat penting dalam kit apa pun, baik untuk mengobati luka kecil dan goresan atau untuk menutupi luka yang lebih besar. Oleh karena itu, sertakan pita dan pita dengan berbagai ukuran.
- Tempatkan semua dressing di dalam tas berritsleting transparan dan beri label isinya dengan spidol. Sertakan berikut ini:
  - 25 perban berperekat dengan berbagai ukuran.
  - Dua paket dengan lima kain kasa dengan ukuran berbeda.
  - Gulungan pita atau pita perekat.
  - Dua balutan besar yang steril.
  - Dua gulungan perban individu.
  - Dua perban segitiga.
Sertakan alat dan perlengkapan medis dasar. Anda harus siap mengambil serpihan, memotong perban dan melakukan hal-hal seperti itu tanpa membuang waktu untuk mencari alat-alat tersebut. Taruh semuanya di tas ritsleting lain dan sertakan:
- Gunting kecil yang tajam.
- Pinset.
- Dua pasang sarung tangan yang tidak terbuat dari lateks.
- Termometer oral tanpa merkuri.
- Bantalan kapas dan cotton bud.
- Masker untuk resusitasi kardiopulmoner.
- Kompres dingin instan.
- Manual instruksi dari kotak P3K.
- Alkohol gel untuk tangan.
- Tisu basah (untuk pembersihan luar).
- Kantong plastik dengan ritsleting (untuk membuang sampah).
Sertakan alat dan perlengkapan tambahan (jika memungkinkan). Jika masih ada ruang di kit, Anda bisa memasukkan barang-barang yang tidak penting, tapi masih ada yang memegang kemudi. Sebagai contoh:
- Kacamata pelindung.
- Selimut kecil.
- Belat logam untuk jari.
- Pita perekat tebal.
- Vaseline.
- Jarum jahit.
- Pin.
- Pucker (untuk membersihkan luka).
Buat kompartemen obat individu. Pisahkan obat dari pembalut dan peralatan dan, sekali lagi, identifikasi semuanya dengan spidol. Perhatikan tanggal kedaluwarsa. Beli yang berikut ini untuk kotak P3K Anda (besar atau kecil, rumah atau perjalanan):
- Gel lidah buaya.
- Krim kalamin.
- Obat diare.
- Pencahar.
- Antasid.
- Antihistamin.
- Analgesik (aspirin, ibuprofen dan parasetamol).
- Krim hidrokortison.
- Batuk dan obat flu.
Sesuaikan kit sesuai dengan obat yang diminum setiap anggota keluarga. Anda dapat memasukkan dosis kecil obat resep yang harus dikonsumsi anggota keluarga Anda, terutama jika Anda membawa kit tersebut dalam perjalanan. Ingat, sekali lagi, untuk mengidentifikasi semuanya dengan penanda.
- Perhatikan tanggal kedaluwarsa setiap obat.
- Jika seseorang dalam keluarga Anda memiliki alergi yang serius dan perlu mendapatkan dosis adrenalin, simpan satu di peralatan rumah dengan instruksi saat Anda tidak di rumah dan orang lain perlu melamar.
- Baik untuk menyimpan dosis obat resep dalam kotak bahkan di rumah (kotak untuk sengatan lebah, misalnya).

Bagian 3 dari 3: Merakit Mobile Kit

Selalu rakit travel kit untuk mobil. Anda tidak hanya harus memiliki kotak P3K di rumah, tetapi juga di dalam mobil. Beberapa kendaraan sudah termasuk manfaat ini, tetapi tidak ada biaya untuk merakit sesuatu jika itu bukan kasus Anda.
- Kit perjalanan sama dengan rumah, tetapi harus lebih ringkas dan siap untuk perjalanan. Juga termasuk: senter dengan baterai, korek api tahan air, pengisi daya ponsel bertenaga surya atau otomotif, obat nyamuk, peluit, nomor ruang gawat darurat terdekat atau orang yang dapat dipercaya, penawar racun umum, riwayat kesehatan setiap anggota keluarga, dll.
- Simpan kit ini di tempat yang mudah dijangkau, jauh dari koper dan benda lain yang dapat menghalangi.
- Baca artikel wikiHow lainnya untuk mengetahui lebih banyak ide tentang subjek ini.
Kumpulkan perlengkapan saat berkemah atau hiking. Sekali lagi, baca artikel wikiHow lainnya untuk mengetahui gagasan lain tentang subjek tersebut.
- Kit berkemah mirip dengan kit perjalanan. Anda harus membawa gunting, korek api tahan air, selimut kecil, lakban, pengisi daya mobil atau surya, dan peluit.
- Juga sertakan tablet pemurni air jika Anda perlu melembabkan dalam benda asing air.
Pasang kit kompak untuk tas atau ransel. Tidak ada biaya untuk merakit kit portabel agar tersedia setiap saat.
- Lakukan banyak riset sebelum merakit kit portabel untuk menghindari kesalahan.
- Kit portabel harus memiliki lebih sedikit barang (bagaimanapun juga, ini lebih kecil dan kurang luas), seperti: tabung salep, tiga tisu basah, dua bantalan kasa dan sepuluh perban. Juga masukkan obat-obatan utama Anda dalam dosis kecil ke dalam tas berritsleting dan simpan di dalam tas, ransel, dan sebagainya.
Kumpulkan lebih banyak kit sesuai kebutuhan. Jika seseorang di keluarga Anda membutuhkan perawatan medis khusus, siapkan perlengkapan perjalanan yang mencakup semua yang Anda butuhkan.
- Contoh paling umum adalah kit darurat untuk alergi, yang memengaruhi banyak orang di Brasil dan seluruh dunia.
- Dalam hal ini, gunakan wadah kecil, tahan dan kedap air dan tulislah "KIT DARURAT DARURAT", di samping nama orang yang alergi.
- Tanyakan kepada dokter obat apa yang perlu Anda sertakan dalam kit. Yang paling umum adalah antihistamin, prednison, dan autoinjektor adrenalin.
- Sertakan dua atau lebih dosis dari setiap obat jika ambulans terlambat.
- Anda juga dapat menuliskan instruksi untuk aplikasi dan administrasi setiap obat pada selembar kertas berlapis. Cantumkan juga jumlah dokter terpercaya atau orang yang Anda kenal, serta informasi lebih lanjut tentang kondisi pasien.

Tips

Lihatlah kit satu atau dua kali setahun dan lihat apakah semua produk valid dan apakah ada yang perlu diganti.
Jika ibu, saudara perempuan atau pacar Anda sedang hamil, sertakan juga vitamin dan suplemen dalam kit selama waktu itu jika dia membutuhkannya.
Selain merakit kotak P3K, pelajari cara melakukan resusitasi kardiopulmoner. Anda bisa menyelamatkan nyawa. Jika perlu, hadiri kursus pelatihan di Palang Merah atau LSM lokal untuk mencari tahu apa yang harus dilakukan.
Anda juga dapat membeli kotak P3K yang sudah jadi dan menambahkan barang secara bertahap (jika perlu).

Peringatan

Cari tahu apakah seseorang yang membutuhkan kit tidak memiliki alergi atau batasan pada obat-obatan dan sejenisnya.
Jangan gunakan produk apa pun yang mengandung lateks karet alam. Bahan tersebut memburuk seiring waktu dan dapat menyebabkan serangan alergi.
Cuci gunting, tang, dan termometer setiap kali Anda menggunakan. Sterilkan bilah dalam api selama beberapa detik atau dengan alkohol untuk menghindari kontaminasi.
Selalu awasi semuanya agar kit tidak lengkap! Tidak ada salahnya untuk mengulang: perhatikan tanggal kedaluwarsa dan detail produk lainnya.