Isi

• Tips

• Atau mulai dengan posisi bergandengan tangan. Pengemudi meninggalkan telapak tangannya ke atas dan rekannya memegang tangannya dengan telapak tangan menghadap ke bawah. Ini memungkinkan lebih banyak kebebasan bergerak.

Metode 2 dari 4: Menari sebagai konduktor

1. 

   
   
   Berkendara dengan kunci. Konduktor tari harus membimbing pasangannya dengan memberikan kunci. Claves adalah tarikan dan sentakan kecil yang membuat pasangan tahu kapan harus berputar, menunggu, menyelam, atau melakukan gerakan lain.
   • Kunci musik adalah dorongan lembut di bahu atau pinggang wanita menggunakan tangan yang bertumpu di sana.

2. 

   Pelajari gaya Salsa "No 1". Disebut demikian karena langkah awal Anda adalah, percaya atau tidak, pada 1. Anda akan bergerak pada 1, 2, 3 dan 5, 6, 7. 4 dan 8 ditahan. Jika Anda menonton tutorial, Anda dapat mendengar instruktur hanya menggunakan 6 ketukan ini, atau "hanya" menghitung 1 dan 5. Berikut adalah gerakan dasar:
   • Mulailah dengan kedua kaki menyatu.
   • Pada pukulan pertama, maju dengan kaki kanan Anda.
   • Pada pukulan kedua, balikkan kaki kanan Anda.
   • Pada pukulan ketiga, kembalikan kaki kiri Anda, tinggalkan beban pada "punggung kaki".
   • Pada pukulan keempat, letakkan beban Anda di tumit kaki Anda (jangan angkat atau bergerak). Selain perubahan berat yang tidak kentara, serangan keempat dilakukan.
   • Pada ketukan kelima, gerakkan kaki kanan Anda ke belakang.
   • Pada serangan keenam, maju dengan kaki kiri Anda.
   • Pada serangan ketujuh, maju ke depan dengan kaki kanan Anda, letakkan beban di punggung kaki.
   • Pada serangan kedelapan, sebarkan beban Anda secara merata di kaki kanan Anda, tetapi jangan mengangkatnya.
     • Pikirkan dalam istilah "cepat, cepat, lambat". 1 dan 2 cepat, 3 lambat (karena 4 ditahan). Hal yang sama berlaku untuk 5 sampai 8. 1, 2, 3 adalah kiri, kanan, kiri dan 5, 6, 7 adalah kanan, kiri, kanan. Itu saja!

3. 

   
   
   Pelajari gaya menari Salsa "No 2". Ini juga dikenal sebagai gaya New York atau Puerto Rico. Ini sama dengan "No 1", kecuali itu adalah no 2. Gunakan langkah-langkah dasar berikut untuk menari Salsa dengan pasangan Anda:
   • Mulailah dengan kedua kaki menyatu
   • Tahan pukulan pertama dan jangan bergerak.
   • Pada pukulan kedua, gerakkan kaki kiri Anda ke depan.
   • Pada serangan ketiga, pindah ke kaki kanan Anda.
   • Pada ketukan keempat, putar kaki kiri Anda ke belakang.
   • Pada pukulan kelima, tahan dan jangan bergerak (tapi sejajar dengan berat badan Anda).
   • Pada ketukan keenam, ambil kaki kanan Anda ke belakang.
   • Pada ketukan ketujuh, maju dengan kaki kiri Anda.
   • Pada serangan kedelapan, maju dengan kaki kanan Anda.
     • Dengan ketukan ini, Anda akan bergerak (dan mendengarkan) 2, 3, 4 dan 6, 7, 8. 1 dan 5 ditahan (dalam diam). Ulangi langkah-langkah ini dalam ritme, karena Salsa menggunakan 4 pukulan dan berisi 8 ketukan.

Metode 3 dari 4: Menari sebagai mitra

1. 

   Bergeraklah saat pengemudi meminta. Sebagai mitra, Anda harus selaras dengan arahan pengemudi. Perhatikan semua kunci yang diberikan pasangan Anda dan bergerak secara naluriah ke arah yang dia bawa untuk Anda.
   • Jangan mengemudi atau menyeret pasangan Anda. Sebagai mitra, Anda harus menunggu pengemudi dan mengikuti tariannya.

2. 

   Pelajari langkah "No 1". Ini adalah pijakan Salsa tradisional dan mencerminkan gerakan pengemudi yang dijelaskan di atas. Gunakan langkah-langkah dasar berikut untuk menari Salsa bersama pasangan Anda:
   • Mulailah dengan kedua kaki menyatu.
   • Pada pukulan pertama, ambil kaki kanan Anda ke belakang.
   • Pada pukulan kedua, gerakkan kaki kiri Anda ke depan.
   • Langkah ketiga, maju dengan kaki kanan Anda, dimulai dengan punggung kaki.
   • Pada keempat, tahan ketukan, pindahkan beban ke tumit dan jangan bergerak.
   • Langkah kelima, gerakkan kaki kiri ke depan.
   • Pada keenam, gerakkan kaki kanan Anda ke belakang.
   • Pada ketujuh, pindah untuk mendistribusikan berat badan Anda lagi ke punggung kaki kiri Anda.
   • Pada kedelapan, tahan ketukan dan jangan bergerak, tetapi distribusikan beban Anda ke tumit.

3. 

   Pelajari langkah "No 2". Untuk lagu yang menonjol dalam hitungan genap, Anda mungkin ingin mempelajari langkah "No 2" juga. Ini sama dengan varietas "No 1", tetapi 2. Bekerja seperti ini:
   • Mulailah dengan kedua kaki menyatu.
   • Tahan ketukan pertama.
   • Pada pukulan kedua, gerakkan kaki kanan Anda ke belakang.
   • Pada gerakan ketiga, gerakkan kaki kiri Anda ke depan.
   • Pada keempat, gerakkan kaki kanan ke depan, dimulai dari tumit.
   • Pada hari Kamis, tahan ketukan dan pindahkan beban ke punggung kaki, jangan bergerak.
   • Pada keenam, gerakkan kaki kiri Anda ke depan.
   • Pada ketujuh, gerakkan kaki kanan Anda ke belakang.
   • Pada kedelapan, distribusikan beban ke dada kaki kiri Anda.
     • Sekali lagi, pikirkan dalam istilah "cepat, cepat, lambat". Di sini, 2, 3, 4 adalah kanan, kiri, kanan dan 6, 7, 8 adalah kiri, kanan, kiri. "Cepat, cepat, lambat" - kanan, kiri, kanan. "Cepat, cepat, lambat" - kiri, kanan, kiri.

Metode 4 dari 4: Menambahkan Putaran dan Trik

1. 

   Lakukan putaran Anda sendiri. Salsa sering kali meriah dan bisa ditarikan di klub malam. Meskipun Anda mungkin berdansa dengan seseorang, secara teknis Anda tidak sedang dipeluk atau dipeluk seseorang. Jika ini masalahnya, lakukan putaran solo.
   • Misalnya Anda menari gaya "No 1" dari Salsa. Untuk pria dan wanita (tidak ada supir jika Anda menari sendiri):
   • Pada serangan pertama, gerakkan kaki kiri Anda ke depan.
   • Detik, putar balik (180 °), gerakkan beban Anda ke punggung kaki.
   • Yang ketiga, putar ke arah awal (menyelesaikan lingkaran), mendekatkan kaki Anda.
   • Pada ketukan keempat, tahan.
   • Ketukan 5 hingga 8 adalah langkah "No 1" yang normal.
     • Ini bisa menjadi giliran pengemudi jika Anda bersama pasangan.

2. 

   Pelajari gerakan tarian berpasangan. Untuk berbelok di bawah lengan ke kanan, pengemudi harus memegang hanya tangan kanan pasangan. Dia harus mengangkat tangannya setinggi kepalanya di 3, membentuk "J" di udara (bergerak di 2). Hanya ini yang harus Anda lakukan. Untuk partner (anggap saja ini adalah ketukan "No 1"):
   • Beats 1-5 seperti biasa.
   • Dengan kaki kiri dibawa ke depan pada pukul 5, belok kanan pada pukul 6.
   • Dekatkan kaki kiri Anda ke kanan pada pukul 7.
   • Tahan 8.

3. 

   Belok kiri. Untuk pria, yang harus dia lakukan adalah mengambil lengan kanan dan memindahkannya ke kiri, menyebabkan dia berbelok ke kiri. Ini akan berubah pada 7. Untuk wanita (atau didorong):
   • Ketukan 1-6 seperti biasa.
   • Dengan kaki kanan Anda bergerak maju di 6, putar 180 ° ke kiri (dengan kata lain, putar ke arah lain) di 7. Tumit kanan Anda harus dinaikkan, dengan sebagian besar beban Anda di sisi kiri.
   • Tunggu 8. Anda akan menghadap ke belakang.
   • In 1, selesaikan putaran, tinggalkan kaki kanan di belakang kaki kiri. Ini adalah posisi alami Anda 1.

4. 

   Bekerja lintas mengemudi. Jika Anda lelah mondar-mandir tanpa henti, mengemudi silang dapat membawa Anda ke berbagai bagian lantai dansa.
   • Untuk pengemudi, menjauhlah dari partner "ke kanan" di 5 (dengan mempertimbangkan langkah "No 1"), biarkan melintas di depan Anda (karena itu namanya). Anda harus bergerak mundur secara normal - dengan cross-drive, mundur dan ke kanan. Semua langkah berikut adalah yang biasa.
   • Untuk rekannya, lanjutkan ke 6. Sisi kiri Anda maju di 5 seperti biasa. Jadi, alih-alih mengambil sisi kanan Anda kembali pada 6, maju. Dan pada jam 7, bawa sisi kiri ke depan, tutup langkahnya dan tahan di 8.

5. 

   Pelajari open break. Ini adalah gerakan di mana wanita berdiri di depan pria (tetapi tidak menghadapinya) dan mereka bertukar sisi. Berikut langkah-langkah untuk keduanya:
   • Untuk pengemudi:
     • Ambil kembali kaki kiri Anda di 1. Dan mereka berdua akan kembali.
     • Silangkan kaki kanan Anda di 2.
     • Kembalikan kaki kiri Anda ke posisi awal pada 3. Pada titik ini, wanita harus berada di depan Anda (tetapi dengan punggung menghadap Anda).
     • Silangkan kaki kiri Anda dengan kaki kanan pada angka 5.
     • Dekati kiri kanan di 6.
     • Ambil kaki kanan Anda ke posisi awal pukul 7. Lanjutkan berjalan normal.
   • Untuk mitra:
     • Ambil kaki kanan Anda kembali 1. Ini normal.
     • Angkat kaki kiri Anda ke depan dalam hitungan 2. Ini juga normal.
     • Angkat kaki kanan Anda ke depan dalam 3, putar 90 ° ke kiri. Sopir akan mengejarmu.
     • Silangkan kaki kanan Anda dengan kaki kiri pada tanggal 5.
     • Angkat kaki kanan Anda dan turunkan menjadi 6. Anda tidak perlu terlalu banyak menggerakkannya.
     • Gerakkan kaki kanan Anda ke kiri di 7. Tahan 8.

Tips

• Latih sendiri langkah-langkahnya. Meskipun tidak memiliki pasangan, Anda dapat melatih postur dan langkah dasar dengan musik di rumah sampai Anda merasa nyaman dengan ritmenya.
• Mulailah dengan mengayunkan beban Anda dari kaki ke kaki di awal lagu. Ini akan membantu Anda merasakan ritme dan juga membuat Anda melakukan gerakan pinggul yang diperlukan untuk Salsa.
• Tarian bisa jadi sulit untuk dikuasai tanpa melihatnya dengan mata kepala sendiri, jadi pergilah ke kelas, tonton video atau keluar dan lihat penari Salsa profesional beraksi. Anda akan bisa melihat gerakan dan ritme saat Anda melihat bagaimana Anda menari secara langsung.
• Ingatlah untuk menjelaskan tingkat tarian pasangan Anda. Jika Anda seorang pemula, dia akan tahu untuk tidak mencoba gerakan kompleks yang belum Anda pelajari.
• Dengan tarian apa pun, pastikan untuk mengidentifikasi tempo dan ketukan dalam lagu terlebih dahulu. Ini akan memudahkan Anda mengimbangi kecepatan saat menari.
• Jangan meremas tangan pasangan Anda dengan erat. Istirahatkan tangan Anda dengan ringan agar bisa bergerak dengan lebih mudah.