Pengarang:
Roger Morrison
Tanggal Pembuatan:
17 September 2021
Tanggal Pembaruan:
11 Boleh 2024
Isi
- Beberapa tetes baby oil atau minyak mineral.
- Beberapa tetes gliserin.
- Hidrogen Peroksida (dalam jumlah yang sama dengan jumlah air).
- Celupkan jari (bersih) Anda ke dalam air. Jika Anda tidak melihat perbedaan suhu yang besar di kedua arah, berarti solusinya sempurna.
- Biarkan larutan yang sangat panas menjadi dingin selama satu atau dua menit sebelum menetes ke telinga Anda.
- Jika larutan Anda terlalu dingin, panaskan dengan menambahkan sedikit air panas atau masukkan ke dalam microwave selama 10 hingga 15 detik.
Berbaring di sisi Anda. Minta bantuan gravitasi dengan berbaring sehingga saluran telinga mengarah ke langit-langit. Letakkan handuk di bawah kepala Anda untuk menghilangkan sisa cairan yang mengalir di telinga Anda.
- Posisi ini lebih mudah jika Anda meminta seseorang untuk membantu meneteskan larutan ke telinga Anda.
- Jika Anda tidak bisa berbaring, miringkan kepala sejauh mungkin ke samping. Anda harus mencapai efek yang hampir sama.
Jatuhkan larutan ke dalam liang telinga. Anda dapat menggunakan pengukur kaca, jarum suntik plastik, atau pipet untuk meneteskan larutan ke telinga Anda, atau langsung menuangkannya dari mangkuk.
- Jika Anda menggunakan jarum suntik, berhati-hatilah agar tidak memasukkan ujungnya terlalu dalam ke telinga - memegangnya di atas liang telinga tanpa memasukkannya sudah cukup.
- Bersiaplah untuk tumpahan jika Anda akan menuangkan susu formula langsung dari mangkuk, terutama jika Anda mencoba melakukannya sambil berbaring. Atau, minta seseorang untuk menuangkannya untuk Anda.
- Jika Anda telah menggunakan peroksida, jangan khawatir jika Anda mendengar gelembung di telinga Anda. Saat gelembung berhenti, Anda siap mengeringkan telinga.
Tiriskan telinga. Letakkan mangkuk di bawah telinga Anda dan putar kepala Anda sehingga saluran telinga mengalirkan cairan ke dalam mangkuk.
- Untuk mengeringkan sepenuhnya, tarik lobus Anda untuk meluruskan saluran Anda (seperti pada Langkah 4).
- Gunakan sapuan ringan dan lembut dengan kain atau handuk kertas.
- Tempatkan pengering tangan dalam pengaturan terkecil dan tahan beberapa inci dari telinga Anda.
- Taruh beberapa tetes alkohol di telinga - ini akan mengeringkan kulit saat menguap.
- Dokter umum Anda mungkin meresepkan obat telinga yang akan melembutkan kotoran telinga. Gunakan dengan hati-hati - jangan berlebihan, jika tidak Anda akan merusak gendang telinga Anda.
- Seorang ahli THT dapat menghilangkan kotoran telinga secara manual tanpa memerlukan alat khusus.
Metode 2 dari 3: Membuka Blokir Tanduk Eustachius (telinga tengah)
Lakukan tindakan pencegahan. Tuba Eustachius yang tersumbat bisa menjadi akibat yang menyakitkan dari perbedaan tekanan antara telinga tengah dan luar. Kebanyakan orang mengalami hal ini pada suatu saat. Inilah yang harus dilakukan untuk memperbaikinya:
- Terbang cerdas. Jangan tidur saat pesawat sedang mendarat. Sebaliknya, kunyahlah permen karet dan cobalah banyak menguap. Biarkan anak kecil menyusui atau mengambil sesuatu saat turun.
- Celupkan perlahan. Jika Anda menyelam, menyelam dan kembali ke permukaan secara perlahan. Beri diri Anda cukup waktu untuk menyesuaikan diri dengan tekanan baru. Hindari menyelam jika Anda sedang flu atau mengalami infeksi saluran pernapasan.
Cobalah untuk membuka telinga Anda. Menekan atau menyamakan tekanan antara telinga tengah dan luar dapat meredakan nyeri. Coba pengobatan ini:
- Mengunyah permen karet.
- Menguap.
- Sedot permen.
- Tarik napas dalam-dalam, dengan sedikit cemberut, tutupi hidung, lalu keluarkan secara tiba-tiba.
Obati flu Anda. Selaput tuba Eustachius, yang menghubungkan telinga ke bagian belakang tenggorokan, adalah selaput yang sama dengan hidung. Karena itu, mereka bisa membengkak dengan cepat dan parah saat Anda menderita flu atau alergi.
- Konsumsi dekongestan atau antihistamin. Mereka harus meredakan peradangan pada selaput. Anda bisa meminumnya secara oral atau menggunakannya dalam bentuk semprotan.
- Istirahat dan pulihkan. Melakukan semua yang Anda bisa untuk melawan dingin akan membantu tuba Eustachius Anda terbuka lebih cepat.
Tempelkan kompres hangat di telinga Anda. Berbaring miring dan taruh waslap yang dibasahi air hangat atau botol air panas di atas telinga Anda. Ini akan membantu mengurangi rasa sakit.
- Letakkan handuk di antara kantung air panas dan wajah Anda agar tidak terbakar.
- Jangan tidur dengan botol air panas elektrik di telinga Anda - karena dapat menimbulkan bahaya kebakaran.
Kunjungi dokter jika rasa sakit terus berlanjut. Barotrauma auditori dapat menyebabkan komplikasi jangka panjang jika parah dan tidak diobati. Jika Anda mengalami gejala berikut, segera dapatkan bantuan medis:
- Nyeri hebat yang berlangsung lebih dari 3 jam.
- Sekresi atau pendarahan dari telinga.
- Demam.
Metode 3 dari 3: Mengenali Masalah Telinga Bagian Dalam
Coba dua metode di atas. Sebelum panik, coba cara di atas untuk melepaskan sumbatan di telinga luar atau tengah. Kemungkinan masalahnya tidak serius.
Segera temui dokter. Jika Anda tidak dapat mengatasi masalahnya sendiri dan merasa pendengaran Anda berkurang atau bingung, hubungi dokter. Anda mungkin menderita masalah telinga bagian dalam yang tidak dapat ditangani dengan perawatan di rumah dan memerlukan bantuan medis.
Tips
- Gunakan air bersih dan mangkuk bersih untuk melepaskan sumbatan di telinga luar. Jika kualitas air meragukan, rebus dan biarkan dingin sebelum digunakan dalam larutan untuk membersihkan lilin, atau beli air suling.
- Gendang telinga Anda sensitif dan rentan terhadap iritasi. Anda harus membuka telinga Anda hanya jika benar-benar diperlukan.
- Lilin lilin yang menetes tidak disarankan. Tidak ada bukti nyata bahwa itu berhasil, dan Anda bisa membuat telinga Anda terbakar atau rusak dengan cara lain.
- Jangan gunakan kapas. Ini mungkin akan mendorong kotoran lebih jauh dan / atau merusak telinga dan pendengaran Anda.
- Jangan pernah melangkah terlalu jauh, karena Anda mungkin akan menusuk gendang telinga Anda, dan pendengaran Anda mungkin akan terganggu secara permanen.
- Kompresi lilin akan mempengaruhi hasil audiometri. Pastikan telinga Anda bersih sebelum membuat janji dengan ahli THT.
- Bersihkan telinga Anda secara teratur.
- Jaga tubuh Anda.
Peringatan
- Jangan pernah menggaruk gendang telinga dengan paku untuk melepaskannya. Anda dapat merusak gendang telinga atau pendengaran Anda.
- Jangan gunakan waterpik atau alat irigasi mekanis lainnya di telinga Anda. Ini dapat merusak gendang telinga Anda secara permanen.
- Prosedur ini berfungsi untuk menghilangkan kotoran alami dari telinga. Jika ada benda asing yang menghalangi telinga, konsultasikan dengan dokter.
- JANGAN mencoba membuka sendiri telinga Anda jika terdapat lubang gendang telinga atau saluran di telinga Anda. Cari bantuan dari dokter.
Bahan yang dibutuhkan
- Dua mangkuk kecil (satu untuk larutan pembersih dan mengisi semprit, yang lainnya untuk memotong larutan yang dikeringkan).
- Hidrogen peroksida dan minyak mineral.
- Air hangat.
- Jarum suntik atau pipet.
- Kompres hangat.
- Dekongestan atau antihistamin.
