Isi

• Langkah
• Tips

Ginjal adalah organ yang bertanggung jawab untuk menyaring cairan dalam tubuh dan membuang segala sesuatu yang tidak diinginkan di dalamnya. Batu ginjal, juga dikenal sebagai batu ginjal, berkembang ketika mineral dan asam urin mengkristal dan membentuk endapan di saluran kemih. Mereka dapat memakan waktu beberapa hari atau bahkan berminggu-minggu untuk dieliminasi, tergantung pada ukurannya - pada kenyataannya, beberapa mungkin terlalu besar untuk dihilangkan sendiri, memerlukan intervensi medis. Jika ternyata Anda menderita batu ginjal, ketahuilah bahwa ada beberapa teknik yang dapat membantu Anda menghilangkannya dengan aman.

Langkah

Metode 1 dari 3: Mengobati Batu Ginjal

1. 

   Minum banyak air. Jika ada satu hal yang Anda harus Yang harus dilakukan bila Anda memiliki batu ginjal, adalah minum air. Meski bukan pengobatan khusus, memperbanyak konsumsi cairan dapat membantu melarutkan batu ginjal dan juga memiliki manfaat lain bagi tubuh. Usahakan untuk minum lebih banyak air daripada yang biasa Anda minum, meskipun Anda sudah mengonsumsinya dalam jumlah yang disarankan per hari. Bila Anda menderita batu ginjal, dianjurkan minum dua sampai tiga liter air sehari; selalu ditemani dengan sebotol air dan minum yang banyak! Semakin banyak air di dalam tubuh, urine Anda akan semakin encer.
   • Minum lebih banyak air dapat membantu melarutkan garam di batu, yang membantu menghilangkannya.
   • Air juga dapat membantu mencegah infeksi saluran kemih, masalah umum yang muncul akibat batu ginjal.
   • Jelas, jangan berlebihan. Minum terlalu banyak air juga bisa berakibat buruk.

2. 

   
   
   Gunakan obat-obatan untuk meredakan nyeri. Gejala batu ginjal yang paling umum adalah nyeri, yang dapat diatasi dengan obat antiinflamasi nonsteroid dosis kecil (naproxen, ibuprofen, dan aspirin) atau parasetamol (Tylenol). Cobalah antiperadangan sebelum meminta dokter meresepkan pereda nyeri, karena obat tersebut menyebabkan lebih sedikit reaksi merugikan.
   • Ikuti selalu petunjuk pada label obat. Dosis standar ibuprofen adalah 400 mg hingga 800 mg setiap enam jam, sedangkan parasetamol adalah 1000 mg untuk periode yang sama. Dosis standar naproxen adalah 220 mg hingga 440 mg setiap 12 jam. Gunakan salah satu obat ini jika terjadi nyeri sedang atau parah.
   • Jangan pernah mengonsumsi dua obat antiinflamasi non steroid secara bersamaan, karena hal tersebut dapat menurunkan fungsi ginjal.
   • Saat berkonsultasi dengan dokter, ia dapat meresepkan obat yang lebih kuat, seperti opioid, dan obat antispasmodik seperti tamsulosin (flomax), alfuzosin, nifedipine, doxazosin dan terazosin.

3. 

   
   
   Minum obat resep. Saat Anda ke dokter, Anda mungkin akan diberi resep diuretik untuk memecah timbunan urin dan membantu menghilangkan batu ginjal. Ini adalah pilihan umum bila komposisi batu ginjal didasarkan pada kalsium. Dalam kasus tersebut, thiazide dapat membantu mengurangi kadar kalsium dalam urin. Meningkatkan kadar magnesium juga bisa menjadi pengobatan jangka panjang untuk mencegah pembentukan batu oksalat di ginjal.
   • Dokter mungkin juga meresepkan kalium sitrat untuk mencegah kalsium dikeluarkan melalui urin. Dengan demikian, kalsium tidak menumpuk di ginjal, sehingga mencegah pembentukan batu kalsium di ginjal.
   • Dokter mungkin juga meresepkan alpha blocker untuk mengendurkan otot-otot di saluran kemih, mengurangi rasa sakit akibat pengangkatan batu.
   • Jika batu disebabkan oleh infeksi, pengobatan dengan antibiotik mungkin juga diperlukan.

4. 

   
   
   Konsultasikan dengan ahli urologi jika terjadi batu besar. Dalam beberapa kasus, batu ginjal mungkin terlalu besar untuk pecah dengan sendirinya dan melewati uretra, atau mungkin besar dan menyumbat saluran kemih sepenuhnya. Dokter umum akan merujuk Anda ke ahli urologi, yang dapat menggunakan salah satu metode berikut untuk memecahkan batu ginjal:
   • Lithotripsy gelombang kejut: Dokter akan menggunakan mesin khusus yang memberikan kejutan listrik pada batu, memecahkannya dan membiarkannya keluar melalui urin. Ini adalah prosedur non-bedah yang sangat umum
   • Nefrolitotomi perkutan: ahli urologi akan membuat sayatan di punggung Anda dan menggunakan kamera serat optik untuk mencari dan mengeluarkan batu. Prosedur ini dilakukan dengan bius total dan Anda bisa tinggal di rumah sakit selama beberapa hari.
   • Ureteroskopi: dokter akan menggunakan kamera miniatur, dimasukkan ke dalam uretra, untuk menemukan batu tersebut dan memecahkannya dengan laser.
   • Stent uretra: Ini adalah tabung berlubang yang dapat digunakan untuk drainase di sekitar batu atau untuk memberikan pemulihan yang baik setelah operasi. Ini dimasukkan sementara ke dalam uretra, karena penggunaan jangka panjang dapat meningkatkan pembentukan batu di dalam tabung.

5. 

   Cari tahu penyebab batu ginjal. Setelah batu pecah, dokter Anda mungkin meminta Anda untuk buang air kecil melalui saringan untuk menyaringnya. Kumpulkan potongan-potongan kecil batu dan berikan ke dokter untuk dievaluasi guna menentukan penyebab masalahnya.
   • Dokter mungkin meminta Anda untuk mengukur keluaran urin selama 24 jam setelah batu dikeluarkan dan menilai apakah Anda memproduksi cukup urin. Mereka yang menghasilkan sedikit urine lebih mungkin mengembangkan batu ginjal.
   • Jika dokter Anda menentukan bahwa Anda memiliki batu kalsium oksalat, dia akan menyarankan perubahan pola makan untuk mencegah masalah tersebut di masa mendatang. Perlu untuk mengurangi konsumsi natrium dan protein hewani, tetapi meningkatkan konsumsi kalsium. Penting juga untuk melakukan upaya sadar untuk tidak makan makanan yang kaya oksalat, seperti bayam, rhubarb, chestnut, dan dedak gandum.
   • Jika batu terbuat dari kalsium fosfat, perlu mengurangi protein hewani dan natrium, berkonsentrasi pada makanan yang kaya kalsium.
   • Untuk mencegah batu asam urat, kurangi saja konsumsi protein hewani.
   • Batu struktural biasanya terbentuk bila ada infeksi, terutama di saluran kemih.
   • Batu sistin disebabkan oleh masalah keturunan yang dikenal sebagai sistinuria. Ini adalah kelainan yang meningkatkan pelepasan asam amino cystinuria oleh ginjal. Jika Anda mengalami masalah, tingkatkan asupan cairan untuk mencegah pembentukan batu.

Metode 2 dari 3: Menggunakan Pengobatan Herbal

1. 

   Konsultasikan dengan dokter. Jika Anda ingin merawat diri sendiri dengan tanaman herbal, penting untuk berbicara dengan profesional terlebih dahulu, karena beberapa tanaman dapat mengganggu penggunaan obat dan memperburuk masalah. Bicarakan dengan dokter Anda tentang rencana Anda sehingga mereka dapat melihat apakah ini adalah pilihan yang aman.
   • Beberapa pengobatan rumahan diverifikasi oleh studi ilmiah. Sebagian besar bukti keberhasilan bersifat anekdot atau berdasarkan laporan pribadi.

2. 

   Periksa label semua produk yang Anda pertimbangkan untuk digunakan. Penting agar obat herbal yang Anda beli memiliki beberapa bentuk verifikasi dan sertifikasi. Jadi, Anda hanya akan mengonsumsi bahan-bahan berkualitas tinggi yang mengetahui labelnya.
   • Cari segel verifikasi pada label produk, seperti sertifikat dari Inmetro atau Anvisa.

3. 

   Buat jus seledri. Biji dan jus seledri memiliki sifat analgesik, diuretik, dan antispasmodik. Apa artinya? Selain meredakan nyeri, seledri dapat membantu melarutkan batu ginjal.
   • Gunakan blender atau food processor untuk membuat kantong. Minum tiga sampai empat gelas sehari.
   • Jika Anda suka, tambahkan biji seledri ke dalam resep masakan lain.

4. 

   Gunakan pemecah batu. Itu adalah tanaman (Phyllanthus niruri) digunakan selama bertahun-tahun untuk mengobati batu ginjal dan sakit batu. Tidak ada dosis khusus untuk menggunakan ramuan tersebut, jadi ikuti petunjuk pada label.
   • Tanaman ini dapat ditemukan di toko makanan kesehatan dan suplemen.

5. 

   Coba kulit pohon willow putih. Ini adalah ramuan yang mengurangi peradangan dan rasa sakit dengan cara yang mirip dengan aspirin, tetapi tanpa efek samping obat.
   • Campurkan sekitar 10 hingga 20 tetes ekstrak kulit kayu dengan segelas air. Ulangi prosedur ini empat hingga lima kali sehari.
   • Dimungkinkan untuk menemukan kulitnya dalam tablet 400 mg, yang harus diminum empat sampai enam kali sehari.

6. 

   Gunakan paku iblis. Ini adalah ramuan yang digunakan dalam pengobatan masalah ginjal karena sifat analgesiknya. Ini dapat ditemukan dalam tablet 400 hingga 500 mg. Selalu ikuti instruksi pabriknya!
   • Tidak ada bukti klinis bahwa ramuan itu bekerja, tetapi itu adalah obat tradisional.

7. 

   Ambil cuka dengan lemon. Campurkan 15 ml jus lemon, 350 ml air, dan 1 sendok makan cuka sari apel. Minum campuran tersebut untuk membantu mengatasi batu ginjal.
   • Minum ramuan tersebut setiap jam untuk meredakan nyeri.

Metode 3 dari 3: Memahami Batu Ginjal

1. 

   Belajar mengenali sakit batu ginjal. Ini adalah batu kecil dan bisa muncul tanpa gejala yang jelas. Masalah mulai muncul ketika batu membesar dan menyumbat ginjal, menyumbat uretra atau menyebabkan infeksi. Gejala utamanya adalah nyeri, yang biasanya:
   • Parah, tapi terputus-putus.
   • Tajam dan tiba-tiba.
   • Terletak di punggung bawah, perut atau selangkangan. Letak nyeri tergantung pada posisi batu di saluran kemih.

2. 

   Identifikasi gejala yang paling serius. Meskipun nyeri merupakan gejala yang paling umum dan konsisten, ada masalah lain yang dapat timbul dengan batu ginjal, tergantung pada ukuran batu dan efeknya. Jika Anda mengalami salah satu gejala berikut, segera temui dokter:
   • Mual;
   • Muntah;
   • Berkeringat berlebihan;
   • Urine bau, keruh atau berdarah
   • Demam;
   • Nyeri saat buang air kecil;
   • Nyeri hebat di punggung atau perut.

3. 

   Ketahui risikonya. Batu ginjal adalah masalah kesehatan umum yang dapat menyerang siapa saja kapan saja. Ini adalah sesuatu yang mempengaruhi 5% populasi di beberapa titik kehidupan, angka yang hanya tumbuh dalam beberapa tahun terakhir. Anda lebih berisiko menjadi pria dan berusia antara 40 dan 70 tahun atau menjadi wanita dan berusia antara 50 dan 70 tahun.
   • Meski berisiko tinggi, jumlah kasus batu ginjal pada orang dewasa muda meningkat dua kali lipat dalam 25 tahun terakhir. Penyebabnya belum jelas, namun masalah tersebut diyakini disebabkan oleh obesitas atau peningkatan konsumsi minuman bersoda.
   • Faktor risiko lain termasuk: riwayat keluarga yang menderita batu ginjal, pola makan, penggunaan obat, konsumsi tambahan 2 g vitamin C per hari, riwayat masalah ginjal dan etnis. Pria kulit putih tiga kali lebih mungkin menderita masalah ini daripada pria kulit hitam.

4. 

   Diagnosis batu ginjal. Saat pergi ke dokter, ia akan menanyakan riwayat gejala dan mengambil sampel urine. Setelah dilakukan analisis laboratorium untuk memeriksa kadar mineral dan zat lainnya, dokter akan dapat menentukan keberadaan batu di dalam ginjal. Hanya setelah diagnosis, dokter dapat menyarankan perawatan yang memungkinkan.
   • Profesional juga dapat memesan tes lain, seperti rontgen, tomografi atau MRI.

Tips

• Meskipun ini adalah pengobatan tradisional, tidak ada bukti bahwa jus cranberry atau "resep buatan sendiri" lainnya membantu mencegah atau menghentikan batu ginjal.