Isi

• Langkah
• Tips
• Peringatan

Apakah payudara kecil Anda menjadi penyebab ketidakamanan bagi Anda? Ingatlah bahwa tidak ada angka yang dapat menentukan siapa Anda! Tidak ada yang sempurna dan banyak wanita dengan payudara penuh akan memberikan apapun untuk membuat mereka lebih kecil juga. Oleh karena itu, kita harus menerima dan belajar mencintai apa yang kita miliki, karena ada ruang untuk semua jenis tubuh dan orang di dunia ini. Jika Anda ingin mempelajari cara menghadapinya, baca artikel kami dan tingkatkan kepercayaan diri Anda!

Langkah

Bagian 1 dari 3: Belajar Mencintai Tubuh Anda

1. 

   Terima diri sendiri. Memiliki payudara kecil juga memiliki manfaatnya, seperti tidak harus memakai bra dengan pelek dan lebih sedikit kesulitan melakukan pemeriksaan payudara. Selain itu, aktivitas fisik juga lebih mudah, karena Anda tidak harus menghadapi sakit punggung akibat payudara.
   • Hal baik lainnya adalah jauh lebih mudah menemukan pakaian yang cocok untuk Anda. Orang berdada besar kesulitan mencari kemeja dengan kancing, misalnya.

2. 

   
   
   Hargai kualitas lain. Anda jauh lebih besar dari ukuran payudara Anda, Anda memiliki kualitas lain (bukan hanya fisik), impian, keterampilan, dan lain-lain untuk dibanggakan. Mengapa tidak meluangkan waktu sejenak untuk mengingatnya? Anda mungkin menyadari bahwa:
   • Tanganmu indah, kakimu panjang atau pantatmu iri.
   • Anda bisa menjadi pendengar yang baik, teman yang sangat keren, atau memiliki selera humor yang tinggi.

3. 

   
   
   Fokus pada keterampilan atau aktivitas lain yang Anda sukai. Ingatlah bahwa Anda cantik dan memiliki ruang di dunia, tidak peduli ukuran bra Anda. Penampilan Anda hanyalah sebagian kecil dari diri Anda! Buat daftar semua bakat Anda dan semua yang Anda sukai, jadi jangan lupa bahwa kita semua punya alasan untuk percaya pada diri sendiri! Sebagai contoh:
   • Mungkin Anda seorang perenang hebat atau penyerang yang tidak pernah melewatkan satu gol pun.
   • Organisasi atau sisi artistik dapat menjadi keahlian Anda.
   • Anda bisa menjadi penari atau penyanyi yang sempurna, hebat dalam matematika atau teman yang bisa menghibur siapa pun!

Bagian 2 dari 3: Berpakaian dengan Percaya Diri

1. 

   
   
   Untuk mempercantik tubuh Anda, pilih pakaian yang lebih ketat. Mereka akan memiliki ukuran yang jauh lebih cocok daripada pakaian yang lebih lebar, tetapi penting bagi Anda untuk merasa nyaman dengannya. Jika payudara Anda sangat kecil, hindari pakaian dengan lipit dan penjepit, karena tidak terlihat bagus, menyebabkan efek berlawanan dengan apa yang kita cari.
   • Terkadang, saat pakaian mengalami penyok, akhirnya menjadi sedikit longgar. Agar hal ini tidak terjadi, yang ideal adalah menyesuaikan pakaian di penjahit.

2. 

   Kenakan blus dengan aplikasi untuk meningkatkan payudara secara visual. Blus dengan ruffles, manik-manik, lipit, pinggiran, saku dan ritsleting di bagian ini membantu membuat payudara terlihat lebih besar. Jika Anda ingin memilih model seperti ini, bertaruhlah pada ketenangan dalam tampilan lainnya.
   • Tarik perhatian ke detail blus, padukan dengan celana yang lebih sederhana.

3. 

   Kenakan blus dengan garis leher berbeda. Karena payudara Anda kecil, Anda bisa mengenakan pakaian dengan kerah tinggi hingga garis leher yang berpotongan rapi. Bervariasi banyak, pilih blus dengan potongan berbeda, dengan atau tanpa lengan, sesuai keinginan!
   • Keuntungan memiliki payudara kecil adalah Anda bisa memakai garis leher apa pun, tanpa masalah!

4. 

   Taruhan pada garis horizontal untuk membuat payudara lebih besar secara visual. Cetakan ini memiliki kekuatan untuk menyempurnakan lekuk tubuh, yang menjadikannya pilihan yang sempurna bagi mereka yang memiliki payudara kecil. Untuk lebih meningkatkan efeknya, pilih pola dalam warna yang kontras, seperti hitam dan putih atau biru dan merah.
   • Kenakan gaun bergaris atau blus dengan celana datar.

5. 

   Biarkan lengan Anda terulur untuk mengalihkan perhatian dari payudara Anda. Tunjukkan lengan Anda sebagai bukti menggunakan blus atau gaun pendek dan berikan sentuhan yang lebih hati-hati pada bagian bawah, lebih memilih celana panjang daripada celana pendek atau rok pendek.
   • Atasan tanpa tali sangat cocok untuk memamerkan lengan dan bahu Anda.

6. 

   Tonjolkan lekuk tubuh Anda dengan celana high-waisted. Celana pendek dan rok dalam model ini juga banyak diminati. Potongan-potongan ini membentuk tubuh, menandai pinggang dan membuat siluetnya jauh lebih indah.
   • Cobalah celana high-waisted dengan blus berleher V. Terakhir kenakan kalung yang sangat mencolok.

7. 

   Alihkan perhatian Anda dari payudara ke kaki Anda. Kenakan celana pendek atau rok mini yang membuat kaki Anda menonjol. Untuk mencocokkan, pilih sandal gladiator atau sepatu hak tinggi yang lebih menonjolkan penampilan. Untuk blus, pilih model yang lebih basic, dengan lengan ¾, hindari cropped dan bagian depan yang unik.
   • Jangan lupa bahwa keseimbangan adalah kuncinya dan Anda tidak boleh menyerah pada keanggunan.

8. 

   Bertaruh pada aksesori untuk menarik lebih banyak perhatian ke pangkuan Anda. Kenakan kalung besar dan mencolok, dengan liontin, warna berbeda atau detail berkilau. Jika Anda ingin menciptakan tampilan yang sangat keren, kenakan beberapa kalung sekaligus.
   • Saat menggabungkan kalung yang berbeda, mainkan ukuran dan bentuk. Anda dapat, misalnya, menggunakan rantai yang sangat halus, dengan yang lainnya terbuat dari manik-manik atau dengan liontin yang sangat besar.
   • Hal lain yang perlu diperhatikan adalah panjang kalung. Untuk efek hukum, panjangnya harus berbeda.

9. 

   Jangan berlebihan. Tidak apa-apa mengenakan bra dengan bantalan, tetapi berhati-hatilah agar tidak berlebihan, karena orang mungkin memperhatikan. Perubahan yang sangat drastis tidak akan luput dari perhatian orang lain.
   • Saat berbelanja push-up atau bra empuk, lihat apakah semuanya terlihat sama pada Anda, sehingga ukuran payudara Anda tidak berubah dalam semalam.

Bagian 3 dari 3: Berurusan dengan pengganggu

1. 

   Hindari mereka jika memungkinkan. Cara terbaik untuk menghadapinya adalah dengan mengabaikannya sebisa mungkin. Jika mereka tidak mendapat kesempatan, mereka tidak akan membuat Anda kesal. Buat beberapa perubahan di jalur Anda sehingga Anda tidak harus bersinggungan dengan mereka, berpindah tempat di kelas atau makan di meja lain selama istirahat.
   • Jika Anda harus duduk di dekat mereka karena alasan apa pun, bicarakan dengan gurunya dan lihat apakah Anda tidak bisa bergerak. Jelaskan bahwa orang tertentu mencegah Anda memberikan perhatian di kelas.
   • Jika teman Anda sendiri yang mengintimidasi Anda, inilah waktunya untuk mencari teman baru. Terlebih lagi jika tidak ada yang membela Anda.

2. 

   Abaikan provokasi dan kutukan. Ketika seseorang mengatakan sesuatu tentang payudara Anda, lakukan yang terbaik untuk mengabaikannya. Para penindas mencari perhatian, dan jika Anda bereaksi, mereka tidak akan meninggalkan Anda, jadi tetaplah tenang dan tenang. Jika seseorang menghina Anda, berbaliklah dan biarkan dia berbicara sendiri.
   • Ini juga berlaku untuk jejaring sosial. Jika Anda mau, blokir pengguna dan hapus komentar jahat.

3. 

   Bela dirimu. Jika mengabaikannya tidak berhasil, coba pendekatan lain. Katakan pada pengganggu, "Hentikan, itu tidak lucu!" atau "Jangan bicara padaku lagi!" Setelah mengatakan apa yang ingin Anda tinggalkan dengan penuh kebanggaan karena telah membela diri! Dalam beberapa kasus, sikap ini cukup untuk menempatkan pelaku intimidasi pada tempatnya.
   • Saat menghadapi mereka, tetap tenang dan tenang. Jika dia menyadari bahwa Anda sedang kesal, ejekan dapat berlanjut.

4. 

   Lebih unggul. Jangan turun ke level penindas dengan bertukar duri dengannya. Sebaliknya, tunjukkan semua kedewasaan Anda dengan menolak memainkan game ini. Paling banter, katakan sesuatu seperti, “Sayang kamu berpikir begitu, tapi penampilan bukanlah segalanya. Saya memiliki banyak kualitas dan bakat lain yang membuat saya bahagia dengan siapa saya ”.
   • Jika kamu Terus ditindas, bicaralah dengan guru, kepala sekolah, atau otoritas sekolah lainnya. Mereka pasti bisa membantu.

Tips

• Jadilah dirimu sendiri. Orang baik akan datang ke dalam hidup Anda apa adanya, tanpa menilai penampilan Anda.
• Kenakan bra dengan ukuran yang tepat.
• Anda cantik, terlepas dari ukuran Anda.

Peringatan

• PENTING: jika Anda mengkhawatirkan kesehatan, internet bukanlah tempat yang tepat untuk mendapatkan bantuan. Hanya dokter yang dapat memberi tahu Anda apakah Anda memiliki masalah atau tidak dan itu berlaku untuk masalah kesehatan apa pun.
• Jika pasangan Anda mengatakan payudara Anda terlalu kecil, masalahnya adalah dia dan bukan Anda!
• Operasi plastik membawa risiko dan komplikasi, jadi pikirkan baik-baik sebelum menariknya.