Isi

• Langkah
• Tips

Betapapun menyakitkan perpisahan itu, itu adalah konsekuensi emosional setelah fakta yang benar-benar merusak tahun seseorang. Bacalah langkah-langkah berikut untuk mempelajari cara melupakan mantan pacar dan mengembalikan hidup Anda ke jalur yang benar.

Langkah

Metode 1 dari 3: Merawat Diri Sendiri

1. 

   
   

   

   
   

   

   Amy Chan
   Pelatih Hubungan

   Ada lebih dari satu orang untuk Anda. Anda mungkin telah mencapai tingkat kenyamanan dalam hubungan sebelumnya sehingga Anda berpikir bahwa tidak ada yang akan mendekati menyebabkan kesejahteraan yang sama. Mungkin ini benar - Anda tidak akan menemukan seseorang seperti mantan Anda. Yang dapat Anda lakukan adalah menemukan seseorang yang luar biasa dengan caranya sendiri. Anda akan mengembangkan ikatan baru dan khusus bersama.

   
   

2. 

   Jangan terburu-buru. Dalam istilah fisik murni, jika Anda dan orang yang Anda sukai benar-benar melakukannya - kecepatan Anda dalam menutup kencan adalah tanggung jawab Anda - ingatlah bahwa secara emosional, penting untuk bersikap santai pada hubungan pertama Anda setelah putus. Mengakhiri suatu hubungan selalu menyakitkan, tetapi hubungan pendek tidak terlalu menyakitkan jika Anda tetap berpikiran jernih.
   • Jika Anda menemukan diri Anda memikirkan hal-hal seperti “dia bisa gadis impianku”, Atau terus-menerus membicarakan gadis itu, Anda mungkin terlalu dalam - terutama jika hubungan itu hanya berlangsung beberapa minggu atau beberapa bulan. Ambil langkah mundur dan nilai apakah Anda benar-benar bahagia dengan diri sendiri secara umum, dan bukan hanya karena Anda sudah mendapatkan pacar baru. Pacar bukanlah alat yang dirancang untuk memvalidasi hidup Anda.
     • Di sisi lain, jangan takut untuk mengabdikan diri. Jika Anda telah berkencan dengan seorang gadis selama beberapa bulan dan Anda mulai merasa lebih tertarik padanya, jangan sembunyikan. Tidak ada yang aneh dengan fakta tersebut.

Tips

• Waktu menyembuhkan semua luka, seperti kata pepatah, tetapi waktu yang dihabiskan dengan baik menyembuhkannya lebih cepat. Luangkan waktu yang diperlukan untuk berkonsultasi dengan perasaan Anda dan mengendalikannya, tetapi jangan biasakan berkubang di dalamnya. Berusahalah untuk menghasilkan perilaku yang lebih konstruktif bila memungkinkan.
• Kesopanan selalu menjadi pilihan terbaik Anda. Akan ada saatnya Anda harus dekat dengan mantan Anda. Ingatlah untuk bertindak dengan cara yang bisa Anda banggakan nanti. Bersikaplah singkat dan langsung, tetapi sopan. Jangan tunjukkan emosi Anda.
• Ingat: Anda telah dicintai, Anda dicintai, dan Anda akan dicintai lagi. Anda memiliki tempat di dunia sekitar Anda. Tidak peduli bagaimana perasaan Anda atau apa yang mungkin dikatakan dan dilakukan mantan untuk membuat Anda kesal.