Pengarang:
Virginia Floyd
Tanggal Pembuatan:
5 Agustus 2021
Tanggal Pembaruan:
11 Boleh 2024
Isi
- Lutut depan Anda harus meningkatkan tekukannya saat Anda melangkah maju. Pendalaman posisi kuda ini akan memperpanjang posisi maju / mundur Anda sehingga meluas dari posisi awal hingga ke target Anda.
- Jangan melangkah terlalu jauh, karena ini akan mengganggu pendirian Anda. Posisi awal yang buruk dapat membuat Anda terlalu memaksakan diri, menciptakan sikap yang tidak stabil dan ekstra dalam. Jika target Anda terlalu jauh, posisikan diri Anda lebih dekat dengannya.
- Saat memposisikan ulang, Anda harus menggunakan langkah acak. Maju dulu dengan kaki penuntun Anda dan ikuti dengan kaki belakang Anda.Anda tidak boleh pernah menyilangkan kaki; ini akan membuat kuda-kuda menjadi sangat lemah.
Koordinasikan gerakan Anda dengan lawan. Ada banyak tanda dan isyarat yang akan mengingatkan Anda saat lawan hendak menyerang. Perhatikan ketegangan tubuh, gerakan lengan seperti gerakan memutar atau menarik ke belakang, dan banyak lagi. Semakin banyak Anda berlatih, semakin baik indra Anda terhadap sinyal-sinyal ini.
- Tujuan Anda adalah memulai serangan Anda pada saat yang sama dengan lawan Anda, meskipun mencapai ini dengan sempurna kemungkinan besar tidak mungkin dilakukan di dunia nyata. Meluncurkan serangan Anda sendiri selaras dengan serangan lawan akan memberinya sedikit waktu untuk merespons.
- Putar tubuh Anda saat Anda menyerang dengan tangan belakang. Ini tidak hanya akan memfasilitasi pemindahan kekuatan, tetapi juga akan membatasi target potensial untuk lawan Anda.
- Serangan ini sangat serbaguna. Anda bisa mengarahkan pukulan Anda ke wajah atau ke bawah ke selangkangan. Berlatihlah menyerang berbagai lokasi untuk mempersiapkan diri Anda menghadapi skenario apa pun.
- Ingat, kekuatan serangan langkah awal Anda berasal dari kaki belakang Anda. Selalu gerakkan gerakan pukulan Anda dengan kaki belakang.
- Anda dapat membidikkan tendangan tinggi atau rendah tergantung pada situasi yang menentukan. Menendang membutuhkan keseimbangan yang sangat baik dan distribusi berat untuk mencegah ketidakseimbangan. Anda mungkin harus sering berlatih gerakan ini untuk melakukannya dengan baik.
- Tendangan tinggi yang gagal dapat membuka selangkangan atau batang tubuh Anda ke serangan balik yang mematikan. Dalam situasi hidup atau mati, Anda mungkin ingin tetap menggunakan gaya bertarung yang lebih konservatif.
Pertanyaan dan Jawaban Komunitas
Tips
- Melatih tubuh Anda dari kebiasaan buruk dan mempelajari teknik yang kuat dan efektif membutuhkan usaha dan latihan yang konsisten. Bersabarlah dengan diri Anda sendiri saat Anda berlatih.
- Jangan bertarung kecuali Anda tahu Anda bisa menang, tetapi yakinlah dengan gerakan Anda, bukan sikap. Membicarakan jalan keluar dari pertarungan adalah bentuk seni terbaik yang bisa Anda kuasai.
- Tubuh setiap individu akan menjadi unik. Anda mungkin merasa paling nyaman dan mendapatkan hasil terbaik dengan memodifikasi teknik ini.
- Seorang instruktur dapat membantu Anda belajar dan dapat membantu Anda mengatasi hambatan yang dia alami dalam hidupnya sendiri. Pertimbangkan mungkin mempertimbangkan untuk mendaftar di kursus seni bela diri.
Setiap hari di wikiHow, kami bekerja keras untuk memberi Anda akses ke petunjuk dan informasi yang akan membantu Anda menjalani kehidupan yang lebih baik, apakah itu membuat Anda lebih aman, lebih sehat, atau meningkatkan kesejahteraan Anda. Di tengah krisis kesehatan dan ekonomi masyarakat saat ini, ketika dunia bergeser secara dramatis dan kita semua belajar dan beradaptasi dengan perubahan dalam kehidupan sehari-hari, orang membutuhkan wikiHow lebih dari sebelumnya. Dukungan Anda membantu wikiHow untuk membuat artikel dan video bergambar yang lebih mendalam serta berbagi merek konten instruksional tepercaya kami dengan jutaan orang di seluruh dunia. Harap pertimbangkan untuk berkontribusi di wikiHow hari ini.
