Isi

• Langkah
• Tips
• Peringatan

Apakah Anda pernah menderita jerawat? Mungkin ada residu, sifat berminyak atau kotoran lain yang menyumbat pori-pori Anda. Ukuran dan tampilan pori-pori merupakan faktor yang ditentukan oleh genetika dan tidak dapat diubah, namun ada beberapa cara untuk membersihkan kulit dan menghilangkan komedo, yang membuat pori-pori lebih terlihat. Untuk melembutkan kotoran dan polusi, misalnya, biarkan wajah Anda beruap sebelum dicuci, tetapi jangan terlalu sering melakukannya agar kulit Anda tidak kering. Juga legal membuat masker atau kulit untuk memperbarui sel yang sebenarnya.

Langkah

Metode 1 dari 3: Menggunakan Steam

1. 

   Cuci muka Anda dengan gel pembersih pilihan Anda. Untuk memaksimalkan manfaat perawatan, langkah pertama yang harus dilakukan adalah mencuci muka. Dengan demikian, uap dapat meresap lebih dalam ke dalam pori-pori, membantu mengeluarkan kotoran dan minyak yang tertahan.
   • Apakah Anda memiliki kulit kering atau rosacea? Sebaiknya jangan lakukan perawatan ini, karena uapnya bisa mengeringkan kulit dan memperparah kemerahan.

2. 

   
   
   Rebus sepanci besar air. Ambil wajan besar, seperti yang digunakan untuk memasak pasta atau membuat sup, dan isi 2/3 volumenya dengan air. Taruh di atas api besar dan biarkan air mendidih.
   • Hindari mengisi wajan sampai ke tepi. Setelah air mendidih, semakin sulit mengeluarkan panci dari kompor tanpa menumpahkan apa pun.

   Tip: coba masukkan kelopak mawar, daun lavender, rosemary atau kayu putih ke dalam air, karena sifat aromatik dan detoksifikasi. Anda juga bisa menggunakan minyak esensial jika mau.

   
   

3. 

   Letakkan pot di atas sandaran atau di atas handuk terlipat. Temukan tempat di mana Anda bisa duduk, berdiri atau berlutut dengan nyaman di atas pot. Namun, pastikan menggunakan handuk yang terlipat di bawahnya agar tidak merusak permukaan tempat sandarannya.
   • Misalnya, Anda bisa berlutut di kursi di meja makan atau meletakkan pot di meja kamar mandi.

4. 

   
   
   Siapkan handuk untuk menutupi kepala Anda. Ambil handuk besar dan tebal dan letakkan di atas kepala Anda. Jadi, uap yang terperangkap di dalam gubuk semacam ini, bersentuhan dengan kulit.
   • Handuk tebal menahan uap lebih baik, tetapi Anda bisa menggunakan handuk yang sudah ada.

5. 

   Jaga wajah Anda sedekat mungkin dengan uap selama lima hingga sepuluh menit. Dekatkan kepala Anda ke wajan sehingga handuk membentuk gubuk, tetapi jangan tinggalkan wajah Anda kurang dari 45 cm dari air untuk menghindari kulit Anda terbakar. Usahakan untuk menjaga jarak 50 cm atau 60 cm dari uap.Tetap seperti ini selama sekitar lima atau sepuluh menit jika Anda merasa nyaman.
   • Jika Anda merasa tidak nyaman pada jarak ini, yang terbaik adalah mundur sedikit.
   • Berlawanan dengan kepercayaan populer, uap tidak membuka pori-pori. Ini hanya melemaskan otot di bawah kulit wajah dan memfasilitasi pembersihan, membantu menghilangkan kotoran yang terperangkap di bagian bawah pori-pori.

6. 

   Cuci kembali wajah Anda dengan gel pembersih ringan. Uap bisa mengeluarkan kotoran dan minyak superfisial. Selain itu, dapat menyebabkan keringat, yang juga membantu menghilangkan kotoran. Untuk memastikan pori-pori tidak tersumbat lagi, basuh wajah dengan gel pembersih ringan.
   • Lebih suka menggunakan produk yang halus dan bebas pewangi pada langkah ini.

7. 

   Lembapkan wajah Anda untuk mengatasi kekeringan akibat uap. Karena panas dapat membuat kulit terlalu kering, sangat penting untuk melembapkannya segera setelah Anda selesai membersihkan. Anda tidak perlu menggunakan pelembab khusus: pilihan wajah lembut apa pun sudah cukup.
   • Anda dapat mengulangi perawatan ini seminggu sekali, kecuali jika kulit Anda sangat kering.

Metode 2 dari 3: Membersihkan wajah secara menyeluruh

1. 

   Cuci wajah Anda untuk menghilangkan kotoran dari pori-pori. Apakah Anda penuh dengan komedo (yang muncul saat minyak dan kotoran menempel di pori-pori Anda)? Mulailah dengan mencuci muka. Bersikaplah lembut dan cuci dengan gel pembersih biasa dan air hangat untuk menghilangkan semua residu.
   • Kemudian, oleskan tonik wajah, yang membantu menyeimbangkan pH kulit.
   • Jangan melebih-lebihkan berapa kali Anda mencuci wajah agar tidak menghilangkan semua minyak alami dari kulit, sehingga membuatnya sangat kering.

2. 

   Eksfoliasi wajah Anda dua sampai tiga kali seminggu untuk menghilangkan kotoran dan kulit mati. Eksfoliasi dengan lembut menghilangkan sel-sel mati, minyak dan kotoran yang menumpuk di permukaan kulit. Ada beberapa jenis, tetapi sebaiknya gunakan scrub kimiawi jika Anda rentan berjerawat. Produk semacam itu lebih efektif dalam mengangkat sel-sel mati daripada scrub fisik, dan tidak menyebabkan iritasi.
   • Berhati-hatilah agar tidak menggosok wajah Anda terlalu keras dan menyebabkan iritasi.
   • Apakah Anda memiliki kulit sensitif? Jangan lakukan eksfoliasi lebih dari sekali atau dua kali seminggu. Jika perlu, lakukan eksfoliasi setiap 15 hari.
   • Selalu gunakan pelembab setelahnya.

   Tahukah kamu? Lulur wajah buatan sendiri bisa dibuat dengan bahan-bahan seperti teh hijau, madu dan gula atau minyak kelapa, gula dan lemon.

3. 

   Oleskan masker wajah untuk menghilangkan kotoran dari kulit. Banyak dari mereka mengering dan harus ditarik, membantu menghilangkan residu pori yang tersumbat. Kunjungi toko wewangian atau kosmetik untuk menemukan masker yang cocok untuk jenis kulit Anda. Kemudian terapkan dan biarkan bekerja sesuai dengan instruksi pada paket. Setelah periode yang ditentukan, Anda mungkin perlu membilas atau menariknya.
   • Masker tanah liat sangat bergizi dan masker karbon aktif sangat baik untuk detoksifikasi kulit.
   • Jika mau, Anda bisa membuat masker sendiri!

4. 

   Coba pengelupasan kimiawi untuk menghilangkan lapisan atas kulit. Perawatan ini menggunakan bahan kimia kuat yang melarutkan minyak, kotoran dan sel-sel mati dari permukaan kulit, membuat pori-pori tidak tersumbat dan kulit tampak segar kembali. Jika Anda belum pernah mengelupas kulit sebelumnya, sebaiknya pergi ke dokter kulit atau ahli kecantikan, tetapi ada juga produk yang dijual untuk digunakan di rumah.
   • Apakah Anda lebih suka mengupas kulit buatan sendiri? Ikuti instruksi produk dengan tepat untuk menghindari risiko merusak kulit, menyebabkan kemerahan dan iritasi.
   • Setelah prosedur, biasanya kulit menjadi lebih sensitif selama satu atau dua hari.

5. 

   Konsultasikan dengan dokter kulit untuk mengekstrak komedo jika pori-pori Anda sangat tersumbat. Dokter kulit dapat merekomendasikan pembersihan kulit dengan ekstraksi untuk menghilangkan komedo dengan cepat dan akurat. Jika masalahnya terus berlanjut, dokter mungkin juga merekomendasikan perawatan yang dipersonalisasi.
   • Pendekatan lain yang mungkin direkomendasikan untuk komedo termasuk microneedling, yang terdiri dari memasukkan jarum kecil ke dalam kulit, atau mikrodermabrasi, di mana praktisi menggunakan alat kecil untuk mengelupas lapisan permukaan kulit.
   • Untuk menghindari risiko iritasi atau bahkan infeksi kulit, hindari ekstraksi buatan sendiri.

6. 

   Bicaralah dengan dokter kulit tentang kemungkinan penyebab obstruksi pori. Beberapa alasan bisa jadi keringat berlebih, hormon atau obat-obatan. Beri tahu dokter Anda tentang bagan Anda sehingga dia dapat menentukan pendekatan. Ini dapat menunjukkan perawatan untuk jerawat, perubahan dalam rutinitas pembersihan atau bahkan perawatan khusus untuk kulit Anda yang dapat mengatasi masalah tersebut.
   • Misalnya, jika penyebabnya adalah keringat berlebih, dokter mungkin menyarankan Anda untuk lebih sering mencuci muka.
   • Jika pori-pori Anda tersumbat karena penuaan dan kendur, itu mungkin mengindikasikan perawatan untuk membantu mengencangkan kulit.

Metode 3 dari 3: Bereksperimen dengan Perawatan Alami

1. 

   Rebus peterseli untuk menghilangkan kotoran dari kulit. Tempatkan segenggam peterseli dalam wajan dengan air mendidih. Saat air mendidih banyak, matikan api dan tunggu hingga dingin. Saat masih hangat tapi nyaman, basahi kain dan peras kelebihannya. Biarkan di wajah Anda selama sepuluh hingga 15 menit.
   • Peterseli adalah zat alami, yaitu membersihkan dan menutup pori-pori. Ekstrak herbal digunakan dalam beberapa produk kosmetik.
   • Anda juga bisa menggunakan timi jika mau.
   • Perawatan ini bisa dilakukan setiap hari.

2. 

   Buat pasta dari soda kue untuk membersihkan kulit Anda. Dalam mangkuk kecil, campur 2 sendok teh (10 gram) soda kue dengan 1 sendok teh (5 ml) air sampai membentuk pasta. Pijat pasta ini ke wajah Anda dan biarkan selama sekitar lima menit, lalu bilas. Saat soda kue mengering, kotoran akan terangkat dari kulit.
   • Anda bisa mengoleskan pasta di wajah Anda seminggu sekali.

3. 

   Gunakan lemon untuk membuat kulit halus. Potong lemon menjadi dua dan pijat bagian wajah yang sudah dipotong, di mana ada lebih banyak pori atau komedo yang tersumbat. Biarkan jus lemon duduk selama sekitar lima menit lalu basuh wajah Anda dengan air dingin.
   • Keasaman lemon membantu melonggarkan kotoran, kotoran, dan sel kulit mati. Namun, dapat menyebabkan iritasi jika dibiarkan lebih dari lima menit.
   • Jika Anda mengalami ketidaknyamanan sebelum periode ini, basuh wajah Anda dengan air dingin.

4. 

   Gunakan air mawar sebagai tonik. Oleskan air mawar secukupnya ke kapas dan pijatkan ke kulit. Air mawar mencerahkan kulit tanpa menyebabkan iritasi. Ia memiliki sifat anti-inflamasi dan bahkan dapat membantu mengurangi munculnya garis-garis halus dan kerutan.
   • Anda bisa membeli tonik air mawar atau membuatnya sendiri di rumah.

Tips

• Minumlah enam hingga delapan gelas air sehari untuk menjaga kulit Anda tetap terhidrasi dari dalam ke luar, yang dapat membantu mengecilkan pori-pori yang terlihat.

Peringatan

• Hindari memencet komedo. Anda bisa merusak kelenjar sebaceous, menyebabkan masalah yang lebih buruk. Selain itu, jika akhirnya melukai kulit, situs tersebut lebih rentan terhadap infeksi.