Isi

• Langkah
• Tips
• Peringatan

Jika Anda mencoba untuk mendapatkan hari libur dari sekolah, melarikan diri dari pekerjaan, menghindari mertua atau jika Anda harus berperan sebagai orang sakit dalam sebuah drama, berpura-pura sakit lebih mudah dari yang Anda kira. Jika Anda tidak membaca korannya, Anda akan kesulitan meyakinkan siapa pun tentang penyakit palsu Anda. Dengan mengubah penampilan Anda, mengubah sikap dan suara Anda, dan tetap mengetahui gejala mana yang meniru berbagai penyakit, Anda dapat secara meyakinkan terlihat sakit bagi orang lain dan meluangkan waktu untuk diri sendiri tanpa menderita.

Langkah

Metode 1 dari 3: Mengubah sikap dan tindakan Anda

1. 

   Pilih satu penyakit untuk berpura-pura dan tetap pada pilihan Anda. Orang biasanya meniru pilek atau demam yang parah karena, karena mereka pernah mengidap penyakit ini sebelumnya, mereka dapat dengan mudah memalsukan gejalanya. Berpura-pura menjadi migrain, diare, atau sakit perut juga merupakan pilihan yang bagus sehingga Anda tidak perlu mempelajari gejala-gejalanya lebih dalam - tidak ada yang benar-benar ingin mengetahui detail kunjungan Anda ke kamar mandi.
   • Hal terpenting adalah jangan bingung dengan gejalanya. Jika Anda ingin berpura-pura migrain, jangan mengeluh tentang sakit perut, dan jika Anda berpura-pura diare, jangan mulai bersin.

2. 

   
   
   Cobalah untuk mengingat bagaimana penampilan Anda saat sakit dan tirulah ekspresi Anda. Anda tidak akan pernah ingin tersenyum atau menunjukkan kegembiraan ketika tujuan Anda adalah terlihat sakit, karena ini dapat membuat orang mempertanyakan apakah Anda benar-benar merasa tidak enak atau tidak.
   • Renungkan bagaimana perasaan dan tindakan Anda terakhir kali Anda benar-benar sakit untuk bertindak lebih meyakinkan.

3. 

   Gunakan riasan korektif atau tepung terigu untuk membuat kulit tampak lebih pucat. Sedikit riasan korektif hijau bisa membuat kulit tampak sakit, sedangkan sejumput tepung putih bisa memberi kesan pucat dan mual.
   • Riasan korektif lebih efisien, tetapi sedikit tepung putih dapat bekerja dengan sempurna sebagai pengganti riasan jika Anda tidak punya.

4. 

   
   
   Kenakan pakaian yang sangat longgar dan bungkus diri Anda dengan selimut. Tidak peduli apa penyakitnya, orang yang sakit ingin tetap hangat dan terbungkus lapisan. Bungkus diri Anda dengan selimut atau pakaian hangat pada malam sebelumnya dan juga pada hari sakit palsu.
   • Anda mungkin menggigil atau kedinginan untuk menstimulasi gejala pilek, bahkan di balik selimut, karena orang yang sakit cenderung merasa dingin dan panas pada saat yang bersamaan.

5. 

   
   
   Bertindak perlahan dan tidak terkoordinasi, menabrak sesuatu dan berjalan perlahan. Kebanyakan penyakit disertai dengan penurunan koordinasi. Jika Anda berpura-pura menderita migrain atau flu parah, bereaksi lebih lambat terhadap sesuatu dan bertindak tanpa menyadari apa yang ada di sekitar Anda.

6. 

   Bersin, batuk, dan keluhkan gejala palsu Anda sepanjang waktu. Untuk melewati situasi ini tanpa cedera, Anda harus bertindak sesakit mungkin. Jika Anda ingin berpura-pura sedang pilek atau flu, hirup dan batuklah setiap menit. Jika Anda berniat memalsukan penyakit lain, jangan lupa untuk mengeluhkan gejala palsu Anda, usap perut atau dahi, tergantung penyakit yang Anda pilih.

Metode 2 dari 3: Berpura-pura Gejala dan Cedera Khusus

1. 

   Tiru demam atau flu dengan berpura-pura batuk, tersumbat, dan kelelahan. Bernapaslah hanya melalui mulut, yang mungkin mengindikasikan sinusitis. Juga, bicaralah dan bereaksi terhadap situasi dengan sangat lambat. Anda bisa berpura-pura batuk sedikit dan bersin keras dan mengendus agar lebih meyakinkan.
   • Sulit untuk berpura-pura bahwa hidung Anda meler, tetapi Anda dapat membuat mata Anda tampak berair. Jika Anda berhenti berkedip sedikit, mata Anda akan mulai berair secara alami. Lakukan ini sebelum berbicara dengan orang lain untuk mendapatkan hasil yang lebih baik.

2. 

   Berpura-pura mengalami migrain dan hindari cahaya, suara, dan orang. Migrain tidak memiliki gejala yang jelas, jadi orang harus mempercayai apa yang Anda katakan dan memahami gejala Anda. Berpura-puralah Anda sensitif terhadap cahaya dan suara dan pergi ke ruangan yang sunyi dan gelap jika memungkinkan.
   • Gejala umum migrain adalah pusing, reaksi buruk terhadap cahaya dan suara, kehilangan keseimbangan dan sakit kepala parah, terutama di pelipis dan bagian belakang kepala.

3. 

   Tiru masalah perut dengan meniru rasa mual dan pergi ke kamar mandi setiap saat. Gosok tangan Anda di perut beberapa kali pada malam sebelumnya dan mengeluh bahwa Anda merasa tidak enak badan sebelum tidur lebih awal dan tanpa menyelesaikan makan Anda. Diare palsu, habiskan banyak waktu di kamar mandi dan tiru kram.
   • Anda bisa berpura-pura muntah, meniru suara tersedak, lalu menuangkan segelas air ke toilet. Kemudian siram, luangkan beberapa menit untuk membersihkan semuanya dan kemudian tinggalkan kamar mandi. Segera setelah itu, berbaringlah di sofa dan hindari makan apapun.
   • Pada malam hari, tetaplah pergi ke kamar mandi, tetapi nyalakan kipas angin untuk membuat kebisingan dan menipu mereka yang tidak mendengar suara apa pun dari kamar mandi.
   • Gunakan banyak penyegar udara untuk menyamarkan "bau" dan terus berlari ke kamar mandi keesokan harinya.

4. 

   Jangan menimbulkan kecurigaan untuk membesar-besarkan gejala. Orang yang sakit umumnya tidak membesar-besarkan gejalanya, mereka hanya batuk saat membutuhkannya atau merasa sakit hanya jika mualnya semakin kuat. Latih gejala palsu Anda di depan cermin dan cobalah untuk meyakinkan diri sendiri sebelum mencoba meyakinkan orang lain tentang penyakit Anda.
   • Sangat mudah untuk mengetahui apakah bersin itu salah atau benar. Hindari memberikan bersin palsu, tetapi jika Anda merasa bersin akan membuat kinerja Anda lebih meyakinkan, gelitik hidung Anda dengan bulu atau sesuatu yang serupa untuk merangsang tindakan tersebut.

Metode 3 dari 3: Mempersiapkan sebelumnya

1. 

   Bicarakan tentang "gejala" Anda sehari sebelum sakit. Malam sebelumnya, mulailah menunjukkan tanda-tanda kecil bahwa Anda sakit. Bicarakan tentang bagaimana Anda merasa sedikit pusing, jangan menyelesaikan makan malam Anda dan pergi tidur lebih awal dari biasanya - meskipun Anda tidak benar-benar perlu tidur.
   • Tujuan Anda adalah untuk menyampaikan gagasan bahwa Anda sedang tidak enak badan dan tidak langsung mengatakan, "Saya sakit." Ini membantu membuat gejala Anda tampak lebih nyata dan meyakinkan bagi orang lain, karena Anda bahkan tidak mengatakan bahwa Anda bisa sakit.

2. 

   Tunjukkan gejala penyakit pilihan Anda selama beberapa jam. Tidak ada yang sakit tiba-tiba, gejalanya berangsur-angsur meningkat. Mulailah perlahan, dengan sedikit batuk atau hirup jika Anda ingin meniru pilek atau flu, atau bertindak dan bereaksi lebih lambat jika Anda ingin berpura-pura mual.

3. 

   Begadang sehingga ada lingkaran hitam di bawah mata Anda, seolah-olah Anda belum bisa tidur. Kebanyakan orang yang benar-benar sakit sulit tidur (kecuali jika mereka minum terlalu banyak obat kuat). Tetap terjaga nanti untuk mendapatkan lingkaran hitam.
   • Ini bisa menjadi indikator fisik bagi orang lain bahwa Anda sulit tidur, padahal sebenarnya Anda begadang, bersenang-senang.
   • Anda masih bisa menggunakan sedikit eye shadow untuk melengkapi efeknya, tapi hati-hati jangan sampai berlebihan, karena jika seseorang memperhatikan bahwa Anda memakai riasan dan tidak lelah, semua pekerjaan Anda akan sia-sia.

4. 

   Hindari membuat rencana dan bersosialisasi seolah-olah Anda tidak sedang sakit. Hal pertama yang membebaskan seseorang yang berpura-pura sakit adalah ketahuan melakukan sesuatu yang menyenangkan alih-alih berada di rumah dalam pemulihan.
   • Ambil hari libur dari media sosial, batalkan rencana yang Anda buat dengan teman, dan tinggallah di rumah sepanjang hari. Bagaimanapun, Anda tidak ingin siapa pun menemukan kebenaran.

Tips

• Usahakan untuk tidak menggunakan terlalu banyak hari libur saat Anda tidak sakit. Jika Anda benar-benar sakit dan telah menggunakan hari libur Anda, dibutuhkan lebih dari sekadar panggilan telepon agar atasan Anda dapat meluangkan lebih banyak waktu untuk Anda.

Peringatan

• Memaksa muntah dapat merusak gusi dan email gigi Anda. Jika Anda memutuskan untuk benar-benar memicu refleks muntah, jangan melakukannya secara berlebihan atau Anda bisa saja muntah dan menyebabkan kerusakan jangka panjang pada mulut Anda.
• Terlalu banyak mengambil cuti dapat membuat rekan kerja Anda membenci Anda jika mereka harus mengambil layanan Anda. Pastikan untuk menghubungi atasan Anda di pagi hari untuk memberikan cukup waktu bagi mereka untuk menetapkan kembali tugas, atau tawarkan untuk menebus pekerjaan nanti.