Bagaimana Menjadi Berani

Pengarang: Roger Morrison
Tanggal Pembuatan: 7 September 2021
Tanggal Pembaruan: 1 Juni 2024
Anonim
5 Tips Cara Melatih Mental Agar Berani
Video: 5 Tips Cara Melatih Mental Agar Berani

Isi

Apakah kepercayaan diri Anda berkurang? Mungkin Anda hanya lelah dan frustrasi menunggu sesuatu yang baik terjadi. Penantian sudah berakhir. Latih sikap percaya diri dan berani, ciptakan peluang untuk diri sendiri dan ketahui cara mendapatkan apa yang Anda inginkan.

Langkah

Metode 1 dari 2: Bertindak dengan berani

  1. Berhentilah ragu-ragu dan lakukan sesuatu. Adakah sesuatu yang sudah Anda inginkan atau coba lakukan, tetapi tampaknya tidak dapat membangun keberanian? Baik itu menelepon seorang kenalan untuk minum, meminta maaf kepada orang yang dicintai setelah lama berselisih, atau sekadar bersikap ramah kepada rekan kerja, berhentilah memikirkan tentang akting dan benar-benar melakukan sesuatu.
    • Berani adalah kebalikan dari keraguan. Kapan pun Anda merasa ragu untuk berinteraksi dengan orang lain, atau membuat keputusan untuk diri sendiri, belajarlah menelan harga diri Anda dan ambil langkah pertama.

  2. Lakukan hal yang tidak terduga. Orang yang berani tidak takut untuk mencoba hal-hal baru, dan salah satu alasan mengapa mereka begitu menyenangkan adalah karena kita tidak tahu apa yang diharapkan dari mereka. Ini mungkin sesuatu yang baru untuk Anda, seperti menari salsa atau ski air. Apapun yang Anda lakukan, lakukan untuk diri Anda sendiri, bukan untuk orang lain.
    • Melakukan sesuatu yang baru dan tidak terduga dapat membuat Anda rentan atau takut. Jangan menyerah pada perasaan itu. Alih-alih, terimalah keterampilan yang baru dan jangan takut menjadi diri sendiri.

  3. Temukan kembali siapa Anda. Pada akhirnya, berani adalah tentang memahami kekuatan dan kelemahan Anda dan kemudian melampaui mereka. Jangan mencoba menyembunyikan masalah atau kegagalan Anda, tetapi terimalah sebagai bagian dari diri Anda. Ini akan memungkinkan Anda untuk bergerak maju dengan percaya diri, menikmati keunikan Anda.
    • Pahami bahwa Anda tidak perlu melakukan hal-hal acak dan non-karakteristik untuk mengetahui siapa Anda. Hindari membuat perubahan non-karakteristik hanya untuk mengejutkan orang. Jujurlah pada dirimu sendiri.

  4. Anggaplah Anda berani. Jika Anda bertukar tempat dengan seseorang yang Anda kagumi karena ketegasan dan keberaniannya, apa yang akan dilakukan orang itu di tempat Anda? Jika Anda sudah mengenal seseorang yang berani, bayangkan bagaimana mereka akan bertindak.
    • Inspirasi berani Anda tidak harus nyata. Anda bahkan dapat memikirkan karakter dari film atau buku yang berani dan berani. Selanjutnya, bayangkan keberaniannya dalam hidup Anda.
  5. Bersedia untuk mengatakan tidak. Jika seseorang meminta Anda melakukan sesuatu yang tidak ingin Anda lakukan, tolak. Mengatakan "tidak" akan memperkuat individualitas Anda dan membantu Anda merasa berani, menunjukkan bahwa Anda siap dan bersedia mengejar apa yang Anda inginkan. Jangan merasa seperti Anda harus mencari alasan atau penjelasan. Orang harus belajar menghormati kejujuran dan keberanian Anda, dan Anda akan mendapatkan apa yang Anda inginkan.
    • Pahami bahwa jika Anda berkomitmen untuk melakukan sesuatu, Anda harus menindaklanjutinya. Rasa harga diri Anda akan tumbuh, begitu juga rasa hormat orang lain terhadap Anda.
  6. Lakukan apa yang Anda inginkan. Tidaklah cukup hanya dengan mengatakan bahwa Anda akan melakukan sesuatu, sebagaimana Anda harus melakukannya, atau orang akan mengira Anda hanya mengobrol. Ketika kata-kata Anda bagus dan Anda menaatinya dengan tindakan, orang akan mempercayai Anda dan memandang Anda sebagai orang yang berani, dapat dipercaya dan rumit.
    • Jika Anda setuju untuk melakukan sesuatu yang sebenarnya tidak Anda inginkan, mungkin yang terbaik adalah melakukannya, karena Anda telah memberikan kata-kata Anda. Lain kali, ingatlah untuk mengatakan "tidak" dan memaksakan diri.

Metode 2 dari 2: Mendapatkan Yang Anda Inginkan

  1. Mintalah apa yang Anda inginkan. Alih-alih menunggu untuk dikenali atas usaha Anda, atau menunggu seseorang mempertimbangkan kebutuhan Anda, bangun dan tanyakan. Ini tidak berarti bahwa Anda harus menuntut apa yang Anda inginkan atau bersikap agresif. Sebaliknya, pilih kata-kata Anda dengan percaya diri dan bijaksana.
    • Jangan bingung antara berani dengan agresif. Agresivitas sering kali melibatkan memaksakan pandangan atau tindakan Anda kepada orang lain. Berani tidak ada hubungannya dengan orang-orang di sekitar Anda. Ini tentang mengatasi ketakutan Anda dan mengambil tindakan.
  2. Negosiasi. Frasa "Apa yang bisa kamu lakukan untukku?” ini adalah cara yang mudah dan ampuh untuk mengalihkan beban tanggung jawab kembali kepada orang yang Anda hadapi. Meskipun jawaban awalnya adalah "tidak", tetap buka jendela peluang selama mungkin untuk memberikan kesempatan untuk berubah ide.
    • Rencanakan penawaran counter sebelum Anda mulai berdagang. Jika Anda merasa atasan Anda akan menolak permintaan cuti Anda karena tidak ada yang mengisi tempat Anda, katakan bahwa Anda akan menggandakan shift saat Anda kembali, atau bahwa Anda akan menyelesaikan tugas dari jarak jauh ketika Anda memiliki waktu luang.
  3. Tawarkan dua opsi. Salah satu cara terbaik untuk mendapatkan yang Anda inginkan adalah menyederhanakan jumlah solusi untuk masalah yang diberikan. Ini akan memastikan bahwa Anda mendapatkan apa yang Anda inginkan.
    • Sekalipun ada jumlah kemungkinan yang tidak terbatas untuk suatu masalah tertentu, batasi mereka pada solusi yang sesuai untuk Anda. Ini akan mengurangi kesulitan dalam menemukan solusi dan memastikan bahwa hasil yang Anda inginkan.
  4. Ambil risiko dan ciptakan peluang. Ada perbedaan antara sembrono dan mengambil risiko. Orang yang sembrono tidak mengambil risiko, karena mereka bahkan tidak memikirkannya. Sebaliknya, orang yang berani, mengetahui risikonya dan telah memutuskan untuk terus mengambil keputusan, siap dan bersedia menerima konsekuensinya jika segala sesuatunya tidak berhasil.
    • Kelambanan atau keraguan sering kali merupakan jenis risiko, karena Anda berisiko kehilangan peluang. Namun, ini adalah risiko yang harus dihindari. Tujuan Anda adalah untuk menciptakan peluang sukses terbaik Anda, dan tidak menutup jendela peluang Anda. Saat Anda membuat pilihan untuk bertindak, lakukan tanpa rasa takut.
  5. Membuat pertanyaan. Tidak ada yang berani menyelam dengan mata tertutup dalam situasi yang tidak Anda ketahui tanpa mendengarkan nasihat. Jika Anda tidak yakin tentang tugas atau topik di tempat kerja atau sekolah, berani bersedia mengakui bahwa Anda bingung dan meminta klarifikasi.
    • Jangan takut mengambil langkah berani untuk mencari bantuan. Jika seseorang tidak membantu, cari orang lain. Kegigihan dalam menemukan jawaban ini menunjukkan keberanian Anda.
  6. Terima hasil apa pun. Meskipun ada kekuatan untuk mengambil sesuatu yang baru atau mencoba mendapatkan apa yang Anda inginkan, ada juga kemungkinan Anda gagal. Rangkullah kegagalan. Ini bukan kebalikan dari kesuksesan, itu adalah komponen yang diperlukan. Tanpa resiko gagal, Anda tidak memiliki kesempatan untuk sukses.
    • Jangan khawatir tentang penolakan. Ini membutuhkan beberapa pelepasan emosional dari hasilnya. Jangan biarkan penolakan menghancurkan kepercayaan diri dan kemampuan Anda untuk menjadi berani.

Tips

  • Jangan biarkan orang lain menghalangi Anda untuk mencoba hal baru. Mereka biasanya tipe orang yang ingin menjadi berani, tetapi tidak memiliki keberanian untuk melakukan apa yang Anda lakukan.
  • Anda tidak perlu takut untuk menjadi berani. Beri tahu orang-orang bahwa Anda takut, tetapi lanjutkan, teruskan dan jangan melihat ke belakang.

Dalam artikel ini: Makan makanan tertentu. Integraikan nutrii yang tepat ke dalam diet eeorang. Menjaga berat badan yang ehat Aktivita ekual mengikuti fae kehidupan yang berbeda dan dapat angat bervar...

Cara menyalakan korek api

Randy Alexander

Juni 2024

adalah wiki, yang berarti bahwa banyak artikel dituli oleh beberapa penuli. Untuk membuat artikel ini, 30 orang, beberapa anonim, berpartiipai dalam edii dan peningkatannya dari waktu ke waktu.Ada 6 ...

Artikel Segar