Isi

• Langkah
• Pertanyaan dan Jawaban Komunitas

Bagian Lain

Antibiotik dapat membunuh bakteri baik di usus Anda bersama dengan bakteri jahat penyebab penyakit Anda, yang berarti Anda dapat mengalami diare sebagai efek sampingnya. Tanyakan kepada dokter Anda tentang obat-obatan yang dapat Anda minum, seperti probiotik atau antidiare. Anda juga bisa merasa lebih baik dengan makan makanan yang hambar, menghindari produk susu, dan tetap terhidrasi. Makan dengan baik saat Anda minum antibiotik dapat mengembalikan sistem pencernaan Anda ke jalur yang benar dan membuat Anda merasa lebih baik dalam waktu singkat.

Langkah

Metode 1 dari 2: Mengobati Diare dengan Bantuan Medis

1. 

   Ambil suplemen probiotik dengan nasihat dokter Anda. Antibiotik membunuh bakteri baik di usus Anda bersama dengan bakteri penyebab infeksi Anda. Mengambil probiotik dapat menambahkan beberapa bakteri bermanfaat kembali ke usus Anda dan membantu mengatur pencernaan Anda. Anda biasanya harus menghindari penggunaan probiotik bersamaan dengan antibiotik Anda agar tidak saling mengganggu. Jika Anda mengonsumsi antibiotik di pagi dan malam hari, paling aman adalah mengonsumsi probiotik saat makan siang. Mintalah panduan dokter Anda sebelum mulai mengambil probiotik.
   • Probiotik berbasis lactobacillus rhamnosus dan saccharomyces boulardii biasanya paling efektif untuk mengobati diare.
   • Anda juga bisa mendapatkan probiotik melalui makanan dan minuman yang difermentasi seperti yogurt, kefir, kombucha, kimchi, dan sauerkraut.

2. 

   
   
   Tanyakan kepada dokter Anda tentang minum obat anti diare. Obat-obatan seperti Imodium dapat membantu meredakan diare, tetapi juga dapat mencegah tubuh Anda mengeluarkan racun. Tanyakan kepada dokter Anda apakah Imodium aman dikonsumsi dengan antibiotik Anda. Jangan mengonsumsi Imodium tanpa berbicara dengan dokter Anda, karena Anda dapat memperburuk infeksi clostridium difficile.
   • Selalu tanyakan kepada dokter Anda terlebih dahulu sebelum Anda mulai minum obat atau suplemen lain dengan antibiotik.

3. 

   
   
   Hubungi dokter Anda jika diare Anda berlanjut atau memburuk. Jika Anda saat ini mengonsumsi antibiotik, telah meminumnya dalam 3 bulan terakhir, atau telah dirawat di rumah sakit dalam waktu 3 bulan setelah diare, Anda mungkin menderita C. difficile colitis. Cari perawatan medis jika diare Anda terus berlanjut. Jika Anda mengalami diare lebih dari 5 kali sehari, demam, nyeri di perut, atau ada darah di tinja, ini semua bisa menjadi tanda komplikasi. Hubungi dokter Anda segera dan jelaskan gejala Anda.
   • Antibiotik paling umum yang menyebabkan diare adalah sefalosporin, penisilin, dan fluoroquinolon.
   • Bicarakan juga dengan dokter jika diare Anda tidak kunjung sembuh setelah Anda berhenti minum antibiotik.

Metode 2 dari 2: Mengubah Pola Makan Anda dengan Antibiotik

1. 

   
   
   Minum antibiotik dengan atau tanpa makanan, sesuai petunjuknya. Beberapa antibiotik diserap lebih baik saat perut kosong sementara beberapa perlu dikonsumsi bersama makanan. Perhatikan baik-baik petunjuk yang disertakan dengan antibiotik Anda.
   • Secara umum, mengonsumsi antibiotik saat makan biasanya membantu mencegah sakit perut.

2. 

   Hindari makanan yang biasanya memicu sakit perut untuk Anda. Percayai naluri Anda sendiri. Jika Anda tahu bahwa makanan atau jenis makanan tertentu dapat membuat perut Anda sakit, jangan makan sama sekali saat Anda minum antibiotik. Sebaliknya, pertahankan diet yang lebih lunak dari biasanya.
   • Makanan berlemak dan pedas adalah pemicu umum sakit perut.

3. 

   Minum banyak cairan untuk menggantikan air yang hilang dari tubuh Anda. Minum lebih banyak dari yang biasanya Anda minum dalam sehari. Air memang terbaik, tetapi Anda juga bisa minum jus atau minuman ringan. Kaldu juga bisa terasa menenangkan dan menyegarkan tubuh Anda.
   • Cobalah minuman olahraga dengan elektrolit selain air.

4. 

   Hindari produk susu saat Anda minum antibiotik. Produk susu adalah penyebab umum diare. Saluran pencernaan Anda bisa menjadi sangat sensitif terhadapnya saat Anda menggunakan antibiotik. Hindari sementara susu, keju, es krim, dan mentega saat mengonsumsi antibiotik.
   • Yogurt dengan budaya hidup bisa menjadi pengecualian. Budaya hidup dapat membantu beberapa orang, tetapi tidak semua, mencerna lebih baik.
   • Tepung terigu juga bisa membuat perut Anda sakit saat Anda minum antibiotik.

5. 

   Jauhi alkohol dan kafein saat mengonsumsi antibiotik. Kafein dan alkohol dapat memperparah diare saat Anda sedang mengonsumsi antibiotik. Tetap gunakan air dan minuman non-kafein, non-alkohol agar tetap terhidrasi.
   • Mengonsumsi alkohol dengan antibiotik bisa berbahaya dan juga tidak nyaman.

Pertanyaan dan Jawaban Komunitas