Isi

• Langkah
• Pertanyaan dan Jawaban Komunitas

Bagian Lain

Gatal akibat helm bisa sangat mengganggu dan membuat frustrasi. Selain itu, rasa gatal yang parah di bawah helm pelindung Anda saat bepergian dengan sepeda motor, kuda, papan seluncur salju, atau saat bermain ski bisa sangat mengganggu. Gatal akibat helm paling sering terjadi saat mengenakan tutup kepala secara rutin atau dalam jangka waktu yang lama. Untuk menghentikan gatal pada helm, sebaiknya tinjau kondisi helm Anda, tentukan penyebab helm gatal, dan obati gatal pada helm. Menghentikan gatal pada helm itu penting karena tidak hanya menyebabkan iritasi, tetapi bisa berbahaya.

Langkah

Metode 1 dari 3: Membersihkan Helm Anda

1. 

   Bersihkan helm Anda secara teratur. Jika kulit kepala Anda gatal atau Anda mencium bau, inilah saatnya untuk mencuci helm. Anda mungkin ingin mencucinya dengan jadwal rutin, seperti setiap dua minggu, atau setelah perjalanan jauh. Jika helm Anda tidak memiliki lapisan, mungkin ide yang baik untuk memasukkan bantalan helm ke dalam helm, karena hal ini dapat mempermudah pembersihan.
   • Untuk mencuci bagian dalam helm Anda, isi ember dengan air hangat dan sampo ringan. Kocok air hingga berbusa. Jika ada kotoran atau kotoran di helm Anda, bilas dengan air sebelum merendamnya ke dalam ember berisi air sabun. Biarkan helm terendam selama beberapa menit.
   • Gunakan jari Anda untuk menggosok liner di dalam helm dengan lembut. Kemudian bilas helm di kamar mandi atau wastafel Anda sampai Anda membilas semua sabun.
   • Setelah helm dibersihkan dengan sampo, biarkan mengering dengan sendirinya alih-alih mengeringkan rambut, yang dapat merusak lapisan. Namun, jika bisa, letakkan helm di depan kipas angin untuk mempercepat prosesnya.
   • Anda juga dapat menggunakan pembersih semprot untuk menghilangkan bau, meskipun ini tidak akan menggantikan pembersihan yang benar.

2. 

   
   
   Jaga kebersihan lapisan helm Anda. Lapisan helm harus dibersihkan secara teratur; bagaimanapun juga, Anda mungkin berkeringat ke lapisan helm Anda secara teratur saat Anda memakainya.
   • Lapisan helm Anda harus bisa dilepas. Jika tidak bisa dilepas, Anda masih bisa membersihkannya saat berada di dalam helm.
   • Cara terbaik untuk membersihkan lapisan helm adalah dengan mendapatkan semprotan interior helm. Anda bisa mendiamkan semprotan ini semalaman di atas liner dan itu akan meningkatkan kebersihan (dan bau) liner.

3. 

   
   
   Periksa tumpukan statis di helm Anda. Penumpukan statis biasa terjadi pada helm, karena rambut dan bahan lapisan helm bersifat konduktif terhadap listrik statis. Jika listrik statis menjadi masalah bagi helm Anda, ada beberapa cara untuk mengatasi penumpukan listrik statis.
   • Bahan pelapis helm Anda mungkin menyebabkan pembentukan listrik statis. Jika Anda menggunakan bahan seperti kapas atau kasmir, bahan tersebut cenderung tidak memiliki penumpukan statis dibandingkan bahan sintetis.
   • Anda juga bisa mengganti sampo yang Anda gunakan dengan rambut Anda. Membiarkan dalam kondisioner dapat melawan listrik statis karena rambut kering, sementara seprai penata rambut dapat dioleskan pada bagian dalam helm untuk menghaluskan listrik statis yang melekat.

4. 

   
   
   Kenakan kain lap, topi tengkorak, atau bandana di bawah helm Anda. Jika Anda menemukan kulit kepala Anda bahkan teriritasi oleh lapisan helm, mungkin ide yang baik untuk memakai sesuatu untuk melindungi kulit kepala Anda dari helm itu sendiri. Ada banyak pilihan penutup untuk kepala Anda yang akan berbeda berdasarkan jenis helm yang Anda pakai.
   • Apakah kain lap atau topi tengkorak mungkin yang terbaik untuk dipakai jika helm Anda pas. Penutup ini relatif ketat dan harus mudah dipasang di bawah helm Anda.
   • Bandana biasanya pas lebih longgar dan lebih besar. Jika helm Anda lebih lapang, bandana mungkin merupakan pilihan yang lebih baik sebagai penutup di bawah helm Anda.
   • Saat membeli penghalang fisik untuk helm Anda, pastikan untuk membeli produk yang berkualitas tinggi. Jika memungkinkan, produk yang dirancang untuk dipakai di bawah helm mungkin yang terbaik untuk mencegah gatal pada helm.

5. 

   Bawa liner pengganti saat bepergian. Jika Anda bepergian untuk jarak jauh, seperti bersepeda motor lintas alam, ada baiknya untuk membawa liner pengganti tambahan. Jika salah satu menjadi kotor dan menyebabkan gatal pada kulit kepala Anda, Anda dapat menggantinya dengan liner lain.
   • Liner pengganti dapat dibeli di banyak toko sepeda motor atau sepeda. Anda juga bisa mendapatkan bantalan helm tambahan jika helm Anda tidak dilengkapi liner.
   • Anda dapat mencuci liner Anda saat Anda berhenti di malam hari dalam perjalanan Anda. Ini akan memungkinkan Anda memiliki liner bersih untuk digunakan setiap hari baru.

Metode 2 dari 3: Menentukan Penyebab Gatal Helm

1. 

   Identifikasi penyebab yang mendasari gatal pada helm. Gatal helm bisa disebabkan oleh berbagai hal. Meskipun beberapa penyebab mungkin disebabkan oleh lapisan helm atau helm Anda, kulit kepala Anda yang gatal mungkin disebabkan oleh kondisi medis, seperti dermatitis kontak atau bahkan kutu atau kurap. Anda sebaiknya memeriksakan diri ke dokter jika Anda masih mengalami masalah dengan gatal pada helm sehingga Anda dapat didiagnosis dengan benar. Hal lain juga dapat menyebabkan gatal pada helm, dari statis hingga panjang rambut hingga produk rambut.
   • Penyebab helm gatal mungkin lebih disebabkan oleh masalah potensial pada kulit kepala Anda daripada pada helm. Jika ini masalahnya, hanya dengan membersihkan helm Anda mungkin tidak mengurangi rasa gatal pada helm.
   • Saat Anda mencoba mencari tahu penyebab gatal pada helm, cobalah berbagai taktik hingga berhasil. Meskipun satu masalah dapat diselesaikan, masalah lain mungkin yang menyebabkan helm gatal.

2. 

   Pertimbangkan bahwa itu mungkin dermatitis kontak. Ini adalah kondisi di mana kulit Anda terpapar zat asing yang mengiritasi atau alergen, yang menyebabkan gatal, kemerahan, dan ketidaknyamanan. Anda mungkin bereaksi terhadap bahan di helm Anda atau mungkin bahan kimia yang digunakan untuk merawat bagian dalam helm Anda. Buatlah janji bertemu dokter Anda untuk diagnosis yang tepat.

3. 

   Cek untuk kurap. Kulit kepala Anda yang gatal mungkin disebabkan oleh lebih dari sekadar keringat atau iritasi - Anda mungkin menderita dermatofitosis, atau kurap, yang merupakan infeksi jamur pada kulit (jangan khawatir, sebenarnya tidak ada "cacing" pada kurap). Kurap biasanya menyerang kulit kepala dan bisa menyebabkan gatal. Perhatikan juga untuk bercak yang timbul, merah, dan bersisik; tambalan yang menyerupai cincin; lepuh yang mulai mengeluarkan cairan.
   • Temui dokter Anda untuk diagnosis kurap. Jika kurap sudah dikonfirmasi, dokter dapat meresepkan obat dan mendiskusikan pengobatannya.
   • Jika Anda terkena infeksi kurap, Anda perlu membersihkan helm Anda secara menyeluruh, karena Anda dapat menginfeksi kembali diri Anda sendiri. Bicarakan hal ini dengan dokter Anda.

4. 

   Cek untuk kutu rambut. Penyebab umum kulit kepala gatal lainnya adalah infestasi kutu. Kutu adalah parasit yang gigitannya bisa menyebabkan gatal-gatal. Jika Anda memiliki kutu, Anda mungkin melihat sensasi menggelitik di kulit kepala Anda; merah, benjolan gatal; kesulitan tidur; atau benda putih kecil di rambut Anda, seperti telur kutu, atau telur kutu. Mintalah seseorang untuk memeriksa kutu rambut Anda atau kunjungi dokter Anda untuk diagnosis dan pengobatan. Anda perlu mendisinfeksi helm secara menyeluruh (serta tempat tidur, pakaian, dan barang lain yang mungkin mengandung kutu) untuk memastikan Anda tidak terinfeksi kembali.

5. 

   Anggap statis sebagai penyebab gatal pada helm. Dalam kebanyakan kasus, gatal pada helm akibat listrik statis terjadi cukup cepat setelah helm dipasang. Jika listrik statis adalah masalahnya, Anda dapat mencoba membasahi rambut dan kulit kepala sebelum mengenakan helm.
   • Untuk helm gatal yang disebabkan oleh listrik statis, taktik terbaik adalah membasahi rambut saat mengenakan helm. Rambut basah lebih berat dan cenderung tidak menghasilkan listrik statis.
   • Listrik statis juga bisa berbahaya. Jika Anda mengendarai sepeda motor, listrik statis berpotensi menyulut api saat Anda mengisi sepeda.

6. 

   Pikirkan panjang rambut Anda. Panjang rambut bisa menjadi salah satu faktor penyebabnya dan juga bisa meningkatkan rasa gatal. Jika Anda memiliki rambut panjang, Anda cenderung lebih sering mengalami rasa gatal sedang hingga parah, karena helm Anda akan lebih lembap.
   • Jika rambut Anda sangat panjang, mungkin ada baiknya untuk dikepang atau disanggul. Hal ini dapat menjauhkan rambut dari wajah Anda, tetapi juga menjaganya tetap terisolasi untuk menghindari gatal pada helm.
   • Rambut yang sangat pendek juga bisa menyebabkan rasa gatal. Jika Anda memiliki rambut yang sangat pendek, coba kenakan penutup pelindung agar rambut Anda terlindungi dari helm.

7. 

   Perhatikan produk rambut yang Anda gunakan. Jika memungkinkan, hindari penggunaan produk rambut yang mengeringkan rambut Anda, yang bisa menyebabkan iritasi kulit kepala saat diletakkan di atas kulit. Produk ini bisa sangat gatal dalam kondisi lembab.
   • Beralih ke produk rambut yang melembabkan rambut Anda dapat membantu mencegah kulit kepala gatal. Secara khusus, cobalah untuk menghindari produk yang mengandung sodium lauryl sulfate (SLS) karena dapat mengeringkan kulit kepala Anda.
   • Selain itu, mengonsumsi lemak sehat seperti kacang-kacangan dan alpukat dapat memberi rambut Anda banyak minyak alami. Ini dapat membuat rambut Anda tidak terlalu kering dan membuat Anda tidak terlalu rentan terhadap kulit kepala yang gatal.

Metode 3 dari 3: Mengobati Gatal Helm

1. 

   Ikuti perintah dokter Anda. Jika Anda telah didiagnosis dengan dermatitis kontak, kurap, kutu, atau kondisi medis lain yang menyebabkan gatal pada helm, Anda harus mengikuti petunjuk dokter dengan cermat. Anda mungkin diminta untuk minum obat oral, menggunakan krim topikal, dan bahkan mungkin perlu mengganti helm Anda. Pertimbangkan untuk menunda berkendara (dan karenanya, kenakan helm Anda) sampai kondisi Anda benar-benar sembuh.

2. 

   Gunakan stimulan kulit kepala topikal. Ini dapat membantu mencegah dan mengobati gatal saat Anda mengenakan helm. Meskipun dapat mengganggu, penting untuk tidak pernah mencoba mencapai rasa gatal di balik helm saat Anda sedang dalam perjalanan.
   • Stimulan kulit kepala topikal bekerja dengan mendinginkan kulit kepala Anda. Mereka juga meredakan iritasi dan menenangkan kulit kepala Anda dari gatal pada helm.
   • Stimulan ini adalah solusi jangka pendek yang baik saat Anda dalam perjalanan; Namun, Anda mungkin memerlukan sesuatu yang lebih intensif untuk mencegah gatal pada helm dalam jangka panjang.

3. 

   Gunakan sampo iritan rendah. Sampo dengan iritasi rendah membuat pelindung lipid kulit kepala Anda tetap utuh. Penghalang lipid melindungi kulit kepala dari infeksi dan menjaganya tetap sehat.
   • Selain itu, mengecat rambut dapat mengiritasi kulit kepala dan merusak pelindung lipidnya. Dalam keadaan yang lebih alami, rambut Anda akan menumbuhkan lapisan pelindung yang sehat untuk mencegah gatal.
   • Jika sampo Anda masih mengiritasi kulit kepala Anda, Anda juga bisa menggunakan produk pelembab. Produk ini dapat membantu mengisi kembali penghalang alami kulit kepala Anda.

4. 

   Jangan menggaruk helm Anda. Menggaruk sering kali dapat memperparah gatal pada helm, terutama jika menggunakan kuku jari atau benda tajam lainnya. Hal ini dapat menyebabkan lesi di permukaan kulit kepala Anda, memungkinkan bakteri di lapisan tersebut menginfeksi kulit kepala Anda.
   • Infeksi kulit kepala dapat memperparah gatal pada helm. Mereka juga dapat menyebabkan rambut rontok jika tidak ditangani.
   • Jika Anda secara aktif menderita gatal-gatal pada helm, membasahi rambut dapat meredakan nyeri. Selain itu, menggunakan stimulan kulit kepala topikal akan meredakan nyeri sementara.

5. 

   Gunakan produk rambut yang dirancang khusus untuk digunakan dengan helm. Beberapa produk rambut telah dikembangkan khusus untuk pemakai helm. Produk ini mungkin jenis terbaik untuk menghindari gatal pada helm.
   • Anda bisa membeli produk ini di sebagian besar toko sepeda dan pengendara sepeda. Sebaiknya Anda juga bertanya kepada pengendara sepeda lain atau penata rambut Anda.
   • Banyak dari produk ini mungkin berfokus pada "rambut helm". Meskipun beberapa dari produk ini mungkin berguna, pastikan produk tersebut tidak mengeringkan rambut Anda, yang akan mengiritasi semua gatal pada helm yang Anda miliki.

6. 

   Dapatkan helm baru. Jika helm Anda sangat gatal, sebaiknya Anda membeli helm yang benar-benar baru. Bakteri dapat menumpuk di dalam helm, meskipun dibersihkan secara teratur.
   • Ketika Anda telah membersihkan helm, lapisan helm atau pelindung fisik, dan kulit kepala Anda, Anda mungkin masih merasa gatal pada helm. Pada saat itu, mungkin lebih baik untuk memulai kembali dengan helm yang sama sekali baru.
   • Reaksi terhadap lapisan helm kecil kemungkinannya, tetapi mungkin dengan tutup kepala baru. Jika masalah terus berlanjut, teruslah mencoba menangani helm, lapisan, dan kulit kepala Anda untuk mencegah gatal pada helm.

Pertanyaan dan Jawaban Komunitas

Apa yang dapat saya lakukan jika hidung saya gatal saat memakai helm?

Coba kenakan helm Anda pada posisi paling nyaman yang Anda bisa. Jika itu tidak membantu, Anda mungkin bisa menemukan beberapa jenis kain strip untuk menutupi hidung yang dapat mencegah kulit teriritasi dan gatal.

apakah ada helm di pasaran yang dibuat dengan lapisan yang berbeda dari kebanyakan helm yang sangat membantu untuk helm yang sangat gatal? Saya punya tiga helm berbeda dan kepala saya selalu gatal.

Saya mengalami gatal pada helm selama beberapa waktu dan saya baru saja membeli helm IRH (kuda tunggangan internasional) yang tidak menyebabkan masalah ini. Teman-teman saya juga merekomendasikan Samshield, tapi helm ini sangat mahal. Anda juga bisa mencoba Charles Owen.

Apa yang dimaksud dengan liner helm, sebagai lawan dari topi tengkorak?

Liner helm adalah lapisan kain yang biasanya menempel melalui Velcro ke helm Anda untuk memberi bantalan pada kepala Anda. Tutup tengkorak hanya sedikit berbeda. Ada helm tanpa pelindung, biasanya digunakan untuk lintas alam, yang dipasang lebih jauh ke dahi Anda. Topi tengkorak adalah lapisan untuk helm ini.

Saya tidak melihat hal lain secara online tentang gatal dari statis. Saya sudah mencoba mengganti sampo. Saya menggunakan topi tengkorak. Apa lagi yang bisa saya lakukan?

Anda bisa mencoba mengencangkan helm Anda. Jika tidak berhasil, saya akan coba membersihkan helm. Jika tidak ada yang berhasil, Anda bisa mencoba mendapatkan helm baru atau mengganti barang di dalam dengan bahan yang berbeda.

Dapatkah saya menggunakan lem untuk mengamankan lapisan helm ke helm saya?

Bisa, tapi mungkin tidak disarankan. Jika Anda mengalami gatal-gatal pada helm, hal itu dapat memperparah rasa gatal Anda. Jika liner Anda longgar, maka itu mungkin tidak sesuai dengan ukuran helm Anda, jadi membeli liner baru adalah pilihan yang lebih baik.

Setiap hari di wikiHow, kami bekerja keras untuk memberi Anda akses ke petunjuk dan informasi yang akan membantu Anda menjalani kehidupan yang lebih baik, apakah itu membuat Anda lebih aman, lebih sehat, atau meningkatkan kesejahteraan Anda. Di tengah krisis kesehatan dan ekonomi masyarakat saat ini, ketika dunia bergeser secara dramatis dan kita semua belajar dan beradaptasi dengan perubahan dalam kehidupan sehari-hari, orang membutuhkan wikiHow lebih dari sebelumnya. Dukungan Anda membantu wikiHow untuk membuat artikel dan video bergambar yang lebih mendalam serta berbagi merek konten instruksional tepercaya kami dengan jutaan orang di seluruh dunia. Harap pertimbangkan untuk berkontribusi di wikiHow hari ini.