Isi

• Langkah
• Tips
• Peringatan

Diperkirakan pola kebotakan pada pria, yang juga dikenal sebagai androgenetic alopecia, mempengaruhi setidaknya 70% pria sepanjang hidup mereka. Masalahnya dimulai dengan rambut rontok tepat di atas pelipis, biasanya dalam bentuk huruf "M". Seiring waktu, kebotakan mencapai bagian atas kulit kepala dan bahkan dapat mengakhiri rambut di samping dan belakang kepala, membuat siapa pun yang menderita masalah tersebut benar-benar botak. Namun, jangan khawatir: jika Anda mengalami kebotakan androgenetik dan tidak merasa nyaman dengan penampilan Anda, ada beberapa pilihan pengobatan yang tersedia.

Langkah

Metode 1 dari 3: Menjelajahi Opsi Perawatan

1. 

   
   

   

   
   
   
   

   

   Courtney Foster
   Spesialis Rambut Rontok

   Pakar kami setuju: Cara terbaik untuk membuat rambut Anda lebih sehat adalah dengan menjaga kelembapan kulit kepala dan rambut Anda. Jangan mencuci kepala dengan sampo setiap hari untuk menghindari menghilangkan minyak alami dari rambut dan gunakan kondisioner sekali atau dua kali seminggu.

2. 

   Hilangkan stres dalam hidup Anda. Meskipun androgenetic alopecia tidak terkait dengan stres, ketidakseimbangan emosional dapat menyebabkan kerontokan rambut. Agar kunci Anda tetap sehat, hindari hal-hal yang menyebabkan Anda stres. Ada tiga jenis kebotakan terkait stres:
   • Dalam telogen effluvium, stres menyebabkan sejumlah besar folikel rambut mengalami hibernasi dan jatuh selama beberapa bulan.
   • Trikotilomania adalah kelainan yang disebabkan oleh stres di mana pasien merasakan dorongan yang tak tertahankan untuk menarik rambutnya. Masalahnya juga bisa disebabkan oleh ketegangan, kesepian, kebosanan, dan frustrasi.
   • Alopecia areata terjadi ketika sistem kekebalan menyerang folikel rambut, yang menyebabkan rambut rontok.
   • Tidak seperti pola kebotakan pria, rambut rontok yang berhubungan dengan stres tidak selalu permanen. Untaian dapat tumbuh kembali setelah masalah emosional dikendalikan.

3. 

   
   
   Lakukan pemeriksaan. Beberapa penyakit dan masalah kesehatan lainnya dapat menyebabkan kerontokan rambut yang tidak terkait dengan kebotakan androgenetik. Jika rambut Anda rontok, temui dokter untuk mendiagnosis kebotakan dan menyingkirkan masalah yang lebih serius.
   • Ketidakseimbangan dan perubahan hormonal, seperti yang dihadapi wanita saat hamil, masa nifas dan menopause, serta masalah tiroid dapat menyebabkan kerontokan rambut sementara.
   • Infeksi kulit kepala, seperti yang disebabkan oleh dermatofitosis, dapat menembus helai rambut sehingga menyebabkan pengelupasan dan rambut rontok. Setelah infeksi diobati, rambut cenderung tumbuh kembali.
   • Kerontokan rambut permanen juga bisa disebabkan oleh lumut, lupus, sarkoidosis, dan masalah lainnya.

Metode 3 dari 3: Bereksperimen dengan Pengobatan Alami

1. 

   
   
   Ambil jus bawang. Meski bukti ilmiah belum mencukupi, beberapa orang mengatakan bahwa jus bawang merah merangsang pertumbuhan rambut pada penderita alopecia areata. Menurut sebuah penelitian kecil terhadap 23 peserta, mengoleskan jus mentah ke kulit kepala dua kali sehari merangsang pembaruan rambut hingga enam minggu pada 20 pasien.
   • Meskipun penelitian dilakukan pada pasien alopecia areata, coba metode ini bahkan jika Anda menderita alopecia androgenetik.
   • Untuk mengambil jus bawang bombay, parut dan peras.
   • Oleskan jus ke kulit kepala dua kali sehari. Bilas setelah 30 menit. Lakukan ini selama enam minggu untuk mengetahui apakah itu berhasil atau tidak.

2. 

   Coba pijat kulit kepala Anda. Memijat kulit kepala meningkatkan aliran darah ke folikel rambut, meningkatkan kesehatan rambut dan memperkuat akar. Namun, tidak ada bukti ilmiah bahwa metode ini mengurangi atau mencegah kerontokan rambut. Ingatlah ini saat mencoba teknik ini.
   • Gunakan losion rambut kelapa atau almond, minyak zaitun, minyak jarak, atau minyak amla. Anda juga bisa menyiapkan campuran dengan menambahkan beberapa tetes minyak rosemary atau lavender.
   • Pijat dengan lembut minyak ke helai rambut dan kulit kepala. Jika Anda memilih minyak kelapa, jangan coba mencairkannya di microwave. Hangatkan dengan tangan Anda. Minyak kelapa tidak membutuhkan banyak panas untuk meleleh. Ulangi pijatan setidaknya dua kali seminggu selama setidaknya dua bulan untuk mulai melihat hasilnya.

3. 

   Cobalah pasta biji fenugreek. Fenugreek mengandung bahan yang dapat merangsang pertumbuhan rambut dan pembaruan folikel rambut.
   • Campur secangkir biji fenugreek dengan air dan rendam semalaman.
   • Giling campuran dan oleskan pasta ke rambut.
   • Tutupi rambut Anda dengan kantong plastik atau topi mandi. Biarkan pasta bekerja selama 40 menit dan bilas. Ulangi setiap pagi selama sebulan.
   • Seperti semua perawatan alami lainnya untuk mengurangi atau mencegah kerontokan rambut, metode ini tidak terbukti secara ilmiah. Mungkin saja itu tidak akan berhasil untuk Anda.

4. 

   Coba pengobatan rumahan lainnya. Ada beberapa solusi buatan sendiri atau alami yang tersedia di luar sana. Ingat, bagaimanapun, bahwa mereka tidak memiliki dasar ilmiah dan mungkin tidak berfungsi. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang pengobatan rumahan, konsultasikan dengan dokter Anda.
   • Gunakan gel lidah buaya untuk mengoptimalkan pH kulit kepala Anda dan merangsang pertumbuhan rambut sehat. Pijat gel ke kulit kepala dan biarkan selama satu jam. Bilas dan ulangi tiga sampai empat kali seminggu.
   • Cobalah pasta akar licorice. Zat tersebut memiliki khasiat yang membantu mengurangi iritasi dan menenangkan kulit kepala. Campur satu sendok makan akar licorice bubuk, ¼ sendok teh kunyit, dan secangkir susu. Oleskan campuran tersebut ke area botak dan biarkan bekerja sepanjang malam. Bilas di pagi hari dan ulangi sekali atau dua kali seminggu.
   • Gunakan kembang sepatu untuk merangsang pertumbuhan rambut, mengatasi ketombe dan membuat rambut lebih tebal. Campur bunga dengan minyak kelapa, panaskan hingga gosong dan saring untuk mengumpulkan minyak. Oleskan ke kulit kepala sebelum tidur dan biarkan bekerja sepanjang malam. Cuci rambut Anda di pagi hari. Ulangi beberapa kali seminggu.
   • Pengobatan lain yang bisa Anda coba termasuk bit, biji rami dan santan.

Tips

• Untuk memaksimalkan hasil minoksidil, warnai rambut Anda dua atau tiga bulan setelah memulai perawatan. Untaian pertama yang diproduksi oleh minoksidil biasanya sangat tipis. Mewarnai rambut akan meningkatkan kontras antara helai rambut dan kulit kepala, membuat area yang "diisi kembali" tampak lebih padat. Ini adalah teknik yang banyak digunakan pada orang sebelum dan sesudah perawatan kebotakan.
• Ada berbagai jenis kebotakan, serta penyebab yang berbeda. Bicaralah dengan dokter Anda sebelum memulai perawatan apa pun.
• Anda juga bisa mencoba menutupi kepala botak dengan wig dari benang alami atau buatan.

Peringatan

• Jangan pernah menggunakan pengobatan rumahan atau alami jika Anda alergi terhadap salah satu bahan tersebut.
• Jika Anda berniat untuk membeli salah satu obat yang tercantum di atas, cari tahu bagaimana menggunakannya dengan benar dan waspadai efek sampingnya.