Isi

• Langkah
• Pertanyaan dan Jawaban Komunitas
• Tips
• Peringatan

Bagian Lain

Mungkin menakutkan mendengar bahwa anak Anda menderita asma. Untungnya, ada cara untuk mengontrol kondisi dan meningkatkan kualitas hidup anak Anda. Bekerja samalah dengan dokter anak mereka untuk mengembangkan rencana pengendalian asma, yang sering kali melibatkan pengobatan jangka panjang dan cepat. Meskipun obat-obatan dapat membantu mengendalikan asma, Anda juga harus menjauhkan anak Anda dari pemicu lingkungan yang memperburuk gejala. Dengan sedikit ketekunan, Anda dan dokter anak harus dapat mengontrol asma anak Anda dan mengendalikan gejalanya.

Langkah

Metode 1 dari 3: Mengobati Serangan Asma

1. 

   Menilai tingkat keparahan gejala anak Anda selama serangan. Jika anak Anda dapat berkomunikasi, minta mereka untuk menggambarkan betapa buruk perasaannya. Gejala sedang termasuk sesak dada, mengi, dan batuk. Mengi yang keras, kesulitan bernapas, dan kesulitan berbicara adalah gejala yang lebih serius.
   • Jika bayi atau balita Anda terlalu kecil untuk berkomunikasi, periksa bunyi mengi dan batuk. Jika mereka sangat gelisah atau kesal, gejalanya bisa menjadi serius. Kesulitan bernapas atau terengah-engah adalah tanda keadaan darurat.

2. 

   
   
   Hubungi layanan darurat untuk gejala yang parah. Segera cari perawatan medis jika anak Anda tidak dapat bernapas, tampak bingung, memiliki bibir atau kuku biru, atau kesulitan berjalan atau berbicara. Berikan obat pereda cepat sesuai dengan rencana tindakan, dan panggil ambulans.

3. 

   
   
   Lakukan pembacaan dengan peak flow meter, jika ada. Minta anak Anda menarik napas sedalam mungkin dan menutup bibir mereka erat-erat di sekitar corong pengukur. Mereka kemudian harus meledak sekeras dan secepat mungkin.
   • Pengukur aliran puncak adalah alat yang mengukur aliran udara dari paru-paru. Anak Anda harus menggunakan peak flow meter saat tidak mengalami gejala untuk menetapkan kisaran normalnya.
   • Bandingkan skor mereka selama serangan dengan jangkauan normalnya. Skor yang berada dalam 80% dari terbaik pribadi mereka berada dalam kisaran normal. Skor antara 50% dan 79% dari pribadi terbaik mereka menunjukkan gejala sedang. Skor di bawah 50% adalah peringatan medis.

4. 

   
   
   Minta mereka menggunakan bronkodilator jangka pendek, seperti albuterol. Bantu anak Anda menggunakan inhaler sesuai resep mereka. Misalnya, dokter anak mereka mungkin merekomendasikan 2 isapan untuk sesak dada sedang dan 4 isapan untuk kesulitan bernapas atau suara mengi.

5. 

   Berikan kortikosteroid, jika diresepkan. Jika perlu, minta anak Anda mengonsumsi steroid oral atau hirup sesuai resep mereka. Kortikosteroid sering diresepkan untuk asma berat, terutama pada anak-anak.Mereka mengurangi peradangan di saluran udara dan dapat meredakan gejala seperti sesak napas.
   • Jika anak Anda menggunakan kortikosteroid hirup, minta mereka berkumur setelah menggunakannya untuk mencegah infeksi.
   • Kortikosteroid dapat memperlambat pertumbuhan pada anak-anak, sehingga sering kali hanya digunakan setiap hari selama periode gejala sedang atau berat yang sering terjadi. Namun, manfaat mengendalikan asma lebih besar daripada risiko pertumbuhan yang melambat.

6. 

   Pantau gejala anak Anda selama 2 hingga 4 jam. Jika anak Anda tidak membutuhkan perawatan darurat, awasi mereka selama 2 hingga 4 jam setelah mereka menggunakan obat pereda cepat. Selama waktu itu, minta mereka menggunakan inhaler sesuai resep, misalnya setiap 20 hingga 60 menit. Jika gejala sedang berlanjut selama lebih dari 4 jam, hubungi dokter anak mereka.
   • Jika gejala anak Anda menjadi parah meskipun telah menggunakan pengobatan pertolongan cepat, hubungi layanan darurat.

7. 

   Konsultasikan dengan dokter anak jika anak Anda mengalami 2 serangan atau lebih per minggu. Ketika asma anak Anda terkontrol dengan baik, mereka akan mengalami sedikit gejala. Mereka seharusnya tidak terlalu sering membutuhkan obat pereda cepat. Jika mereka perlu menggunakannya lebih dari dua kali seminggu, minta dokter mereka untuk menyesuaikan obat pengendalian asma jangka panjang mereka.

Metode 2 dari 3: Mengembangkan Rencana Pengendalian Asma

1. 

   Diskusikan pengobatan jangka panjang dan pertolongan cepat dengan dokter anak. Dokter anak anak Anda kemungkinan akan meresepkan obat pengontrol harian, seperti bronkodilator jangka panjang yang dihirup. Untuk flare-up, dokter anak juga akan meresepkan obat jangka pendek, seperti albuterol.
   • Dokter anak mungkin juga meresepkan kortikosteroid inhalasi atau oral dan obat untuk alergi.
   • Obat pengontrol jangka panjang diminum setiap hari dan membantu mencegah serangan asma. Obat-obatan pereda cepat digunakan untuk membuka saluran udara selama flare-up. Jika asma sudah terkontrol dengan baik, anak Anda seharusnya tidak memerlukan obat pereda cepat lebih dari sekali atau dua kali seminggu.

2. 

   Minta anak Anda meminum obat kontrol harian sesuai petunjuk. Obat asma jangka panjang tersedia dalam bentuk pil, cair, dan inhalasi. Bantu anak Anda meminum obat pengontrol asma mereka setiap hari, meskipun mereka tidak menunjukkan gejala.
   • Minta dokter anak menjelaskan berapa banyak obat yang harus diminum, kapan harus diminum, dan bagaimana cara menggunakan inhaler atau nebulizer.
   • Pastikan Anda membaca semua petunjuk dan pamflet terlampir yang menyertai pengobatan anak Anda. Rencana perawatan anak Anda harus menjelaskan secara menyeluruh bagaimana cara mengelola pengobatannya. Tanyakan kepada dokter anak atau apoteker Anda jika Anda ragu tentang sesuatu.

3. 

   Pasang spacer ke inhaler mereka agar lebih mudah digunakan. Anak-anak sering kali kesulitan menggunakan inhaler dengan benar, jadi mintalah spacer yang sesuai dengan inhaler anak Anda. Kocok inhaler, semprotkan 1 hingga 2 isapan uji ke udara, tempelkan ke bukaan spacer, kemudian minta anak Anda menutup rapat bibirnya di sekitar corong spacer. Tekan inhaler untuk menyemprotkan 1 isapan (atau sebanyak yang diarahkan), dan minta anak Anda menarik napas dalam-dalam dan perlahan.
   • Setelah mereka menghirup obat, mereka dapat mengeluarkan spacer dari mulut mereka. Minta mereka menahan napas selama 10 detik. Kemudian, mereka harus mengerutkan bibir dan menghembuskan napas secara perlahan melalui mulut.
   • Pengatur jarak mengumpulkan obat, jadi tidak perlu berhati-hati mengatur waktu pernapasan dengan semprotan inhaler. Anda mungkin membutuhkan resep spacer yang tepat dari dokter anak atau apoteker Anda.

4. 

   Minta anak Anda menggunakan nebulizer jika mereka tidak dapat menggunakan inhaler. Dokter anak mungkin meresepkan nebulizer untuk anak kecil dan beberapa obat. Hubungkan selang ke mesin, dan isi mangkuk obat dengan takaran yang tepat. Nyalakan mesin, dan minta anak Anda bernapas perlahan dan dalam melalui corong selama 10 hingga 15 menit.
   • Nebulizer mengubah obat cair menjadi kabut. Instruksi spesifik bervariasi, jadi gunakan produk Anda sesuai petunjuk.

5. 

   Buat rencana tindakan tertulis dengan dokter anak anak Anda. Berikan salinan kepada sekolah anak Anda. Sertakan informasi tentang obat pengontrol harian dalam kategori pertama. Selanjutnya, tuliskan apa yang harus dilakukan jika gejala asma sedang. Di kategori ketiga, berikan informasi tentang apa yang harus dilakukan jika terjadi keadaan darurat.
   • Misalnya, rencana tersebut mungkin menyebutkan, "Jika batuk dan sesak dada sedang, minum 2 isapan albuterol setiap 20 menit. Jika gejala tidak membaik dalam 1 jam, minum steroid oral."
   • Untuk sesak napas yang parah, rencana tindakan mungkin menyarankan "4 isapan albuterol, steroid oral, dan menelepon layanan darurat jika gejala tidak membaik dalam 15 menit".
   • Rencana tindakan tersebut akan diposting di kantor perawat dengan nama anak Anda di atasnya. Dokter anak harus menandatanganinya. Selain rencana tersebut, Anda harus memberi perawat inhaler tambahan dan obat lain yang mungkin diperlukan anak Anda. Jika anak Anda cukup dewasa, mereka juga dapat membawa inhaler tambahan, bersama dengan izin tertulis dari dokter bahwa mereka diizinkan untuk menggunakannya.
   • Konsultasikan dengan dokter anak tentang informasi apa yang akan dimasukkan ke dalam rencana tindakan. Selain itu, lihat template rencana tindakan Institut Kesehatan Nasional di https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/public/lung/asthma_actplan.pdf.
6. Catat pernapasan normal anak Anda dengan peak flow meter. Minta anak Anda menarik napas dalam dan menutup rapat bibir di sekitar corong peak flow meter. Kemudian, mereka harus keluar sekeras dan secepat mungkin. Gambar: Obati Asma pada Pasien Anak Langkah 13.webp
   • Minta mereka mengulangi langkah tersebut 3 kali, lalu catat skor tertinggi. Skor terbaik pribadi mereka saat tidak mengalami gejala akan memberikan perbandingan selama kambuh.

Metode 3 dari 3: Menghilangkan Pemicu Lingkungan

1. 

   Jauhkan anak Anda dari perokok pasif. Asap tembakau adalah pemicu lingkungan terpenting untuk dihilangkan. Jangan izinkan siapa pun merokok di rumah, mobil, atau di sekitar anak Anda.
   • Saat seseorang merokok di luar, partikel asap masih tertinggal di atasnya dan dapat memperburuk asma anak Anda.

2. 

   Cuci seprai mereka setiap minggu dan gunakan penutup kasur anti debu. Tungau debu dan debu dapat memperburuk asma, jadi ganti seprai setiap minggu. Cuci seprai mereka dengan air panas, dan letakkan sarung antialergi bebas debu di atas kasur mereka.
   • Anda dapat membeli sarung kasur anti debu dan kedap alergen secara online atau di toko perlengkapan rumah dan department store.

3. 

   Sedot dan bersihkan debu rumah Anda setiap minggu. Meskipun harganya lebih mahal, penyedot debu dengan filter HEPA lebih baik untuk penderita asma. Mereka mengumpulkan debu halus alih-alih meniupnya ke udara. Jika penyedot debu Anda tidak memiliki filter HEPA, buka jendela saat Anda menyedot debu untuk meningkatkan ventilasi.
   • Selain itu, Anda harus membersihkan semua permukaan rumah secara teratur dengan kain lembab.

4. 

   Singkirkan makanan dan segera bersihkan kotoran untuk mencegah hama. Serangga dan jamur adalah pemicunya, jadi hindari makanan tidak tertutupi. Jangan biarkan kotoran menempel dan menarik hama, dan bersihkan lemari es secara teratur untuk mencegah pertumbuhan jamur.
   • Jika Anda perlu mencegah hama, gunakan umpan atau jebakan sebagai pengganti semprotan pestisida.

5. 

   Periksa dan ganti karpet, ubin, dinding, atau langit-langit yang berjamur. Jika Anda melihat area berjamur, minta tukang leding untuk menemukan masalah kebocoran yang menyebabkannya. Selain itu, bersihkan area yang rentan terhadap pertumbuhan jamur setidaknya setiap minggu, seperti ubin kamar mandi dan tirai shower.
   • Setelah mandi, bentangkan tirai kamar mandi alih-alih membiarkannya menyatu untuk mencegah tumbuhnya jamur. Menggunakan alat pembersih yg terbuat dr karet atau handuk untuk mengeringkan area shower setelah digunakan juga membantu.

6. 

   Pastikan hewan peliharaan yang Anda miliki tetap berada di luar kamar anak Anda. Jika Anda memiliki hewan peliharaan, simpanlah di luar, jika memungkinkan. Minimal, jauhkan hewan peliharaan dari kamar anak Anda, dan tutuplah pintu kamar tidur.
   • Jika hewan peliharaan Anda memperburuk gejala anak Anda, konsultasikan dengan dokter anak. Mereka mungkin meresepkan obat alergi atau merekomendasikan meminta teman atau kerabat untuk menyediakan rumah baru untuknya.

7. 

   Periksakan anak Anda ke ahli alergi. Ada banyak pemicu yang dapat memengaruhi asma anak Anda, seperti serbuk sari, olahraga, atau masuk angin, dan virus lainnya. Seorang ahli alergi dapat menentukan apa pemicu ini sehingga Anda dapat membatasi paparan anak Anda terhadapnya. Ini dapat membantu Anda mengelola asma anak Anda dengan lebih baik.
   • Minta rujukan ke dokter spesialis anak anak Anda.

Pertanyaan dan Jawaban Komunitas

Adakah cara untuk mengobati asma anak saya di rumah?

Shaun Berger, MD
Dokter Spesialis Anak Bersertifikat Dewan Dr. Shaun Berger adalah dokter anak bersertifikat yang berbasis di area metro San Diego, California. Dr. Berger memberikan perawatan primer komprehensif untuk bayi baru lahir, anak-anak, dan remaja, dengan fokus pada pengobatan pencegahan. Dr. Berger memperoleh gelar BA dalam Psikologi dari Universitas California, San Diego dan MD dari Universitas Illinois di Chicago. Dr. Berger kemudian menyelesaikan program residensi di UCSF / Fresno Community Medical Center / Valley Children’s Hospital di mana dia terpilih sebagai Kepala Residen. Dia telah dianugerahi UCSF Foundation Award dan merupakan Anggota dari American Academy of Pediatrics.

Dokter Spesialis Anak Bersertifikat Dewan Anda dapat membantu mengontrol asma mereka dengan membersihkan debu secara teratur serta membersihkan dengan produk tanpa pewangi dan hipoalergenik.

Tips

• Jika anak Anda mengandalkan obat pereda cepat, mereka harus meminumnya setiap saat. Konsultasikan dengan dokter anak mereka tentang mendapatkan resep inhaler untuk dibawa, disimpan di kantor perawat sekolah, dan di rumah.
• Hubungi sekolah anak Anda dan pastikan Anda telah menandatangani rilis medis yang sesuai. Anda dan dokter anak anak Anda perlu memberikan izin kepada mereka untuk memberikan obat apa pun jika terjadi serangan asma.

Peringatan

• Pastikan anak Anda mengonsumsi obat pengontrol asma sesuai petunjuk. Jangan biarkan mereka berhenti minum obat tanpa berkonsultasi dengan dokter.
• Hubungi layanan darurat jika anak Anda tidak dapat bernapas, tampak bingung, memiliki bibir atau kuku biru, kesulitan berbicara, atau kehilangan kesadaran.