Isi

• Langkah
• Tips
• Peringatan

Siapa yang tidak tahu bahwa bersin yang nyangkut meski mengiritasi mata sekalipun tidak keluar sama sekali? Ini mengerikan, terutama di saat-saat sulit, seperti baru saja mengirim seteguk makanan ke mulut, saat sebelum ciuman, awal kuliah, rapat, dll. Untungnya, ada beberapa trik untuk memaksa Anda keluar.

Langkah

Metode 1 dari 3: Memicu Bersin Melalui Bau

1. 

   Cium aroma rempah-rempah. Beberapa bumbu, seperti bubuk lada hitam, jintan, ketumbar, dan serpihan cabai merah disemprot dan dijatuhkan untuk membuat bersin. Carilah salah satu bahan ini di dapur Anda dan beri bau yang ringan atau, jika Anda sedang memasak, hirup bau bumbu di dalam makanan.
   • Hal ini juga menyebabkan efek ini digiling.Gunakan gral untuk membasahi lada hitam dan bersinnya akan keluar.

2. 

   
   
   Cium aroma ekstrak capsicum. Tingtur Capsicum diekstrak dari paprika dan dapat digunakan sebagai obat, semprotan atau sebagai bahan dalam produk lain. Berhati-hatilah agar isinya tidak bersentuhan dengan kulit Anda (terutama lubang hidung, yang sensitif), karena itu akan terbakar. Cara terbaik adalah menggunakan kapas atau kapas dan mencium aromanya dari kejauhan.
   • Pilihan lain, jika Anda tidak memiliki ekstraknya, adalah dengan membuka lada, usap bagian dalamnya dan cium baunya seperti yang Anda lakukan dengan ekstraknya.

3. 

   
   
   Hirup minuman bersoda. Minuman berkarbonasi apa pun, seperti soda dan air soda, bisa menjadi trik untuk mendorong hidung Anda. Dimungkinkan untuk bersin hanya dengan meminumnya, tetapi jika itu tidak cukup, hiruplah dengan baik. Letakkan cangkir tepat di bawah hidung Anda dan hirup. Ini akan membuat Anda bersin.
   • Soda harus memiliki banyak gas agar ini bekerja, karena minuman bersoda tidak menghasilkan cukup gelembung untuk tujuan ini.

4. 

   
   
   Buka sekantong permen. Jika Anda membawa permen atau permen karet, buka bungkusnya dan cium baunya; banyak orang bersin saat mencium aroma mint.
   • Pilihan lainnya adalah mencium sari mint. Jika tangan Anda lemah, hirup aroma minyak untuk mulai bersin.
   • Ini juga berlaku untuk pasta gigi.

Metode 2 dari 3: Memicu refleks bersin dengan rangsangan lain

1. 

   Gelitik lubang hidung. Sistem pertahanan hidung bisa dibodohi dan dipaksa bersin dengan menggelitik lubang hidung, mukosa yang sangat sensitif. Gunakan tisu dan rangsang hidung Anda.
   • Bungkus ujung tisu dan gunakan untuk menggaruk lubang hidung Anda. Masukkan ke dalam dan putar ke sana-sini dan sebentar lagi akan bersin tidak jika besok tidak ada.
   • Pilihan lainnya adalah dengan menggunakan bulu. Gunakan ujungnya untuk menggelitik kulit tipis lubang hidung; menyebarkannya di bagian luar hidung sudah cukup untuk memicunya.
   • Jangan pernah memasukkan apapun ke dalam lubang hidung Anda, bahkan tisu sekalipun. Batasi diri Anda untuk menusuk bagian luar.
   • Tidak pernah gunakan bahan tajam, seperti jepit rambut, untuk menggerakkan bulu hidung atau mendorong bersin.

2. 

   Tarik satu rambut alis.. Alis cukup dekat dengan hidung dan menyebabkan sensasi tajam di dalamnya bisa membuatnya bersin. Dengan pinset, tarik sehelai rambut.
   • Ambil rambut di pangkal, dekat akar dan cabut dengan cepat.

3. 

   Lihat cahayanya. Bersin refleks fotik sangat umum, tidak sulit jika Anda sudah mengalaminya. Jika iya, Anda pasti sudah tahu bahwa melihat sumber cahaya bisa membuat Anda bersin. Matikan lampu dan tetap dalam kegelapan selama beberapa menit. Setelah mata Anda terbiasa dengan kegelapan, lihat lampu dan nyalakan.
   • Jika Anda berada di bawah sinar matahari, Anda dapat menutup mata dengan rapat atau memblokir sinar matahari dengan tangan; setelah satu atau dua menit, angkat tangan Anda dan buka mata untuk mencoba bersin.
   • Ini terjadi karena saraf trigeminal, yang terhubung ke saraf optik. Persimpangan ini memungkinkan indra yang dikoordinasikan oleh saraf-saraf ini untuk saling merangsang.
   • Jangan pernah melihat langsung ke matahari, karena dapat merusak mata Anda.

4. 

   Hirup udara dingin. Solusi lain untuk membuat hidung sensitif adalah dengan menghirup udara dingin. Jika di luar musim dingin dan di luar dingin, manfaatkan cuaca untuk mencoba bersin.
   • Dalam kasus musim panas, buka lemari es, masukkan kepala Anda ke dalam freezer dan hirup udara dingin yang dihasilkannya beberapa kali.
   • Pilihan lainnya adalah mandi air panas dan segera keluar dari kamar mandi, sehingga perubahan suhu yang tiba-tiba merangsang hidung Anda.

Metode 3 dari 3: Membuat surat wasiat

1. 

   Gosok hidung Anda jika mulai terasa gatal. Jika hidung Anda sensitif dan iritasi, mungkin itulah alasan Anda ingin bersin. Gosok dengan lembut dengan jari-jari Anda dan tekan lidah Anda ke gigi. Ini akan membingungkan indra Anda dan mencegah Anda bersin.
   • Bicaralah dengan dokter jika gatal terus berlanjut atau semakin parah, karena Anda mungkin alergi terhadap zat apa pun yang ada dalam kehidupan sehari-hari Anda.

2. 

   Singkirkan alergen dan hal-hal yang mengiritasi hidung Anda. Debu, jamur, bahan kimia, dan asap adalah beberapa contoh yang dapat menyebabkan reaksi ini dan menyingkirkannya akan meningkatkan keinginan untuk bersin. Lakukan apa pun yang diperlukan untuk mengurangi atau menghilangkan alergen di lingkungan Anda.
   • Belilah alat pembersih udara, jika masalahnya ada debu atau jamur di dinding rumah.
   • Jangan biarkan mereka merokok di rumah Anda. Mintalah teman dan keluarga untuk merokok di luar rumah dan cobalah untuk tidak merokok.
   • Buka jendela lebar-lebar untuk menangani bahan kimia dan nyalakan kipas angin jika memungkinkan. Mereka memiliki bau yang kuat dan banyak yang berbahaya jika terhirup, yang menyebabkan keinginan untuk bersin.

3. 

   Tiup hidungmu atau gunakan dekongestan hidung. Jika terdapat banyak lendir di hidung, maka akan lebih rentan terhadap bersin. Cobalah meniupnya dengan lembut atau gunakan dekongestan untuk meredakan ketidaknyamanan.

4. 

   Jaga flu itu. Tentu saja hidung Anda akan tersumbat dan bersin jika sedang flu. Menderita flu, sering berkumur dan buang napas, dan hisap obat batuk untuk meringankan sinus Anda.
   • Kunjungi dokter jika perawatan rumahan dan obat bebas tidak menyelesaikan masalah Anda. Ia akan tahu apa pilihan pengobatan terbaik untuk mengobati penyakit dan dengan demikian mengurangi gejalanya.
   • Mintalah dokter Anda untuk merujuk Anda untuk tes alergi jika Anda curiga ini adalah penyebab Anda ketahuan bersin. Selain itu, dokter Anda mungkin juga merekomendasikan obat-obatan yang bahkan tidak memerlukan resep untuk meredakan gejala.

Tips

• Selalu siapkan saputangan untuk saat-saat tidak nyaman itu, dan cuci tangan Anda sesegera mungkin setelah bersin. Jika Anda tidak memiliki akses ke keduanya, Anda harus menarik lengan baju Anda - lakukan apa yang Anda bisa untuk menghindari penyebaran kuman.

Peringatan

• Jangan gunakan tembakau. Snuff terbuat dari bubuk asap dan bedak, dan banyak orang menciumnya untuk merangsang hidung dan bersin. Namun, karena ini adalah produk tembakau, itu membuat ketagihan seperti rokok lainnya dan bukan merupakan kebiasaan yang sehat, yang dapat menyebabkan penyakit seperti kanker. Lebih suka metode lain untuk membuat diri Anda bersin.