Isi

• tahap
• Metode 1 dari 3:
  Hindari panas
• peringatan

Rekan penulis artikel ini adalah Chris M. Matsko, MD. Matsko adalah pensiunan dokter di Pennsylvania. Dia menerima gelar PhD dari Temple University School of Medicine pada 2007.

Ada 20 referensi yang dikutip dalam artikel ini, mereka ada di bagian bawah halaman.

Sunstroke, stroke panas yang disebabkan oleh paparan sinar matahari, terjadi ketika tubuh tidak lagi dapat mendingin dengan baik. Namun, dengan beberapa tindakan pencegahan, Anda akan menghindarinya, yang jauh lebih penting karena fenomena ini berpotensi fatal. Beberapa langkah sederhana dapat diambil untuk mencegah insolasi.

tahap

Metode 1 dari 3:
Hindari panas

1. 3 Cari bantuan medis. Beberapa orang meremehkan gejala kelelahan panas. Akibatnya, mereka tiba-tiba terkena sengatan matahari dan pada waktu yang paling tidak terduga. Anda harus segera mencari bantuan medis jika Anda mengalami gejala terbakar matahari.Ini termasuk peningkatan suhu tubuh, tidak adanya keringat, kemerahan, perasaan hangat, kulit kering, kesulitan bernafas, denyut nadi, halusinasi, kebingungan, gangguan perilaku, kehilangan rasa orientasi, lementia dan kejang.
   • Dalam kasus yang jarang terjadi, Anda mungkin mengalami koma.
   • Jika seseorang di sekitar Anda terkena sengatan matahari, bantu dia disegarkan sementara unit gawat darurat sibuk dengannya. Kembali ke rumah atau pergi ke suatu tempat di tempat teduh, lepaskan pakaiannya dan isi kembali dengan semua yang Anda bisa. Misalnya, mandi air dingin, semprotkan dengan air dingin, atau letakkan kantong dingin atau handuk basah di bagian tubuh untuk mengontrol suhu (kepala, leher, ketiak dan selangkangan).
   pengiklanan

peringatan

• Di daerah tropis, sinar UV sangat intens bahkan pada hari berawan. Jangan pernah menurunkan penjagaan Anda dengan berpikir bahwa Anda tidak perlu melakukan tindakan pencegahan karena Anda tidak melihat matahari. Sinar melewati awan dan mungkin mencapai Anda lebih intens daripada pada hari-hari yang cerah.
• Banyak obat mengganggu kemampuan tubuh untuk mengatur suhunya sendiri. Tanyakan kepada dokter Anda obat apa yang harus dihindari jika Anda berencana untuk berjemur. Anda juga dapat merujuk ke resep produk untuk melihat apakah ada tindakan pencegahan pada subjek.

Diperoleh dari "https://fr.m..com/index.php?title=prevent-l%27insolation&oldid=241647"