Isi

• Langkah
• Tips

Nyeri atau ketidaknyamanan di area dada selalu menjadi perhatian, karena dapat mengindikasikan masalah paru-paru (atau jantung). Namun, dalam beberapa kasus, nyeri di dada bagian atas disebabkan oleh masalah yang tidak terlalu serius, seperti gangguan pencernaan, refluks asam, dan ketegangan pada otot. Membedakan nyeri dari masalah paru-paru dalam kaitannya dengan nyeri yang muncul saat Anda mengalami ketegangan otot cukup sederhana, selama Anda memahami tanda dan gejala paling umum dari setiap kondisi. Namun, jika ragu tentang penyebab nyeri, dan terutama jika semakin parah, pilihan terbaik adalah membuat janji dengan dokter sesegera mungkin untuk pemeriksaan.

Langkah

Bagian 1 dari 2: Memahami gejalanya

1. 

   
   
   Analisis kapan ketidaknyamanan muncul. Timbulnya nyeri otot biasanya sangat berbeda dari prinsip nyeri paru. Masalah otot sedang hingga parah segera menimbulkan rasa sakit, sementara cedera ringan bisa memakan waktu satu hari atau sedikit lebih lama untuk menyebabkan ketidaknyamanan. Pada hampir semua kasus, nyeri otot terjadi karena beberapa jenis trauma yang mudah dikenali oleh pasien, sedangkan nyeri paru - yang muncul akibat suatu penyakit atau kondisi - lebih bertahap dan didahului oleh gejala lain, seperti napas pendek, bersin, dan ketidaksengajaan (kelelahan umum). Selain itu, nyeri paru-paru biasanya tidak dapat diidentifikasi pada waktu atau peristiwa tertentu.
   • Kecelakaan mobil, jatuh setelah terpeleset, trauma olahraga (sepak bola, rugby, hoki) dan angkat beban yang berlebihan dalam latihan beban adalah situasi di mana timbulnya rasa sakit yang tiba-tiba dapat muncul.
   • Kanker paru-paru, infeksi dan peradangan secara bertahap menjadi lebih buruk (dalam beberapa hari atau bulan) dan berhubungan dengan banyak gejala lainnya.

2. 

   
   
   Waspadai batuk. Banyak masalah paru-paru yang dapat menyebabkan nyeri dada, seperti kanker paru-paru, infeksi paru-paru (pneumonia virus atau bakteri, bronkitis), emboli paru (bekuan darah), radang selaput dada (radang selaput paru-paru), perforasi paru-paru dan hipertensi paru (tekanan darah tinggi) di paru-paru). Hampir semua penyakit dan kondisi ini menyebabkan seseorang batuk dan bersin; di sisi lain, ketegangan otot di dada atau dada tidak menyebabkan batuk, meskipun mungkin ada ketidaknyamanan saat menarik napas dalam jika otot dekat dengan tulang rusuk.
   • Batuk darah sering terjadi pada kanker paru-paru, pneumonia stadium lanjut, dan perforasi organ setelah trauma. Pergi ke ruang gawat darurat segera jika Anda melihat darah di dahak Anda.
   • Beberapa otot yang berhubungan dengan tulang rusuk adalah: interkostal, oblique, abdominal, dan scalene. Otot-otot ini bergerak saat bernapas, menyebabkan ketegangan dan keseleo di dalamnya yang menyebabkan nyeri saat Anda menarik napas dalam-dalam, tetapi tanpa menyebabkan batuk.

3. 

   
   
   Cobalah untuk menemukan "sumber" rasa sakit. Meregangkan otot di dada atau tubuh bagian atas biasa terjadi saat berolahraga atau melakukan latihan beban. Nyeri yang terjadi pada keseleo otot digambarkan sebagai peningkatan kekakuan atau "nyeri". Seringkali, itu lebih satu sisi (di satu sisi tubuh) dan mudah ditemukan saat meraba area di sekitar area yang tidak nyaman. Jadi cobalah untuk merasakan dada dan temukan area yang tidak nyaman; saat cedera, biasanya otot kejang. Jika mungkin untuk menemukan area ketidaknyamanan, itu adalah tanda bahwa tidak ada masalah dengan paru-paru tetapi dengan otot dada. Sebagian besar kondisi paru-paru menyebabkan nyeri menyebar (nyeri akut) dan tidak dapat ditemukan di luar.
   • Rasakan dengan hati-hati area di sekitar tulang rusuk, karena otot-otot ini meregang saat orang tersebut memutar dada atau bersandar ke samping. Jika memungkinkan untuk mendeteksi nyeri yang lebih parah di dekat tulang dada, mungkin ada kerusakan pada tulang rawan tulang rusuk dan bukan distensi sederhana.
   • Otot terkilir hanya menyebabkan rasa sakit saat Anda menggerakkan tubuh atau bernapas dalam-dalam, sementara masalah paru-paru (terutama infeksi dan kanker) menyebabkan ketidaknyamanan yang intens dan terus-menerus.
   • Otot tepat di atas paru-paru adalah otot dada (kelompok yang lebih besar dan lebih kecil). Mereka bisa terluka saat melakukan push-up, fixed bar, atau saat melakukan latihan pec deck di gym.

4. 

   Amati situsnya dan periksa tanda-tanda memar. Setelah melepas bagian atas pakaian Anda, perhatikan dengan cermat area dada dan dada, coba temukan kemerahan atau memar. Ketegangan sedang atau berat akan mengganggu serat otot, yang mengalir ke jaringan sekitarnya. Akibatnya, hematoma merah tua atau ungu akan muncul; seiring waktu, itu akan menguning. Sedikit kemerahan di bagian atas batang tubuh juga bisa menunjukkan adanya trauma akibat olahraga atau terjatuh. Di sisi lain, penyakit paru-paru tidak menyebabkan cedera yang terlihat, kecuali perforasi paru atau patah tulang rusuk yang parah.
   • Peregangan otot ringan jarang meninggalkan memar atau kemerahan, meski menyebabkan sedikit pembengkakan di tempat.
   • Selain memar, otot yang cedera bisa bergetar dan berkontraksi selama beberapa jam (atau bahkan berhari-hari) selama proses penyembuhan. "Fasikulasi" semacam itu adalah bukti bahwa ada ketegangan otot, bukan penyakit paru-paru.

5. 

   Ukur suhu tubuh. Banyak penyebab umum nyeri paru-paru adalah mikroorganisme patogen (bakteri, virus, jamur, parasit) atau iritan lingkungan (alergen, debu, asbes). Oleh karena itu, selain nyeri dada dan batuk, ada peningkatan suhu tubuh yang umum, demam, yang menyertai sebagian besar masalah paru-paru. Sebaliknya, peregangan otot tidak memengaruhi suhu tubuh, kecuali jika cukup parah sehingga menyebabkan hiperventilasi. Ukur suhu dengan meletakkan termometer digital di bawah lidah Anda; umumnya, hasilnya harus sekitar 36,7 ° C.
   • Demam ringan membantu karena merupakan pertahanan tubuh melawan infeksi.
   • Namun, demam tinggi (39,4 ° C atau lebih pada orang dewasa) bisa berbahaya dan harus diawasi dengan ketat.
   • Penyakit paru-paru kronis (kanker, tuberkulosis, penyakit paru obstruktif kronik) biasanya sedikit meningkatkan suhu tubuh.

Bagian 2 dari 2: Mendapatkan diagnosis medis

1. 

   Buat janji bertemu dengan ahli paru. Peregangan otot sembuh dengan sendirinya setelah beberapa hari (atau berminggu-minggu, pada cedera yang lebih serius), jadi jika nyeri dada Anda terus berlanjut atau semakin parah, buatlah janji dengan ahli paru. Dia akan memperhitungkan riwayat Anda dan melakukan pemeriksaan fisik, mendengarkan paru-paru Anda sambil bernapas; dengan mengidentifikasi suara pernapasan yang tidak normal (mengi dan sesak), ini akan menentukan apakah ada sesuatu yang menyumbat saluran udara (cairan atau partikel) atau membuatnya terlalu sempit (karena pembengkakan atau pembengkakan).
   • Selain batuk darah dan mengalami nyeri dada saat bernapas dalam-dalam, tanda-tanda kanker paru-paru lainnya adalah suara serak, kehilangan nafsu makan, lesu secara umum, dan penurunan berat badan yang relatif cepat.
   • Dokter dapat mengambil sampel dahak (lendir, air liur atau darah) dan menganalisisnya dalam kultur, yang mungkin mengindikasikan infeksi bakteri (bronkitis atau pneumonia).

2. 

   Lakukan rontgen dada. Segera setelah dokter mengesampingkan kemungkinan ketegangan otot dan mencurigai adanya infeksi paru-paru, ia akan memerintahkan agar dilakukan rontgen untuk mendeteksi tulang rusuk yang retak, penumpukan cairan di paru-paru (edema paru), tumor paru-paru dan kerusakan jaringan organ. karena rokok, iritasi lingkungan, emfisema, fibrosis kistik atau sebagai akibat dari episode tuberkulosis sebelumnya. Rontgen dada juga dapat mengidentifikasi (atau mengesampingkan) penyebab signifikan lain dari nyeri dada: penyakit jantung.
   • Kanker paru-paru pada stadium lanjut hampir selalu terdeteksi dengan pemeriksaan ini, tetapi tahapan awal penyakit ini sebagian besar tidak diketahui.
   • Sinar-X dapat menunjukkan efek gagal jantung.
   • Rontgen dada tidak akan menunjukkan cedera atau ketegangan apa pun di dada. Jika dokter menduga ada otot atau tendon yang patah, ia mungkin merekomendasikan USG diagnostik, MRI, atau CT scan.
   • Computed tomography membuat gambar penampang dada, membantu profesional untuk mendiagnosis kondisi saat pemeriksaan fisik dan x-ray tidak meyakinkan.

3. 

   Jalani tes darah. Selain kultur sputum, hitung darah sangat berguna untuk membedakan jenis penyakit paru-paru yang ada.Jika pasien mengalami infeksi paru-paru akut (bronkitis, pneumonia), jumlah sel darah putih akan meroket, karena digunakan oleh sistem kekebalan untuk melawan patogen, seperti bakteri dan virus. Tes darah juga dapat memberi Anda gambaran tentang jumlah oksigen dalam aliran darah, yang merupakan ukuran tidak langsung dari fungsi paru-paru.
   • Namun, tes darah tidak dapat digunakan untuk memastikan atau menyingkirkan cedera atau ketegangan otot, bahkan yang paling serius.
   • Tes darah tidak menunjukkan tingkat oksigenasi.
   • Pemeriksaan yang disebut laju sedimentasi eritrosit (LED) dapat menentukan apakah tubuh sedang stres dan menderita kondisi peradangan kronis.
   • CBC tidak begitu berguna dalam mendiagnosis kanker paru-paru - rontgen dan biopsi jaringan lebih efektif.

Tips

• Kemungkinan besar, nyeri yang disertai batuk darah, dahak atau lendir yang berubah warna, selain batuk yang terus-menerus dan tersumbat, disebabkan oleh beberapa kondisi paru-paru.
• Iritasi paru bisa timbul karena menghirup zat yang mengiritasi, seperti asap, atau kondisi yang mengiritasi jaringan di sekitarnya, seperti radang selaput dada.
• Beberapa kondisi yang berhubungan dengan pernapasan dan yang dapat menyebabkan nyeri adalah: asma, merokok, dan hiperventilasi.
• Umumnya, hiperventilasi terjadi karena kecemasan, panik, atau sebagai respons terhadap keadaan darurat.