Isi

• Langkah
• Pertanyaan dan Jawaban Komunitas
• Tips

Bagian Lain

Baik Anda baru mengenal golf, sudah lama tidak bermain, atau hanya ingin memperbaiki permainan Anda sedikit, ada beberapa langkah yang harus diambil untuk dapat mengemudikan bola golf dengan baik. Menempatkan pukulan tee Anda dalam permainan adalah kombinasi dari mengetahui peralatan Anda, cara berdiri, menguasai ayunan Anda, dan menjaga pikiran tetap jernih. Taktik ini akan membantu Anda mempelajari cara mengemudikan bola golf dengan benar dan meningkatkan permainan Anda. Dan dengan beberapa latihan di lapangan dan jangkauan, Anda dapat mengubah bogie itu menjadi lubang di satu.

Langkah

Bagian 1 dari 3: Mendapatkan Peralatan yang Tepat

1. 

   Pilih pengemudi dengan loteng yang tepat. Karena ilmu tentang olahraga dan peralatannya telah berkembang, pilihlah pengemudi dengan loteng 9 atau 10 derajat daripada pengemudi yang lebih tua 7 atau 8 derajat. Pemain amatir dapat mengoptimalkan carry bola dengan memilih driver dengan loft 1-3 derajat lebih banyak daripada pro-tour. Driver loft yang lebih tinggi akan memberi Anda carry lebih banyak yang dapat membantu Anda tetap lebih konsisten dalam menembak.
   • Sudut peluncuran (ditentukan oleh loteng pada kepala tongkat yang memukul bola), kecepatan bola keluar dari muka tongkat (ditentukan oleh kecepatan kepala tongkat saat memukul bola golf), dan putaran bola golf (ditentukan oleh 2 faktor sebelumnya serta beberapa faktor lain termasuk alur pada muka tongkat, apakah ada rumput di antara muka tongkat dan bola saat tumbukan, dll.) memungkinkan bola tetap ada di udara (membawa).

2. 

   
   
   Pilih klub yang tepat. Meskipun Anda kebanyakan menggunakan driver off the tee untuk par 4 atau par 5, Anda memiliki pilihan kayu atau besi lain. Anda tidak akan selalu menggunakan pengemudi saat mengemudikan bola golf. Beberapa lubang akan dibuat sehingga Anda harus menggunakan kayu 3, 5, atau bahkan 7, atau salah satu setrika Anda, katakanlah jika Anda berada di par 3.
   • Perhitungkan desain hole yang Anda mainkan serta permainan Anda sendiri saat memilih klub. Misalnya, jika Anda memukul kayu 3 lebih jauh dari pengemudi Anda dan berpikir Anda bisa menggunakan besi 8 ke green setelah memukul bola dengan kayu 3, Anda mungkin ingin memilih kayu 3 untuk melakukan tembakan pertama Anda. jika Anda melakukannya dengan baik dengan besi-8.
   • Anda dapat menggunakan kecepatan ayunan Anda untuk membantu menentukan tongkat golf mana yang Anda butuhkan untuk melakukan pukulan tee. Katakanlah Anda mencapai 7 besi 150 yard Anda, kecepatan ayunan Anda kemungkinan besar sekitar 95-104 mph. Besi 8 atau 9 akan memiliki kecepatan sekitar 105-115 mph.
   • Setrika memiliki loteng yang lebih tinggi daripada kayu dan dalam kasus lubang par 3, Anda akan mengarah langsung ke green, yang berarti Anda menginginkan lebih banyak barang bawaan dan lebih sedikit gulungan. Jika jarak hijau kurang dari 200 yard (183 m), Anda dapat menggunakan setrika.

3. 

   
   
   Ketahui jenis bola yang Anda gunakan. Memilih bola golf yang tepat untuk permainan Anda bisa jadi sedikit memusingkan. Anda harus memperhitungkan putaran, kekerasan, jarak, dan yang terpenting, rasa. Sayangnya, tidak ada "bola emas" yang memiliki semua jawaban untuk Anda.
   • Cara terbaik untuk menentukan bola yang tepat untuk Anda adalah dengan pergi ke toko golf setempat dan berbicara dengan seorang profesional tentang apa yang Anda inginkan dalam pukulan Anda. Mereka dapat bekerja sama dengan Anda untuk menentukan kecepatan kepala tongkat golf Anda dan membantu Anda memilih bola golf dengan ketebalan penutup dan kerapatan inti yang tepat untuk gaya golf Anda. Pukul beberapa bola dan andalkan perasaannya. Golf adalah salah satu permainan mental paling luar biasa dan merasa nyaman dengan apa yang Anda pukul dapat sangat memengaruhi pukulan Anda.
   • Perhatikan bahwa peraturan profesional melarang Anda menggunakan berbagai jenis bola selama putaran yang sama. Namun, jika Anda bermain dengan teman, bawalah beberapa jenis bola dan bereksperimenlah untuk menemukan mana yang paling cocok untuk Anda.

4. 

   
   
   Pilih kaus yang tepat. Saat ini segala sesuatu di golf memiliki banyak pilihan untuk dipilih, termasuk tee yang Anda gunakan. Dengan banyak pengemudi modern yang memiliki kepala besar, kebutuhan untuk membuat tee yang lebih tinggi muncul, menghasilkan tee dengan panjang yang bervariasi. Saat Anda melakukan pukulan, bola golf harus diikat cukup tinggi sehingga bagian atas wajah klub pengemudi membelah 'ekuator' bola golf.
   • Untuk menghindari membentur tanah sebelum memukul bola golf teed up, gunakan tee yang lebih tinggi. Demikian pula, jika Anda berada di par 4 panjang atau par 5 dan perlu menghancurkan bola untuk mencapai green dalam par, tee yang lebih tinggi untuk pengemudi Anda biasanya adalah cara yang tepat.
   • Namun, tee yang lebih tinggi tidak selalu menjadi pilihan terbaik saat menggunakan setrika karena Anda bisa melakukan tee terlalu tinggi dan memotong di bawah bola. Saat menggunakan setrika, lakukan tee ke atas agar bola tampak berada di atas rumput. Hanya bagian bawah ⁄₄ menjadi ⁄₁₀ inci (0,64 hingga 0,25 cm) bola harus berada di atas tanah.

Bagian 2 dari 3: Masuk ke Posisi

1. 

   Sejajarkan tubuh Anda dengan penanda vertikal di kejauhan. Pilih penanda vertikal seperti pohon atau orang yang berdiri tepat melewati titik horizontal di mana Anda ingin bola mendarat. Lebih baik menggunakan penanda vertikal daripada penanda horizontal. Setelah Anda menemukan penanda Anda, sejajarkan tubuh Anda untuk mengatur ke target itu. Anda dapat menggambar garis tak terlihat dari penanda ke titik beberapa meter di depan bola golf untuk membantu Anda menyesuaikan diri.
   • Jika Anda memiliki kecenderungan untuk menekuk lengan kiri Anda lebih awal, itu akan menghalangi jarak; pertahankan "V" Anda selama mungkin sebelum membungkuk di akhir ayunan dan Anda akan mendapati diri Anda mendapatkan jarak yang lebih jauh.
   • Untuk banyak pegolf, mudah untuk memilih semacam penanda yang sesuai dengan tempat yang Anda inginkan untuk menempatkan bola di fairway. Anda akan tahu kira-kira seberapa jauh Anda akan memukul bola, jadi pilihlah satu tempat dan kemudian cari pohon atau sesuatu yang melampaui target Anda untuk dibidik, karena sebuah objek lebih mudah dibidik daripada satu titik di tanah.

2. 

   Atur kaki Anda pada posisi yang benar. Karena ayunan golf memiliki fitur horizontal dan vertikal, bagian tengah ayunan Anda akan berada beberapa inci di sisi target tulang dada Anda. Posisikan bola sejajar dengan tumit kaki depan Anda, atau di mana saku atau logo ada di baju Anda (jika Anda orang kidal).
   • Hindari memposisikan bola ke arah depan posisi berdiri Anda, karena hal ini dapat mempersulit Anda untuk melakukan kontak yang baik dan memukul bola sebelum mendarat. Memposisikan bola ke arah depan posisi berdiri Anda juga dapat memperburuk masalah pemotongan atau pemudaran.
   • Posisikan kaki Anda terpisah sekitar 1,5 kaki (0,46 m) jika Anda menggunakan setrika atau terpisah sejauh 2 kaki (0,61 m) untuk pengemudi.

3. 

   Sesuaikan lengan Anda. Anda ingin lengan Anda lurus dan membentuk huruf “V” saat mengatur pendirian Anda. Untuk mengemudi, bayangkan tubuh Anda membuat huruf "K" terbalik. Pegang pentungan sehingga tepi depannya rata dengan tanah. Letakkan tangan Anda selebar 2,5-3 tangan di depan bagian dalam paha depan Anda. Dengan lengan Anda di tempat untuk ayunan Anda, Anda harus berdiri sekitar 8 inci (20 cm) dari pantat pegangan Anda di alamat.

4. 

   Gunakan tekanan pegangan yang tepat. Meskipun Anda mungkin berpikir bahwa mencengkeram lebih keras dan mengayun lebih keras menghasilkan hasil yang lebih baik, bukan itu masalahnya. Genggaman yang terlalu keras dapat menghalangi kemampuan Anda untuk mencapai jarak yang konsisten. Sebagai instruktur legenda, Phil Galvano pertama kali memperkenalkan gagasan bahwa Anda akan menemukan bahwa para pemain hebat menunjukkan bahwa tekanan pegangan harus menyerupai memegang burung tanpa menghancurkannya, tetapi juga tidak melepaskannya. Semakin erat Anda memegang tongkat, semakin sedikit pelepasannya ke seluruh bola. Tangan Anda harus bebas dari ketegangan.
   • Coba kekuatan genggaman yang berbeda pada jarak dan perhatikan hasilnya. Perhatikan ketika tongkat Anda tidak terhubung dengan baik karena pegangan Anda terlalu longgar, atau Anda menendang bola karena pegangan Anda terlalu erat.
   • Jika Anda orang kidal, Anda ingin memegang pentungan dengan tangan kiri di mana jari-jari Anda bertemu dengan telapak tangan Anda. Jika Anda kidal, lakukan hal yang sama dengan tangan kanan Anda.
   • Tekuk jari Anda di sekitar pentungan dan kemudian tanpa menggerakkan pegangan, putar tangan Anda sehingga ibu jari Anda berada di atas pegangan.
   • Lakukan hal yang sama dengan tangan Anda yang lain (tangan kanan jika Anda kidal, dan kiri jika Anda kidal). Posisikan pentungan di antara jari dan telapak tangan Anda, dan letakkan kelingking Anda di buku jari di antara jari telunjuk dan tengah. Anda juga dapat menguncinya jika mau.
   • Putar ibu jari Anda di atas ibu jari di tangan Anda yang lain.

Bagian 3 dari 3: Melakukan Ayunan yang Benar

1. 

   Ketahui jenis ayunan yang Anda gunakan. Anda harus memiliki dua ayunan, satu untuk kekuatan dan satu untuk kontrol. Tidak setiap lubang memungkinkan Anda untuk menghancurkan bola sejauh yang Anda bisa. Beberapa lubang mungkin berbahaya karena air memotongnya atau menggeser ke kanan atau kiri, jadi Anda juga harus bisa mengontrol jarak tembakan Anda.
   • Untuk power swing, Anda perlu memposisikan kepala dan poros sedikit ke belakang dengan posisi kuda yang sedikit lebih lebar.
   • Untuk pukulan kontrol, persempit posisi Anda sedikit, posisikan bola sedikit lebih jauh ke belakang pada posisi Anda, dan tekan tongkat sedikit ke bawah.

2. 

   Mulailah ayunan punggung Anda.Ayunan pengemudi Anda dapat menjadi pembeda antara birdie dan bogey.
   • Saat Anda melakukan ayunan ke belakang, Anda harus memindahkan beban Anda ke belakang. Ini akan memberi kekuatan lebih pada ayunan Anda.
   • Seringkali naluri Anda yang berpikir cepat ke belakang akan memberi Anda lebih banyak kekuatan untuk menghancurkan bola. Ini adalah jebakan karena mengayun terlalu cepat akan membuat Anda tidak sejajar.
   • Tetap datar. Kayu penggerak Anda harus tetap berada di tanah, atau hanya mencium rumput-Anda tidak ingin mendorongnya ke tanah-untuk setidaknya 20 hingga 25 persen pertama ayunan Anda. Jika klub Anda terangkat, Anda akan meletuskan bola dan tidak mendapatkan drive yang panjang dan mulus sehingga Anda melihat pemain profesional memukul secara teratur.
   • Lakukan gerakan mundur yang stabil dan jeda di bagian atas untuk mengatur ulang sebelum memulai ayunan turun Anda. Ini tidak berarti berhenti karena itu akan membuang momentum Anda. Anggap saja seperti melayang sedikit sebelum turun.

3. 

   Pertahankan awal penurunan Anda tenang dan tidak terburu-buru. Hal ini memungkinkan Anda untuk menambah kecepatan agar tongkat golf tetap berakselerasi saat mencapai bola.
   • Downswing Anda harus menjadi satu gerakan yang memanfaatkan seluruh tubuh Anda pada saat yang bersamaan. Tapi jangan terburu-buru ke sini karena Anda akan turun dari pesawat jika Anda melakukannya.
   • Salah satu faktor yang sangat penting pada penurunan Anda adalah menjaga kepala tetap di tempat. Ini semua terjadi dengan sangat cepat dan Anda mungkin bersemangat untuk melihat seberapa jauh Anda memukul bola. Tetapi menggerakkan kepala Anda akan menggerakkan seluruh tubuh Anda dan merusak bidikan Anda.
   • Anda mungkin tergoda untuk mencoba dan membantu bola naik dengan mengangkat tangan. Tetapi pertahankan ayunan Anda konsisten dan percayalah bahwa klub Anda akan melakukan pekerjaannya.

4. 

   Pertahankan sudut di tangan terdepan Anda. Banyak amatir cenderung membalikkan tangan ke depan dalam upaya membawa bola ke udara, yang mengalahkan tujuan memiliki peralatan yang baik dan pengaturan yang tepat. Tangan terdepan (tangan kiri untuk kebanyakan pemain, tangan kanan untuk orang kidal) harus miring ke bawah ke arah bola saat ayunan ke bawah.
   • Anggap saja seperti memukul bola dengan punggung tangan terdepan. Jika tangan Anda membalik saat melakukan ayunan ke bawah, Anda mungkin menyentuh tanah sebelum bola atau hanya mengenai bagian atas bola. Menjaga sudut memulai bola rendah dan membiarkannya naik dengan sendirinya melalui kekuatan yang Anda hasilkan.

5. 

   Selesaikan ayunan golf dengan melakukan follow through. Tongkat harus diayun di atas bahu kiri Anda (untuk pegolf kidal) atau bahu kanan Anda (untuk pegolf kidal). Sekali lagi, jangan terburu-buru untuk melihat ke atas dan melihat ke mana arah bola. Jika Anda melakukannya dengan benar, bola akan bergerak ke tempat yang Anda inginkan.

Pertanyaan dan Jawaban Komunitas

Bagaimana cara berhenti mengaitkan bola golf saya ke kanan?

Jika Anda orang yang benar, Anda sebenarnya "mengiris" bola Anda. Untuk menghindari mengiris bola Anda, hindari mengayunkan tongkat dengan gerakan keluar-ke-dalam. Selama ayunan ke belakang, Anda memegang klub terlalu jauh dan saat ayunan turun, Anda membawa klub Anda ke dalam. Itu akan menyebabkan Anda mengiris bola Anda.

Bagaimana saya bisa mendapatkan jarak yang lebih baik dari tee?

Bersantailah - itu tip KUNCI. Jika Anda hanya fokus pada bola, maka Anda akan lebih beruntung. Pastikan juga untuk mendapatkan tenaga yang cukup di belakang ayunan Anda untuk memastikan jarak yang lebih jauh.

Saat saya memukul bola dengan pengemudi, bola tidak melayang ke udara, tetapi menggelinding ke tanah. Apa yang dapat saya?

Atur tee Anda lebih tinggi, dan tepat di bawah bola dengan sweet spot pengemudi. Jaga kepala Anda tetap di bawah dan mata Anda pada bola selama seluruh ayunan Anda. Cari bola Anda hanya setelah Anda memukulnya.

Dalam ayunan golf saya, saya memiliki kebiasaan menjatuhkan bahu kanan saya, sehingga membentur tanah sebelum bola. Bagaimana saya bisa menyembuhkan masalah ini?

Letakkan handuk di belakang bola sekitar 6 "ke kaki dan coba lewatkan handuk. Selain itu, berlatih lebih banyak di lereng ke bawah menuju pin.

Bagaimana cara meningkatkan ayunan punggung saya saat bermain golf?

Saat mengayun, Anda tidak harus mengayun ke belakang dengan cepat. Ayunkan kembali perlahan, dan pukul dengan kekuatan, karena ini akan meningkatkan konsentrasi Anda.

Bagaimana cara mencegah bola melayang ke kiri?

Sejajarkan bola lebih jauh dari poros di kepala klub. Memukul di dekat poros menyebabkan bola berbelok ke kiri.

Bagaimana cara agar bola saya tidak melayang dengan benar?

Tutup bagian depan pengemudi Anda kira-kira 1/32 inci dan jangan ubah ayunan Anda.

Bagaimana cara menghentikan bola saya melayang saat saya menggunakan driver saya?

Periksa genggaman Anda. Seorang pegolf tangan kanan harus bisa melihat 3 ruas jari tangan kirinya di alamat.

Saya memukul bola dengan sopan dengan pengemudi saya, tetapi saya tidak mendapatkan jarak! Saya cukup pendek dan bertanya-tanya apakah pengemudi saya terlalu panjang untuk saya. Juga, bagaimana cara melibatkan pinggul saya lebih banyak saat menggunakan driver saya?

Saya memiliki kaki yang cukup pendek. Saya berdiri 5 kaki 9 inci, tetapi memiliki inseam 28 inci, membuat saya lebih dekat ke tanah daripada kebanyakan pria. Saya telah menemukan bahwa saya dapat menggunakan klub mana pun dengan beberapa pekerjaan. Tapi ya, dapatkan poros yang lebih pendek. Saya menggunakan driver Callaway Big Bertha dan mampu menghancurkannya. Tapi kemudian saya menggunakan driver Lady Cobra custom fit milik istri saya yang lebih pendek dan tidak pernah berkendara begitu lurus dalam hidup saya. Sesuatu yang khusus untuk Anda itu mahal, tetapi cara yang tepat.

Bisakah saya mematahkan pergelangan tangan saya saat mengemudikan bola golf?

Anda seharusnya tidak dalam keadaan normal, tetapi jika Anda entah bagaimana menjejak tanah, itu mungkin.

Tips

• Negara bagian Barat seperti New Mexico, Nevada, California, dan Arizona memiliki cuaca terbaik sepanjang tahun untuk berlatih golf.