Isi

• Langkah
• Pertanyaan dan Jawaban Komunitas
• Tips
• Peringatan

Bagian Lain

Orang yang pemalu sangat berhati-hati dalam situasi sosial. Mereka cenderung menghindari interaksi sosial dan enggan berbagi informasi pribadi. Hal ini bisa membuat frustasi teman dan keluarga yang menginginkan hubungan yang lebih dalam dan calon teman baru yang ingin menjalin ikatan.

Langkah

Metode 1 dari 5: Memecahkan Es

1. 

   Lakukan langkah pertama. Orang yang pemalu menginginkan interaksi sosial, tetapi sering kali merasa cemas atau takut. Karena itu, mereka tidak mungkin memulai percakapan, jadi bersiaplah untuk memulai percakapan.
   • Dekati dia dengan santai. Perkenalan formal mungkin membuatnya gugup dan lebih sadar diri.
   • Jika Anda berada di tempat yang tidak dikenal, coba dekati dia dan beri tahu dia bahwa Anda senang melihat seseorang yang Anda kenal di sana.
   • Jika Anda tidak memiliki banyak kontak di masa lalu, jelaskan dari mana Anda mengenalnya.

2. 

   
   
   Ajukan pertanyaan tentang lingkungan sekitar, minta bantuan, atau buat pernyataan umum tentang situasi terdekat. Fokus pada pikiran dan / atau tindakan, daripada perasaan. Ini akan memudahkan dia untuk mengobrol.
   • Ajukan pertanyaan terbuka untuk mencegahnya tergelincir ke dalam pola memberikan jawaban ya atau tidak dan memberikan kesempatan untuk pertanyaan lanjutan. Ini akan membuat percakapan berjalan lebih mudah.
     • Misalnya, Anda mungkin bertanya kepadanya, "Proyek apa yang Anda buat untuk kelas?" Setelah dia menjawab, Anda dapat meminta dia untuk menjelaskannya kepada Anda dan mengajukan pertanyaan lanjutan.

3. 

   
   
   Sesuaikan intensitasnya dan lakukan postur yang serupa. Ini akan menunjukkan minat Anda tanpa dianggap agresif. Pencerminan juga meningkatkan rasa keterkaitan dan membantu mempercepat perkembangan hubungan.
   • Sementara mirroring melibatkan peniruan perilaku, fokuslah lebih pada meniru suasana hati dan gerakan halusnya. Penyalinan langsung dapat diterima secara negatif.
   • Misalnya, jika dia mencondongkan tubuh, Anda harus mencondongkan tubuh tetapi jangan langsung menyalin setiap gerakan besar.

4. 

   
   
   Perhatikan bahasa tubuhnya. Jika pria Anda benar-benar pemalu, dia mungkin merasa tidak nyaman memberi tahu Anda jika dia tidak nyaman dengan percakapan tersebut. Perhatikan bahasa tubuhnya untuk melihat apakah dia terlihat nyaman dan rileks, atau gugup dan tegang.
   • Jika lengannya disilangkan di depan atau tangannya di saku, dia mungkin merasa tidak nyaman. Jika lengannya rileks dan menggantung di sisi tubuhnya, dia mungkin merasa cukup kedinginan.
   • Jika tubuhnya miring dari Anda, itu pertanda dia mungkin ingin menjauh dari percakapan. Jika tubuhnya miring ke arah Anda (termasuk kakinya), dia mungkin tertarik untuk tetap diam.
   • Jika gerakannya tersentak atau tegang, dia mungkin merasa tidak nyaman. Jika gerakannya cukup halus dan lancar, dia mungkin merasa baik-baik saja.
   • Jika dia melakukan kontak mata secara konsisten, dia mungkin tertarik untuk melanjutkan percakapan. Jika pandangannya menjauh atau tampak tidak fokus, dia mungkin merasa tidak nyaman.

5. 

   Alihkan percakapan ke pribadi, perlahan. Percakapan harus dimulai secara dangkal dan secara bertahap menjadi lebih pribadi untuk memungkinkan dia mengatasi ketidaknyamanannya. Mengajukan pertanyaan tentang apa yang dia pikirkan atau rasakan tentang topik percakapan adalah cara mudah untuk meredakan masalah pribadi, tanpa menjadi terlalu intim.
   • Untuk mengalihkan pembicaraan secara halus ke pribadi, tanyakan "apa yang membuat Anda tertarik dengan proyek ini?" atau "mengapa Anda memilih proyek itu?"

Metode 2 dari 5: Mengekspresikan Perhatiannya

1. 

   Fokus pada eksternal. Orang pemalu cenderung fokus pada diri sendiri dan perasaan tidak mampu. Dengan mengalihkan perhatian ke eksternal, dia mungkin menjadi kurang terlindungi dan berkomunikasi lebih bebas.
   • Perasaan malu akan meningkatkan rasa malu. Mendiskusikan peristiwa atau topik yang berkaitan dengan lingkungan mengurangi kemungkinan mempermalukannya secara tidak sengaja.

2. 

   Pertahankan fokus pada eksternal sampai percakapan terasa alami, dan dia menjadi lebih bersemangat. Orang yang pemalu sangat sadar diri dan sering menghindari membuat gerakan tangan dan ekspresi wajah yang besar dalam percakapan yang tidak nyaman. Peningkatan penggunaan gerak tubuh dan ekspresi wajah mungkin merupakan indikasi penurunan kesadaran diri.
   • Menjadi terlalu pribadi terlalu cepat bisa membuatnya kewalahan dan lepas secara emosional.

3. 

   Libatkan dia dalam aktivitas. Ini sangat berguna ketika percakapan terasa tidak alami. Mengerjakan sesuatu bersama-sama akan membentuk aliran komunikasi yang terstruktur, mengurangi tekanan untuk memikirkan apa yang harus dikatakan dan kapan.
   • Bermain game adalah cara yang bagus untuk memusatkan perhatian secara eksternal.
     • Misalnya, Anda mungkin bertanya, "Apakah Anda ingin bermain game untuk membantu menghabiskan waktu?" Dia kemungkinan akan menanyakan permainan apa, jadi bersiaplah untuk menjawab. Jika dia merekomendasikan permainan lain, jangan khawatir tentang tidak tahu cara bermainnya. Mengajari Anda cara bermain adalah kesempatan besar baginya untuk merasa nyaman dengan dialog.

4. 

   Alihkan percakapan ke pribadi. Lakukan ini hanya setelah komunikasi menjadi lebih alami dan mempertahankan percakapan hanya membutuhkan sedikit usaha. Anda akan tahu bahwa Anda telah mencapai titik ini saat menyadari percakapan telah mengalir selama beberapa menit tanpa memikirkan cara membuatnya tetap berbicara.
   • Pertanyaan yang bagus untuk membuatnya berbicara tentang dirinya sendiri adalah "Bagaimana Anda suka menghabiskan waktu luang?" Anda kemudian dapat menindaklanjutinya dengan pertanyaan tentang apa yang dia sukai dari hiburannya.
     • Jika ia tampak menolak, kembalilah ke eksternal dan coba transisi lagi setelah ia tampak nyaman kembali.
     • Jika Anda tidak dapat melakukan transisi setelah beberapa kali mencoba, beri tahu dia bahwa Anda sangat menikmati aktivitas tersebut dan jadwalkan waktu untuk bermain lagi. Ini akan memberinya waktu tambahan untuk merasa nyaman dengan interaksi Anda.

Metode 3 dari 5: Mengungkap Diri untuk Membuat Koneksi Emosional

1. 

   Bagikan informasi yang semakin pribadi tentang diri Anda. Dengan menunjukkan bahwa Anda cukup memercayainya hingga membuat diri Anda rentan, dia mungkin mulai merasa aman dalam percakapan. Bagikan minat atau pemikiran Anda pada awalnya.
   • Anda bisa mulai dengan berbagi bagaimana Anda menghabiskan waktu luang Anda.
   • Setelah Anda membagikan informasi faktual, Anda harus beralih ke pengungkapan informasi emosional untuk membangun hubungan emosional.
   • Jangan bergerak terlalu cepat. Jika dia masih terlihat gugup atau tidak nyaman, jangan terburu-buru membicarakan emosi Anda terlalu cepat. Anda dapat memulai dari hal kecil, dengan sesuatu yang positif, seperti "Saya menonton film hebat ini minggu lalu dan itu membuat saya merasa bahagia selama berhari-hari."

2. 

   Tunjukkan kegugupan Anda dalam situasi tersebut. Selain menjadi pengungkapan emosional, ini akan mengurangi kekhawatirannya bahwa dia adalah satu-satunya orang yang mengalami kecemasan sosial. Ini juga meningkatkan sifat intim percakapan, karena ini adalah pengungkapan diri tentang perasaan Anda padanya.
   • Misalnya, Anda bisa mengatakan kepadanya, "Aku sangat gugup untuk berbicara denganmu." Dia kemungkinan akan menindaklanjutinya dengan menanyakan alasannya. Jika Anda merasa bahwa pujian bisa membuatnya malu, Anda bisa menjelaskan bahwa terkadang Anda merasa cemas saat mendekati orang.
   • Hindari langsung mengakui kasih sayang abadi Anda; kemungkinan akan terlalu banyak terlalu cepat. Dia mungkin menjadi sangat tidak nyaman sehingga dia menarik diri.

3. 

   Mintalah tingkat pengungkapan yang sesuai di pihaknya. Selalu hormati batasannya dan jangan berharap terlalu banyak. Tujuannya adalah membuatnya mulai mengungkapkan; Anda kemungkinan besar tidak akan membuatnya mengungkapkan rahasia tergelapnya yang paling dalam dalam sehari, tetapi ini akan membantu meningkatkan tingkat keintiman.
   • Cobalah meminta pengungkapan tentang perasaannya dalam situasi tersebut. Ini adalah pertanyaan yang tidak terlalu serius daripada menanyakan bagaimana perasaannya tentang Anda atau persahabatannya.
   • Cara yang baik untuk membuatnya terhubung dengan perasaannya, tanpa membuatnya kewalahan, adalah dengan bertanya, "Seberapa nyaman Anda saat ini?"
   • Anda kemudian dapat mengajukan pertanyaan terbuka lebih lanjut: misalnya, Anda dapat memulai dengan "Apa yang membuat Anda merasa ....?" Jika dia mulai menarik diri, kembalilah ke pertanyaan yang lebih dangkal.

Metode 4 dari 5: Mengambil Percakapan Secara Online

1. 

   Terhubung dengannya melalui email atau jejaring sosial. Orang yang pemalu terkadang merasa lebih nyaman menjelajahi koneksi sosial di internet. Kemampuan untuk mengedit diri sendiri dan mengatur kesan dapat meningkatkan rasa kontrolnya, sehingga mengurangi kecemasan.
   • Situs jejaring sosial memungkinkan orang yang pemalu untuk menjelajahi hubungan, tanpa tekanan untuk segera merespons yang sering kali melekat dalam komunikasi tatap muka.
   • Jika percakapan bersifat pribadi, pastikan untuk mengirim pesan pribadi kepadanya. Dia mungkin merasa tidak nyaman memiliki informasi pribadi yang sensitif tersedia untuk semua koneksinya.

2. 

   Bagikan minat untuk memulai percakapan. Ini memecah kebekuan secara online dan menyediakan topik untuk membantu eksternalisasi. Menjadi online memberikan kesempatan sempurna untuk berbagi video, foto, game, atau pengetahuan umum.
   • Hindari memulai percakapan apa pun, bahkan yang online, dengan informasi atau pertanyaan yang sangat pribadi. Bahkan saat online, dia mungkin menarik diri jika merasa terlalu tidak nyaman.

3. 

   Mengungkapkan diri untuk mengalihkan percakapan ke pribadi. Membuat diri Anda semakin rentan akan membantunya merasa aman melakukan hal yang sama. Minta dia untuk juga berbagi, jika dia tidak terbuka sendiri.
   • Meminta timbal balik memang pantas, tetapi tidak perlu diukur dengan definisi standar tentang persamaan. Pertimbangkan batasan dan batasannya. Apa yang mungkin merupakan pengungkapan kecil bagi Anda mungkin telah membawanya jauh ke luar zona nyamannya.
   • Pertimbangkan kerentanan Anda sendiri. Jika menurut Anda dia tidak benar-benar akan membalas, Anda tidak harus benar-benar telanjang bulat.

Metode 5 dari 5: Memahami Introversi

1. 

   Bedakan antara sifat pemalu dan introversi. Seringkali, ketika orang diberi label "pemalu", mereka sebenarnya adalah introvert. Rasa malu dan introversi memiliki beberapa ciri yang mirip, tetapi keduanya tidak sama.
   • Perasaan malu terjadi ketika Anda takut atau cemas berinteraksi dengan orang lain secara sosial. Ketakutan atau kecemasan ini dapat membuat Anda menghindari situasi sosial bahkan ketika Anda benar-benar ingin berinteraksi di dalamnya. Seringkali dapat dibantu dengan beberapa perubahan perilaku dan pemikiran.
   • Introversi adalah karakteristik kepribadian. Ini cenderung tetap cukup stabil dari waktu ke waktu. Introvert biasanya tidak banyak bersosialisasi karena mereka umumnya puas dengan tingkat interaksi yang lebih rendah daripada ekstrovert. Mereka tidak cenderung menghindari situasi sosial karena takut atau cemas, tetapi karena mereka tidak terlalu membutuhkan banyak sosialisasi.
   • Penelitian telah menunjukkan bahwa rasa malu dan introversi tidak berkorelasi kuat. Anda bisa jadi pemalu tetapi sangat ingin berinteraksi dengan orang lain, atau tertutup tetapi nyaman berkumpul dengan teman-teman terdekat Anda.
   • Anda dapat menemukan skala rasa malu dan kuis berdasarkan penelitian ini di situs web Wellesley College.

2. 

   Cari ciri-ciri introvert. Kebanyakan orang berada di antara "introvert" dan "ekstrovert." Itu bahkan bisa berubah tergantung pada keadaan. Namun, jika menurut Anda pria pemalu Anda sebenarnya seorang introvert, perhatikan beberapa karakteristik berikut:
   • Dia suka menyendiri. Dalam banyak kasus, introvert Suka untuk menyendiri. Mereka tidak merasa kesepian sendiri, dan mereka membutuhkan waktu sendirian untuk memulihkan tenaga. Mereka tidak anti-sosial, mereka hanya memiliki kebutuhan yang lebih rendah untuk bersosialisasi.
   • Dia tampaknya mudah terstimulasi berlebihan. Ini dapat diterapkan pada stimulasi sosial, tetapi juga pada stimulasi fisik! Respons biologis introvert terhadap hal-hal seperti kebisingan, cahaya terang, dan kerumunan cenderung lebih kuat daripada respons ekstrovert. Untuk alasan ini, mereka biasanya mencoba menghindari lingkungan yang sangat merangsang seperti klub malam atau karnaval.
   • Dia benci proyek grup. Introvert biasanya lebih suka bekerja sendiri, atau hanya dengan satu atau dua orang lain. Mereka lebih suka menyelesaikan masalah dan solusi tanpa bantuan dari luar.
   • Dia suka bersosialisasi dengan tenang. Introvert sering kali menikmati kebersamaan dengan orang lain, tetapi interaksi sosial yang menyenangkan pun cenderung membuat mereka merasa lelah dan perlu "mengisi ulang" sendiri. Mereka biasanya lebih memilih pesta yang tenang dengan beberapa teman dekat daripada pesta rumah dengan seluruh lingkungan Anda.
   • Dia suka rutinitas. Orang ekstrovert menyukai hal-hal baru, tetapi introvert sebaliknya. Mereka cenderung menyukai prediktabilitas dan stabilitas. Mereka mungkin merencanakan sesuatu dengan baik sebelumnya, melakukan hal yang sama setiap hari, dan menghabiskan banyak waktu untuk merenung sebelum mengambil tindakan.

3. 

   Ketahuilah bahwa beberapa elemen kepribadian "tertanam kuat."Jika pria pemalu Anda adalah seorang introvert, Anda mungkin tergoda untuk memintanya berubah. Meskipun orang introver mungkin saja lebih supel, penelitian telah menunjukkan bahwa sebenarnya ada beberapa perbedaan biologis antara otak orang yang introvert dan ekstrovert. Ini menunjukkan bahwa beberapa elemen kepribadian tidak ke mana-mana.
   • Misalnya, ekstrovert cenderung memiliki respons yang lebih kuat terhadap dopamin - "hadiah" kimiawi yang dihasilkan oleh otak Anda - dibandingkan dengan introvert.
   • Amigdala ekstrovert, atau area otak yang terkait dengan pemrosesan emosi, merespons rangsangan secara berbeda dari yang dilakukan introvert.

4. 

   Ikuti kuis dengan pria pemalu Anda. Mungkin menyenangkan untuk belajar lebih banyak tentang kepribadian Anda bersama. Myers-Briggs Personality Inventory adalah salah satu tes paling populer untuk memeriksa karakteristik introvert / ekstrovert. Itu harus dikelola oleh seorang profesional kesehatan mental. Namun, ada banyak versi informal MBTI yang dapat Anda gunakan secara online. Mereka tidak sepenuhnya komprehensif atau sangat mudah, tetapi mereka bisa memberi Anda ide yang bagus.
   • 16Personalities adalah tes tipe MBTI yang populer.Ini juga memberi tahu Anda beberapa kekuatan dan kelemahan umum yang terkait dengan "tipe" Anda.

Pertanyaan dan Jawaban Komunitas

Bagaimana saya bisa menggoda seseorang yang pemalu?

Moshe Ratson, MFT, PCC
Terapis Pernikahan & Keluarga Moshe Ratson adalah Direktur Eksekutif spiral2grow Marriage & Family Therapy, sebuah klinik pelatihan dan terapi di New York City. Moshe adalah Professional Certified Coach (PCC) yang terakreditasi dari International Coach Federation. Ia menerima gelar MS dalam Pernikahan dan Terapi Keluarga dari Iona College. Moshe adalah anggota klinis dari American Association of Marriage and Family Therapy (AAMFT), dan anggota International Coach Federation (ICF).

Marriage & Family Therapist Tunjukkan kepada orang tersebut bahwa Anda tertarik padanya dengan melakukan kontak mata dan mengobrol dengan santai. Mulailah dengan lambat dan jangan langsung menjadi terlalu pribadi karena dapat membuat mereka merasa tidak nyaman.

Naksir saya adalah seorang introvert dan dia memiliki naksir sendiri, bagaimana cara saya membuatnya menyukai saya?

Hal terbaik untuk dilakukan adalah tidak mencoba. Saya punya pacar yang menyukai seorang gadis untuk sementara waktu dan ketika saya berhenti berusaha menjadi kekasihnya dan hanya berkonsentrasi untuk menjadi temannya, semuanya berjalan sesuai keinginan saya. Hal terbaik untuk dilakukan adalah bersikap ramah.

Bagaimana saya bisa memulai percakapan dengan pacar saya yang pemalu?

Coba tanyakan tentang harinya atau apa yang dia lakukan di waktu senggangnya dan lihat ke mana arah dari sana.

Apa artinya jika teman saya memberi tahu seorang pria pemalu bahwa dia dan saya akan menjadi pasangan yang baik dan dia tersenyum?

Itu mungkin berarti dia menyukaimu.

Apa yang harus saya lakukan jika seorang pria pemalu (orang yang saya sukai) memberi tahu saya bahwa dia mencintaiku meskipun kami tidak begitu mengenal satu sama lain?

Dia pemalu, mungkin butuh keberanian untuk mengambil langkah ini. Dia naksirmu, jadi kamu juga menyukainya. Ini hanya pertanyaan tentang menyiapkan mobil Anda dengan gigi yang sama. Saya akan memberi tahu dia bahwa Anda menghargai bahwa dia terbuka kepada Anda, Anda juga menyukainya, tetapi Anda sedikit kurang dari dia, bahwa Anda perlu waktu untuk melihat apakah perasaan Anda berkembang, dan akan sangat menghargainya jika dia menyesuaikannya. turun sedikit. Bahwa Anda sedikit terkejut bahwa dia merasakan 'cinta' jika Anda belum begitu mengenal satu sama lain. Lalu, berkencan, saling mengenal. Itu akan memberitahunya bahwa dia berada di jalur yang benar, dan cinta mungkin ada di kartu jika dia mengendalikan dirinya sendiri.

Apa artinya ketika dia selalu ada untukku tetapi tidak pernah sedekat itu, seperti membantu dan membelaku, tetapi jarang berbicara denganku?

Oh, bisa jadi jutaan hal! Saya hanya akan bertanya padanya. Dia pasti temanmu, hanya teman kita yang selalu ada untuk kita. Adapun yang lainnya, siapa pun bisa menebaknya. Dia sendiri mungkin belum terlalu tahu. Anda dapat memberi tahu dia, dengan mengedipkan mata dan tersenyum, "Hei, kamu selalu jadi kesatria berbaju zirahku, sekarang tinggallah dan mengobrol denganku sebentar daripada kabur lagi." Lihat apa yang terjadi; jika bukan cinta, maka setidaknya seorang teman baik.

Saya selalu menjadi orang yang memulai percakapan dengan orang yang saya sukai, tetapi dia tidak pernah melakukannya meskipun kami berdua online! Apakah itu berarti dia tidak tertarik pada saya? Saat kami bertemu, dia tersenyum padaku.

Cowok sepertinya tidak pernah mengerti. Terkadang Anda merasa harus mem-flash-nya bahkan sebelum mereka menyadari bahwa Anda menyukainya. (Namun, jangan lakukan itu.) Namun, apa yang ada di kepala Anda tidak ada di pikiran orang lain. Jadi, meskipun Anda mungkin berpikir bahwa apa yang Anda pikirkan harus jelas baginya, dia kemungkinan besar sama sekali tidak sadar. Dia mungkin sangat menyukaimu, bahkan naksir kamu juga, hanya saja dia tidak tahu kamu menyukainya. Kirimkan dia petunjuk yang lebih jelas.

Pria yang saya suka adalah seorang introvert, dan saya benar-benar bingung tentang dia menyukai saya karena dia memberikan sinyal yang beragam. Haruskah saya mengaku, atau melupakan dia atau hanya berteman?

Bertanyalah dan lihat apakah dia memberi tahu siapa pun bahwa dia menyukai Anda. Jika Anda menyukainya, maka Anda harus memikirkan pilihan Anda. Apakah Anda lebih suka memiliki peluang 50/50 antara membawa hubungan Anda lebih jauh atau dia tidak merasakan hal yang sama, atau Anda lebih suka tidak mengambil risiko dan menjadikannya sebagai teman?

Apa yang harus saya lakukan jika saya ditolak oleh seseorang dan sekarang menjadi canggung di antara kita?

Ini akan lebih mudah. Jika terlalu aneh, luangkan sedikit waktu untuk berpisah. Tetapi jika orang tersebut adalah teman yang sangat baik, cobalah untuk melupakan keanehan dan berbicara dengannya seperti yang Anda lakukan sebelumnya. Anda tidak ingin kehilangannya hanya karena keadaan sedikit canggung saat ini.

Apakah pertanda baik jika seorang pria pemalu menertawakan lelucon saya dan menatap saya ketika saya tidak melihat?

Tawa yang bersahabat selalu merupakan pertanda baik karena biasanya berarti mereka merasa nyaman di sekitar Anda. Memandang Anda sering kali berarti salah satu dari dua hal. Satu, mereka menyukaimu. Kedua, mereka ingin memulai percakapan tetapi tidak yakin bagaimana caranya. Jika Anda melihat mereka melihat Anda, cobalah untuk memulai percakapan. Namun jangan tunjukkan fakta bahwa mereka sedang mencari, yang dapat membuat seseorang tidak nyaman dan tidak ingin berbicara, meskipun awalnya mereka melakukannya.

Tips

• Siapkan setumpuk kartu atau permainan perjalanan untuk melibatkannya dengan cepat.
• Karena dia tidak nyaman berbicara dengan orang lain, Anda perlu sering berada di dekatnya dan berbicara di sana-sini. Setelah beberapa hari mulailah menyapanya, cukup "hai" sederhana. Coba dan buat dia semakin sering terlibat dalam percakapan. Setelah dia jelas merasa nyaman dengan Anda, mulailah menjadi teman baginya. Orang yang dimaksud mungkin akan menumbuhkan hubungan secara perlahan seiring waktu.

Peringatan

• Walaupun ejekan yang bercanda sering kali merangsang interaksi antara teman dekat, perilaku ini dapat menyebabkan orang yang sangat pemalu mengalami rasa malu. Anda harus menghindari jenis interaksi ini sampai ikatan yang kuat terjalin.

Setiap hari di wikiHow, kami bekerja keras untuk memberi Anda akses ke petunjuk dan informasi yang akan membantu Anda menjalani kehidupan yang lebih baik, apakah itu membuat Anda lebih aman, lebih sehat, atau meningkatkan kesejahteraan Anda. Di tengah krisis kesehatan dan ekonomi masyarakat saat ini, ketika dunia bergeser secara dramatis dan kita semua belajar dan beradaptasi dengan perubahan dalam kehidupan sehari-hari, orang membutuhkan wikiHow lebih dari sebelumnya. Dukungan Anda membantu wikiHow untuk membuat artikel dan video bergambar yang lebih mendalam serta berbagi merek konten instruksional tepercaya kami dengan jutaan orang di seluruh dunia. Harap pertimbangkan untuk berkontribusi di wikiHow hari ini.