Isi

• Langkah
• Peringatan

Kapalan adalah area kulit yang paling keras yang biasanya berkembang di tempat-tempat yang menopang banyak beban. Kebanyakan muncul di kaki dan disebabkan oleh sepatu yang ketat atau tidak memakai kaos kaki. Tekanan pada sepatu jenis ini dan gesekan pada sepatu jalan tanpa kaus kaki dapat menimbulkan reaksi pada kulit yang pada akhirnya akan menyebabkan kapalan. Di tangan, kapalan paling umum muncul ketika seseorang memainkan alat musik atau sering menggunakan alat - bahkan mungkin pena - yang menyebabkan tekanan dan gesekan. Seseorang tanpa masalah kesehatan kemungkinan besar dapat merawat jagung di rumah bahkan menggunakan metode yang melibatkan pelembutan kulit dan menggosok sampai hilang.

Langkah

Bagian 1 dari 4: Mengenali Jagung

1. 

   
   
   Analisis penampilannya. Kalus adalah bagian kulit yang mengeras yang terbentuk karena tekanan atau gesekan. Biasanya muncul di telapak kaki atau di jari.
   • Kapalan tidak menular, tetapi jika sangat besar, jagung dapat menyebabkan ketidaknyamanan.

2. 

   
   
   Ketahui perbedaan antara "kalus" dan "mata ikan". Umumnya, istilah digunakan secara bergantian. Tentu saja ada beberapa kesamaan, tetapi juga beberapa perbedaan. Secara teknis, fisheye adalah bagian kulit yang mengeras di dekat tulang. Ini dapat ditemukan di antara jari-jari Anda atau di atasnya. Kapalan umumnya tidak berhubungan dengan tulang dan muncul di tempat yang menopang banyak beban.
   • Baik kalus maupun mata ikan disebabkan oleh gesekan dan gesekan, seperti sepatu yang terlalu ketat atau jari yang saling bergesekan.
   • Perbedaan lainnya adalah fisheye memiliki inti yang dikelilingi oleh kulit yang merah dan meradang.
   • Kalus biasanya tidak nyeri, tetapi mata ikan terasa sakit.

3. 

   
   
   Jika kalus terasa sakit, konsultasikan dengan dokter. Jika situs meradang, terinfeksi, atau nyeri, Anda perlu mencari bantuan, karena perawatan yang diperlukan mungkin lebih profesional.

Bagian 2 dari 4: Melembutkan Kulit

1. 

   Rendam tempat itu di air panas. Ini adalah perawatan yang paling sederhana. Ambil mangkuk sedang dan isi dengan air hangat (sekitar 45 ° C). Duduklah di kursi, rendam kaki Anda dan rileks selama 15 hingga 20 menit. Membaca buku, misalnya.
   • Tambahkan sedikit garam Epsom untuk membantu lebih melembutkan kulit. Proporsinya adalah 1/2 gelas untuk setiap 4 liter air. Tunggu 10 hingga 20 menit.
   • Pada akhir periode ini, kalus akan jauh lebih lunak. Ulangi proses ini selama beberapa hari dan segera Anda bisa mencukurnya dengan kuku Anda.

2. 

   Oleskan minyak jarak ke kalus. Bahan ini bagus untuk melembutkan kulit dan juga membantu pertumbuhan sel-sel baru. Pijat minyak jarak di bagian tersebut. Kemudian, kenakan kaus kaki atau sarung tangan katun. Jangan lupa untuk menggunakan pakaian bekas karena minyak jarak akan menodai pakaian Anda. Cara terbaik adalah menggunakan kain katun. Baik, karena serat ini alami, serat ini akan menyerap sebagian minyak, tetapi juga akan meninggalkan banyak kalus. Biarkan bekerja setidaknya selama setengah jam.

3. 

   Tutupi kalus dengan vitamin E. Untuk melakukan ini, ambil kapsul 400 IU dan tusuk dengan jarum. Peras vitamin ke area yang terkena dan pijat. Jika perlu, gunakan lebih banyak kapsul sampai seluruh kalus tertutup.
   • Biarkan bekerja setidaknya selama setengah jam.

4. 

   Buat pasta aspirin. Obat ini mengandung asam salisilat, yang akan membantu dalam pengobatan kalus. Untuk membuat pasta, hancurkan enam tablet aspirin dalam mangkuk. Tambahkan 1/2 sendok teh cuka sari apel atau jus lemon. Lewati kalus. Tutupi area yang terkena dengan handuk hangat dan biarkan selama 10 hingga 15 menit.

Bagian 3 dari 4: Menggunakan Batu Apung

1. 

   Belilah batu apung. Ini sangat keropos dan terbentuk selama letusan gunung berapi. Dapat digunakan untuk mengelupas kulit kalus yang mengeras. Setelah area tersebut melunak, gunakan batu apung untuk mengangkat lapisan atas kulit.
   • Batu apung bisa didapatkan dengan mudah di supermarket dan apotek.

2. 

   Hidrasi tempat itu. Gunakan salah satu metode berikut untuk menyiapkan kalus untuk batu apung. Oleskan minyak jarak atau vitamin E dan biarkan bekerja setidaknya selama setengah jam. Tip lainnya adalah membiarkannya semalaman.

3. 

   Gosokkan batu apung di daerah tersebut. Setelah melembabkan kulit, akan lebih mudah meringankan munculnya kalus dengan batu. Karena kulit akan menjadi lembut, tidak perlu terlalu banyak memaksa. Gunakan gerakan yang tegas dan halus dalam satu arah. Apakah Anda tahu kapan Anda mengikir kuku Anda? Itu sangat mirip. Dengan tekanan konstan dan minimal dan tangan Anda tetap stabil, lepaskan lapisan atas kalus sampai kulit yang sehat muncul.
   • Jangan lupa kalus adalah respon tubuh terhadap gesekan atau tekanan yang sangat tinggi. Oleh karena itu, menggosok terlalu banyak dapat memperburuk situasi.

4. 

   Lakukan ini setiap hari! Bersabarlah dengan proses pengangkatan ini, solusinya adalah dengan menggunakan batu apung setiap hari. Ini akan memakan waktu cukup lama, tetapi itu akan sia-sia.

5. 

   Jika kalus tidak hilang, konsultasikan ke dokter. Jika satu atau dua minggu telah berlalu, dan wilayahnya tetap kasar dan tebal, solusinya adalah berbicara dengan seorang profesional. Kalus ini mungkin memerlukan perawatan medis, seperti:
   • Pengikisan bedah.
   • Penggunaan urea, zat untuk melembutkan sel kulit.
   • Orthoplasty untuk meminimalkan tekanan dan / atau gesekan.
   • Operasi yang lebih invasif.

6. 

   Jangan mencoba memotong atau mengikis kalus. Meskipun kulit mengeras, perlu dilakukan pengelupasan untuk menghilangkannya. Jangan pernah menggunakan pisau cukur untuk mengikis situs atau mencoba memotong kalus dengan gunting. Ini dapat menyebabkan cedera dan infeksi. Bayangkan jika Anda memotong diri sendiri? Jika demikian, kunjungan ke ruang gawat darurat mungkin diperlukan.

Bagian 4 dari 4: Menghindari Pembentukan Kalus

1. 

   Periksa kulitnya sesering mungkin. Dengan memantau kaki dan tangan Anda, Anda akan dapat mengidentifikasi pembentukan kalus. Jika Anda tidak dapat mencapai kaki Anda, mintalah bantuan seseorang. Solusi lain adalah membuat janji dengan ahli penyakit kaki.

2. 

   Hentikan aktivitas penyebab kalus. Jika Anda mengalami kalus karena bermain terlalu banyak gitar, misalnya, solusi terbaik adalah berhenti. Namun, hal ini tidak selalu memungkinkan. Jika kalus terbentuk karena Anda banyak menulis setiap hari di sekolah, rutinitas itu tidak dapat dihentikan.

3. 

   Belilah sepatu dengan ukuran yang tepat. Banyak orang memiliki kapalan di kaki mereka karena sepatu yang ketat. Karena masalah ini terjadi ketika terlalu banyak gesekan atau tekanan diterapkan pada kulit, maka perlu untuk menghilangkan sumber penyebab kedua situasi tersebut.
   • Ukur kaki Anda. Seiring bertambahnya usia, kaki Anda berubah bentuk dan ukuran, jadi penting untuk memeriksanya sesekali.
   • Cobalah sepatu Anda sebelum membelinya. Seringkali, ukuran yang benar bervariasi dari merek ke merek. Oleh karena itu, yang terbaik adalah mencoba sepatu di kaki Anda dan tidak hanya membaca nomor di kotak.
   • Sisakan setidaknya 1 cm di antara jari kaki dan ujung sepatu.
   • Jangan berharap sepatu Anda melebar seiring waktu. Jika pasangan terlalu ketat, beli nomor yang lebih besar.

4. 

   Lindungi Kulitmu. Untuk melakukan ini, gunakan sarung tangan, kaus kaki, dan sepatu yang sesuai. Jangan berjalan tanpa alas kaki, karena hal ini meningkatkan kemungkinan kapalan.

5. 

   Oleskan pelembab di kaki dan tangan Anda. Tipnya adalah mengaplikasikannya sebelum memakai sepatu atau sarung tangan untuk mengurangi gesekan dan mengurangi rasa sakit dari jagung tertentu.
   • Pilihan lainnya adalah dengan mengoleskan banyak petroleum jelly pada kulit. Hidrasi tidak akan menjadi masalah bagi Anda lagi!

6. 

   Gunakan sol ortopedi. Aksesori ini direkomendasikan secara khusus untuk orang-orang dengan kapalan di kaki mereka dan sangat membantu menjaga tempat tersebut tanpa gesekan, karena akan mencegah kulit dan sepatu bersentuhan. Ingatlah bahwa sol tidak menyelesaikan masalah yang ada; mereka hanyalah cara pencegahan.
   • Jika mau, gunakan potongan "Moleskin plus" untuk membuat sol dalam yang dibuat khusus untuk Anda.

Peringatan

• Bagi penderita diabetes atau masalah peredaran darah, mata ikan dan mata ikan bisa menjadi masalah yang sedikit lebih serius. Jika demikian, konsultasikan dengan dokter sebelum mencoba mengeluarkannya sendiri. Bagi orang-orang ini, bahkan potongan kecil pun dapat menimbulkan konsekuensi yang sangat serius.