Isi

• Langkah
• Pertanyaan dan Jawaban Komunitas
• Tips
• Peringatan

Bagian Lain

Menemukan ukuran yang tepat adalah salah satu keputusan terpenting yang Anda buat saat memilih sepeda baru. Ukuran mempengaruhi keamanan, kenyamanan dan kesenangan. Ukuran yang tepat memberikan kepercayaan diri untuk bermanuver dengan baik dalam situasi sulit, dan memungkinkan berkendara lebih lama tanpa rasa sakit. Pengalaman mengukur dapat berkisar dari lap di sekitar tempat parkir hingga satu jam lamanya, analisis yang didukung komputer dari berbagai dimensi manusia dan mekanis. Langkah-langkah ini akan membantu Anda dengan percaya diri memilih sepeda ukuran yang tepat dengan sedikit usaha.

Langkah

Bagian 1 dari 2: Mengukur sepeda

1. 

   Ukur sepeda. Dua ukuran terpenting pada sepeda apa pun untuk kenyamanan adalah ukuran rangka dan jarak antara jok dan pedal saat berada di bagian bawah putarannya.
2. Ukur panjang kaki bagian dalam Anda, atau dikenal sebagai inseam Anda, dari selangkangan sampai ke lantai. Berdirilah dengan telapak kaki rata.
   • Jika ukurannya antara 68 - 76 sentimeter (29,9 inci), pilih ukuran bingkai 16 "- 17".
   • Jika ukuran kaki bagian dalam Anda antara 76 - 84 cm, pilih ukuran bingkai 18 "- 20" untuk sepeda pria, dan ukuran bingkai 16 "- 17" untuk sepeda wanita.
   • Jika ukuran kaki bagian dalam Anda lebih panjang, pilih bingkai 20 inci + untuk sepeda gunung pria, atau bingkai 21 inci + untuk sepeda kota, sepeda trail, dan jalan raya pria.
   • Untuk wanita dengan ukuran kaki lebih dari 84 sentimeter (33,1 inci), pilih kerangka 16 ”+ untuk sepeda gunung, atau kerangka 18” + untuk sepeda kota, jalan raya, dan jalan raya.

3. 

   
   
   Ukur terhadap diri Anda sendiri:
   • Berdirilah di samping sepeda. Jika tempat duduk tepat di bawah tulang pinggul Anda, Anda memiliki titik awal yang baik.

     

     
     
   • Berdirilah di depan sepeda dengan kedua kaki Anda di kedua sisi dan dengan jok menyentuh punggung. Dalam posisi ini, Anda harus memiliki jarak 1,5–2,0 ”antara selangkangan dan palang atas untuk sepeda jalan raya, 2,0-4,0” untuk sepeda gunung. Ukur dimensi ini dengan memegang sepeda sehingga palang tersebut menyentuh selangkangan Anda dengan nyaman dan seseorang mengukur jarak antara bagian bawah ban dan tanah. Sebagai alternatif, dua hingga tiga jari di antara selangkangan dan ban atas adalah perkiraan yang baik untuk sepeda jalan raya. Di sepeda gunung, empat jari atau seluruh tangan Anda akan memberikan ruang yang cukup. Terakhir, dengan seseorang yang memegang setang dengan aman, duduklah di atas sepeda yang nyaman dengan satu pedal di bagian bawah putarannya. Jika lutut Anda sedikit tertekuk, sepeda disetel dengan benar. Terlalu sedikit atau terlalu banyak menekuk akan membuat bagian kaki Anda stres dan menyebabkan ketidaknyamanan.

     

     
     

4. 

   Carilah "bagan ukuran sepeda" di internet. Ini akan memberikan beberapa teknik untuk memperkirakan ukuran bingkai yang tepat. Rekomendasi ini sering kali berupa rentang ukuran bingkai yang harus diselesaikan berdasarkan pengalaman dan preferensi pribadi Anda.

Bagian 2 dari 2: Mengukur dengan cara lain

1. 

   Periksa bingkainya. Ukuran bingkai biasanya diukur dari tengah sproket depan hingga bagian atas tabung yang menahan dudukan (C / T). Ini juga dapat diukur dari tengah sproket ke tengah tabung atas (C / C). Dimensi ini sering dicetak pada label di bagian atas atau bawah tabung kursi, terkadang dengan gambar. Seorang pemilik toko sepeda akan mengetahui metode mana yang digunakan oleh produsen setiap sepeda. Bingkai dapat dibuat dalam sentimeter, inci, atau ukuran kecil, sedang, besar. Untuk menghitung perkiraan yang baik dari ukuran bingkai untuk Anda, ukur jarak dari selangkangan Anda ke lantai dan kalikan dengan.
   • Untuk bingkai apa pun yang tidak memiliki tabung atas lurus, hilangkan pengukuran itu dan lakukan dengan dua lainnya. Ukuran sepeda anak berbeda-beda, berdasarkan tinggi badan anak, dan dinyatakan dalam ukuran roda. Pencarian Internet tentang topik ini akan memberi Anda panduan yang tepat.

     

2. 

   Mengendarai. Teknik pengukuran yang paling penting adalah test ride. Setiap orang sedikit berbeda, dan preferensi pribadi berdampak besar pada persepsi kita tentang kesesuaian sepeda. Lakukan test ride cukup lama untuk merasakan sepeda yang sesungguhnya di medan yang mulus dan kasar. Variasikan kecepatan Anda dari sangat lambat menjadi cepat nyaman. Lakukan beberapa perubahan cepat dalam kecepatan dan arah. Sepeda yang tepat untuk Anda akan merasa nyaman selama melakukan semua manuver ini dan memberikan pengalaman berkendara yang menyenangkan.
   • Jika Anda merasa sulit untuk beranjak dewasa, mungkin itu bukan untuk Anda. Menemukan sepeda yang nyaman adalah kuncinya jika Anda akan sering menggunakannya (atau menggunakannya sama sekali).
3. Periksa apakah Anda dapat mengatur kursi. Ini harus disesuaikan sedemikian rupa sehingga kaki Anda lurus atau hampir lurus saat mengayuh.
   • Anda harus bisa mencapai tanah di kedua sisi sekaligus, dengan mengarahkan jari-jari kaki Anda.
   • Lutut dan kaki Anda tidak boleh menyentuh setang atau roda depan.
   • Anda tidak boleh terlalu banyak bersandar pada ban atas saat mengangkangi sepeda.
   • Ini mungkin tergantung pada jenis setang yang Anda miliki, tetapi Anda mungkin lebih baik jika, saat berada dalam posisi berkendara, Anda tidak dapat melihat poros depan melalui setang atau braket setang. Artinya, harus ada garis lurus antara gardan depan, setang, dan mata Anda.
4. Pastikan pelana Anda bersih dari tabung atas. Pada sepeda jalan raya Anda harus bersih 1 ". Pada sepeda gunung Anda harus bersih 3". Apakah sepeda itu terlalu tinggi untukmu? Ini dapat diukur (secara kasar) jika Anda berdiri tepat di sebelahnya. Jika pelana mencapai pinggul Anda, seharusnya baik-baik saja.

Pertanyaan dan Jawaban Komunitas

Tips

• Ini adalah aturan praktis. Merasa sangat berarti juga. Jika memungkinkan, coba sepeda sebelum Anda membelinya.
• Meskipun Anda tidak ingin mengganti sepeda yang salah sepenuhnya dengan menyesuaikan jok, ingatlah bahwa Anda dapat, dan harus, menyesuaikan jok ke ketinggian yang nyaman untuk Anda.
• Tanya sekitar. Jika Anda berada di toko yang berspesialisasi dalam transportasi seperti sepeda, tanyakan kepada anggota staf di sana. Mereka seharusnya bisa membantu Anda.
• Toko sepeda lokal Anda akan dengan senang hati membantu Anda memilih sepeda dengan ukuran yang tepat dan membuat banyak kemungkinan penyesuaian untuk memastikan sepeda itu pas dengan Anda.

Peringatan

• Menggunakan helm
• Jadikan keselamatan sebagai bagian dari tinjauan awal Anda terhadap sepeda apa pun. Lihat, putar, dan goyangkan untuk memastikan semuanya terpasang dengan aman dan akan berfungsi dengan baik selama perjalanan Anda.
• Lakukan uji coba Anda dengan hati-hati. Peralatan dan wilayah yang tidak dikenal dapat membuat kecelakaan lebih mungkin terjadi.

Setiap hari di wikiHow, kami bekerja keras untuk memberi Anda akses ke petunjuk dan informasi yang akan membantu Anda menjalani kehidupan yang lebih baik, apakah itu membuat Anda lebih aman, lebih sehat, atau meningkatkan kesejahteraan Anda. Di tengah krisis kesehatan dan ekonomi masyarakat saat ini, ketika dunia bergeser secara dramatis dan kita semua belajar dan beradaptasi dengan perubahan dalam kehidupan sehari-hari, orang membutuhkan wikiHow lebih dari sebelumnya. Dukungan Anda membantu wikiHow untuk membuat artikel dan video bergambar yang lebih mendalam serta berbagi merek konten instruksional tepercaya kami dengan jutaan orang di seluruh dunia. Harap pertimbangkan untuk berkontribusi di wikiHow hari ini.