Isi

• tahap
• Bagian 1 Lepaskan pikiranmu
• Bagian 2 Mencapai objek
• Bagian 3 Melakukan Latihan Telekinesis

Dalam artikel ini: Melepaskan pikiran Anda Menjalankan sebuah objekMembuat latihan telekinesis16 Referensi

Meskipun karya ilmiah telah menunjukkan bahwa telekinesis ada dan bahwa setiap orang memiliki kemampuan untuk bertindak dari jarak jauh pada materi, praktik PK atau PK (psikokinesis) sering terpinggirkan atau bahkan diasingkan. Namun tidak ada salahnya mencoba dan berusaha meningkatkan "hasil" -nya. Jika Anda ingin menjadi jelas, Anda dapat melakukan meditasi untuk membuka pikiran Anda dan membuat Anda berinteraksi dengan objek. Bertentangan dengan kepercayaan populer, niat semata sudah cukup. Tidak perlu mengosongkan pikiran Anda atau memvisualisasikan setiap objek secara terperinci apalagi memfokuskan perhatian Anda padanya. Bayangkan saja bagaimana benda itu bisa bergerak, rileks sebanyak mungkin dan biarkan sesuatu terjadi secara alami.Tidak adanya gerakan tidak identik dengan kegagalan. Jangan pernah memusatkan perhatian Anda pada hasilnya. Ambillah apa adanya: manifestasi dari suatu gerakan atau manifestasi dari ketiadaan gerakan dan terimalah apa adanya. Jangan mencoba menafsirkannya. Jika dengan menempa seseorang menjadi pandai besi, dengan menunggu (kadang-kadang beberapa jam) seseorang menjadi Tkiste. Itu sebabnya Anda harus bersabar dan berolahraga untuk memperbaiki kemampuan Anda hari demi hari.

tahap

Bagian 1 Lepaskan pikiranmu

1. Percaya pada telekinesis, itu membantu. Tapi itu bukan segalanya! Di sisi lain, Anda tidak akan melakukan apa pun jika Anda memulai telekinesis dengan pikiran tertutup dan skeptis. Jika Anda mengatakan pada diri sendiri bahwa tidak ada yang akan terjadi, bahkan secara tidak sadar, Anda akan cenderung membuktikan kepada diri sendiri bahwa Anda benar (dan Anda akan berhenti berlatih terlalu cepat). Untuk memulai, cobalah untuk mengakui bahwa objek dapat bergerak sendiri.
   • Ada bukti ilmiah untuk mendukung telekinesis, tetapi jumlahnya masih sedikit.

2. 
   

   
   Lakukan meditasi setiap hari. Kenakan pakaian longgar, duduk dalam posisi yang nyaman dan tutup mata Anda. Tarik napas dalam-dalam, hitung hingga empat, tahan napas hingga empat dan buang napas menghitung hingga delapan. Berkonsentrasilah pada pikiran Anda saat Anda mengendalikan pernapasan dan bayangkan bahwa setiap pikiran adalah bintang di langit.
   • Pada saat kegembiraan, bayangkan bahwa semua bintang menghilang kecuali satu matahari yang mulai bersinar semakin keras. Pikiran Anda kemudian akan tenang saat pikiran Anda berfokus pada bintang terang tunggal ini.
   • Terus kendalikan pernapasan Anda dan tanpa memaksakan diri, fokuskan pikiran Anda pada satu pikiran.
   • Kebanyakan orang terbiasa melakukan 50 hal sekaligus, jadi bersabarlah. Mungkin perlu waktu untuk mengendalikan pikiran Anda dan fokus pada satu hal.

3. 
   

   
   
   
   Berlatih pameran objek secara detail. Mulailah dengan mengamati benda kecil di dekat Anda, misalnya apel atau piala. Cobalah untuk mengukir setiap detail dalam pikiran Anda. Ketika Anda merasa bahwa Anda tahu dan memahami objek ini, tutup mata Anda dan cobalah untuk melihatnya dalam pikiran Anda sedetail mungkin.
   • Cobalah memvisualisasikan bentuknya, corak warna, konsistensi bahannya, baunya, dan semua detail kecil lainnya. Berlatih memvisualisasikannya saat Anda bermeditasi, mengendalikan pernapasan, mengosongkan pikiran, dan fokus pada satu objek.
   • Saat berolahraga, cobalah memvisualisasikan objek yang semakin kompleks. Berlatihlah sampai Anda dapat memvisualisasikan seluruh adegan, misalnya, seluruh ruangan Anda. Bayangkan diri Anda di tengah-tengah semua benda ini dengan cara yang paling jelas.

4. 
   

   
   Bersabarlah dan berlatihlah. Untuk berlatih telekinesis, Anda harus sepenuhnya pada saat ini. Pikiran Anda tidak bisa mengembara dan pikiran Anda tidak bisa pergi. Dibutuhkan waktu untuk mencapai tingkat disiplin mental ini, itulah sebabnya Anda harus terus berlatih meditasi dan visualisasi setiap hari.
   • Jika Anda melakukannya dengan benar, Anda harus menyadari bahwa menjadi lebih mudah untuk mengosongkan pikiran Anda, memusatkan perhatian Anda dan memvisualisasikan semua objek dengan jelas. Setelah melatih pikiran Anda, Anda dapat melanjutkan dengan berlatih untuk mencapai objek dengan pikiran Anda.

Bagian 2 Mencapai objek

1. 
   

   
   
   
   Berkonsentrasi hanya pada benda kecil. Letakkan benda kecil seperti pensil atau korek api di depan Anda. Renungkan untuk mengosongkan pikiran Anda dan menempatkan diri Anda dalam kondisi yang baik. Tenangkan pikiran yang datang kepada Anda dan melihat objek dengan jelas dengan pikiran Anda.

2. 
   

   
   Berkonsentrasi pada hubungan antara Anda dan objek ini. Setelah Anda belajar mengendalikan pikiran dan memvisualisasikan objek, Anda dapat memfokuskan energi Anda pada hubungan antara Anda dan dunia luar. Visualisasikan materi dan energi yang melewati Anda, melintasi benda dan ruang di antara Anda. Bayangkan bahwa batas-batas antara Anda dan benda-benda ini menghilang dan menjadi sadar akan sistem di mana Anda dan objek-objek ini menjadi bagian.
   • Ini adalah ide yang membentuk dasar telekinesis: Anda dan objek hanya melakukan satu. Untuk membuat objek bergerak, Anda harus melatih diri Anda untuk melihat dan meyakini hubungan ini.

3. 
   

   
   Visualisasikan dengan jelas bagaimana Anda menanganinya. Lihat persis bagaimana Anda ingin memindahkannya. Putuskan apakah Anda ingin memotret, mendorong, atau memutar. Berkonsentrasi pada objek ini dan melihatnya bergerak dalam pikiran Anda seperti yang telah Anda putuskan.
   • Visualisasikan satu gerakan. Cobalah untuk tidak terganggu atau membayangkan bergerak ke arah yang berbeda. Fokus pada satu tindakan.

4. 
   

   
   Fokuskan perhatian Anda pada objek ini. Rawat saja dan fokuskan perhatian Anda padanya seperti yang Anda lakukan dengan kaki atau lengan. Jangan lupa mengkatalisasi pikiran Anda dan fokus pada tindakan yang satu ini. Anda hanya melakukan satu dengan objek ini, itulah sebabnya Anda dapat memindahkannya karena Anda akan memindahkan bagian tubuh Anda yang lain.
   • Jangan berkecil hati jika Anda tidak sampai di sana dini. Terus mendisiplinkan pikiran Anda dan mencoba untuk memperbaiki kemampuan Anda dengan melakukan latihan telekinesis.

Bagian 3 Melakukan Latihan Telekinesis

1. 
   

   
   Kerjakan perasaan energi yang mengalir dalam diri Anda. Lenturkan setiap otot dari salah satu lengan Anda, dari bahu ke pergelangan tangan, selama sepuluh hingga lima belas detik, kemudian relakskan lengan Anda sepenuhnya. Perhatikan sensasi yang muncul ketika Anda mengumpulkan energi, ketika Anda mengendalikannya dan melepaskannya. Gunakan sensasi ini untuk memperbaiki kemampuan Anda untuk mengarahkan kekuatan itu ke suatu objek dan menggerakkannya dengan kehendak pikiran Anda.
   • Karena telekinesis bekerja pada hubungan antara Anda dan objek, penting untuk merasakan dan memahami energi yang membentuk koneksi itu.

2. 
   

   
   Coba putar roda psi. Roda psi adalah selembar kertas yang dilipat, berbentuk piramida yang diletakkan pada tusuk gigi yang dilekatkan pada selembar aluminium foil. Berkonsentrasilah pada objek ini, capai dengan pikiran Anda dan buat ia berputar.
   • Cobalah untuk memutar roda tanpa menjatuhkannya untuk membantu Anda mengontrol kemampuan Anda.
   • Letakkan gelas atau wadah di atas roda untuk mencegah angin bergerak.

3. 
   

   
   Pindahkan objek dengan bola psi. Bola psi adalah bola energi yang bisa Anda rasakan, manipulasi, dan latih, gunakan untuk memindahkan objek. Letakkan tangan Anda di sekitar perut Anda dan rasakan energi di tubuh Anda. Posisikan tangan Anda seolah memegang bola dan visualisasikan detailnya.
   • Lihat bola di kepala Anda. Seberapa besar itu? Apakah dia bersinar? Apa warnanya? Setelah Anda melihat bentuknya, buatlah bergerak dan biarkan mengambil bentuk dan ukuran yang Anda inginkan.
   • Dengan latihan, Anda bisa mengarahkan bola energi ini ke benda lain. Dengan cara yang sama seperti bola tenis dapat menjatuhkan vas, bola psi dapat memengaruhi benda padat yang terlihat.

4. 
   

   
   Berlatih mengendalikan nyala api. Nyalakan lilin, kosongkan pikiran Anda dan biarkan nyala api menyerang pikiran Anda. Awasi saat dia goyah dan bergerak. Sementara berkonsentrasi padanya, gerakkan dengan energi Anda. Pindahkan ke kanan, ke kiri, regangkan dan buat agar bersinar lebih atau kurang kuat.

5. 
   

   
   Lanjutkan pelatihan Anda. Untuk menghindari kehilangan tangan, Anda harus berlatih setidaknya dua hingga tiga kali sehari. Mulailah dengan meditasi dan visualisasi untuk menempatkan diri Anda dalam suasana hati. Kemudian cobalah memutar roda psi, memanipulasi nyala api, menekuk sendok atau garpu, atau menggulung pulpen atau pensil.
   • Dengan memvariasikan latihan Anda, Anda akan dapat berlatih dengan lebih mudah tanpa merasa bosan atau frustrasi. Cobalah untuk melakukan setiap latihan selama sekitar 20 menit dan berlatih selama satu jam setiap hari.

6. 
   

   
   Berhentilah saat Anda merasa lelah. Sama seperti bentuk olahraga lainnya, penting untuk beristirahat ketika Anda merasa lelah. Menggigit sesuatu, minum air dan bersantai selama beberapa jam. Kembali bekerja segera setelah Anda merasa lebih baik.
   • Anda tidak akan bisa tetap fokus jika Anda memaksakan diri untuk melakukannya saat Anda butuh istirahat. Selain itu, Anda bisa berakhir dengan migrain!

nasihat

• Jangan berkecil hati jika Anda tidak dapat menggerakkan benda dengan pikiran Anda. Jangan lupa bahwa tidak ada bukti konkret tentang telekinesis atau kemungkinan mengembangkan karunia ini dengan melatihnya.
• Ingatlah bahwa beberapa orang mungkin mewaspadai mereka yang mempraktikkan telekinesis atau telepati. Pilih dengan hati-hati orang yang Anda ajak bicara dan tentukan siapa yang mau dan siapa yang tidak.
• Jangan berharap hasil di minggu pertama, atau kedua atau ketiga, Anda mungkin hanya memiliki gerakan kecil, tetapi setelah satu atau dua tahun, Anda bisa melayang benda seberat buku.